de beste theesoorten voor Acne

door: Miles

thee levert niet altijd dramatische resultaten op, maar ze worden goed verdragen en produceren veel minder bijwerkingen die regelmatig Acne medicijnen. Dit is de reden waarom ze zijn een van de beste drankjes te nemen om te helpen bij de bestrijding van acne. De beste thee voor acne zijn: Rooibos thee, kamille thee, Spearmint thee, brandnetel thee, paardenbloem, Arrowroot, gember en groene thee.,

samen met het drinken van de thee voor acne, kunt u de thee ook gebruiken als lokale middelen voor acne.De thee moet echter worden gebrouwen om de actieve ingrediënten in theeoplossing te laten sijpelen. Dit zou het geval moeten zijn voor beide acties – voor drinken en voor actuele toepassing. En in sommige gevallen, kan acne worden behandeld zowel door het drinken en het toepassen van dezelfde kruidenthee op de huid.,

de beste thee voor acne is

• rooibosthee
• kamillethee
• Spearmint tea
• Stinging nettle tea
• Paardenbloementhee
• groene thee
• Arrowroot tea
• gemberthee

1. ROOIBOS thee

Rooibos is een peulvruchten plant die afkomstig is uit Zuid-Afrika. Het wordt ook wel rode struik genoemd en wordt al eeuwenlang gebruikt in de traditionele geneeskunde van zijn geboorteland.

rooibosthee wordt beschouwd als een effectieve thee tegen acne omdat het voordelen heeft zoals antioxidante,antibacteriële en immuunmodulerende eigenschappen.,

rooibosthee helpt acne omdat het hoge concentraties nothofagine en aspalathine en superoxide dismutase bevat. Deze 3 antioxidanten bieden een effectieve en brede bescherming tegen schadelijke vrije radicalen en ze zijn ook actief op de huid. Daarom kunnen ze reactieve zuurstofsoorten opvegen en schade aan de huid voorkomen.

rooibosthee helpt ook bij acne door het verminderen van de ernst en het uitbreken van inflammatoire acne laesies, aangezien sommige van de chemische inhoud van deze thee helpen reguleren van het immuunsysteem en de schadelijke aspecten van de immuunrespons bij acne breakouts.,

Hoe deze thee helpt acne door het toe te passen op de huid:

• een milde antibacteriële werking als het kan bijdragen aan het wegnemen van de acne-veroorzakende bacteriën op de huid
• helpen verwijderen overtollige talg en dode huidcellen van de huid
• helpen beschermen de huid tegen irriterende stoffen, omdat het is ook anti –
• gebruikt worden als een reinigingsmiddel of een toner en het zal helpen bij het herstellen van de pH-waarde van het lichaam, te voorkomen droogheid van de huid en het ontstoppen van de poriën

2., Kamillethee voor ACNE

al vele eeuwen wordt kamillethee gebruikt als een traditioneel geneesmiddel. Kamillethee wordt beschouwd als een van de beste theesoorten voor acne, omdat het antioxidant,anti-inflammatoire en antibacteriële voordelen kan bieden.

voordelen van kamillethee voor acne zijn:

• het drinken van de thee kan de ernst van acnepraken verminderen, het plaatselijk aanbrengen van de thee kan ook helpen om acne symptomen te verlichten.,
• Kamillekompressen die op de huid worden gebruikt, werden vergeleken met een vergelijkbare activiteit als 1% hydrocortisonzalf bij het verminderen van huidontsteking. Het kan ook helpen de huid te beschermen door het verminderen van de schade veroorzaakt door vrije radicalen en ook acne veroorzakende bacteriën.
• de poedervormige bladeren van kamillethee kunnen ook worden ingewreven op acnelittekens om ze te vervagen. Koude kamille theezakjes kunnen op puistjes worden gedrukt om de zwelling en roodheid te verminderen.,
• bij de behandeling van acne door het drinken van kamillethee moeten andere acnemiddelen zoals honing en citroensap aan de thee worden toegevoegd om de

3 te versterken. SPEARMINT TEA voor hormonale ACNE

Spearmint tea is een van de beste theesoorten voor acne omdat het anti-androgeen is en bekend staat om een hormonale onbalans te voorkomen die bekend staat om acne-breakouts te veroorzaken. Als uw acne te wijten is aan een overmaat aan mannelijke geslachtshormonen zoals testosteron en androgeen, dan is spearmint thee het proberen waard., Het stimuleert de productie van vrouwelijke geslachtshormonen zoals oestrogeen waarvan bekend is dat ze acnepraken verminderen. Spearmint thee wordt ook aanbevolen voor hormoon gebaseerde voorwaarden zoals PCOS ook.Een studie toonde aan dat vrouwen die dagelijks 2 kopjes spearmint thee drinken gedurende 5 dagen het vrije testosterongehalte in het bloed verminderde.

als uw hormonale acne wordt veroorzaakt door een hoge verhouding van testosteronspiegels in vergelijking met oestrogeen, dan kan spearmint thee geweldig zijn om te proberen voor hormonale acne.

• het antioxiderende effect van groene muntthee kan oxidatieve schade aan de huid helpen voorkomen., Aldus kan het de huid beschermen en de vorming van acneletsels verhinderen.
• Spearmint tea vertraagt en vertraagt de oxidatie van vetten die een aantal schadelijke vrije radicalen, gevormd als bijproducten van een oxidatiereactie, verminderen.
• Spearmint voorkomt dat de talg op de huid slecht wordt. Wanneer talg snel wordt geoxideerd, verhardt en verstopt de poriën.,
• bij drank vermindert spearmint niet ook de hoeveelheid totaal testosteron in het lichaam, het veroorzaakt veel minder bijwerkingen in tegenstelling tot andere acnegeneesmiddelen die worden gebruikt om de niveaus van androgenen in het lichaam te verminderen.

Dit wordt met name aanbevolen voor vrouwen die volwassen acne ervaren die tijdens hun menstruatiecyclus oplaait. Vanwege zijn vermogen om de hormoonspiegels in het lichaam te beïnvloeden, mag spearmint thee alleen in matige hoeveelheden worden geconsumeerd.

belangrijke opmerking: Dit mag niet worden gebruikt door zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.

4., Brandnetel thee

deze thee wordt verondersteld het bloed te zuiveren en te ontgiften, wat de huid op natuurlijke wijze zuivert. Herbalists beweren ook dat dit kan worden gebruikt om een kruidenthee te maken die de gezondheid van de huid en het haar ondersteunt.

deze thee is rijk aan B-vitaminen, vitamine K, selenium en zink. Deze factoren samen te helpen geven de drinker steviger en helderder huid.

5. Paardenbloem thee

Dit kruid wordt al eeuwenlang medicinaal gebruikt., Inheemse Amerikanen gebruikten het om de gezondheid van de huid te bevorderen, en sommige van de hedendaagse herbalists en natuurgeneeskundige artsen raden het aan voor hetzelfde doel.

paardenbloem wordt verondersteld de huid te helpen door de leverfunctie te verbeteren, die het bloed reinigt en toxines uit het lichaam verwijdert.

paardenbloemwortel bevat ook een ton antioxidanten, die vroegtijdige veroudering helpen voorkomen, evenals vitamine A, B, C en de mineralen ijzer, kalium en zink, die allemaal een heldere huid ondersteunen.

6. Groene thee voor ACNE

groene thee wordt beschouwd als de krachtpatser van alle theesoorten voor acne., Velen wijzen op groene thee als ze op zoek zijn naar de beste thee voor acne. Maar helpt groene thee echt bij acne? Het korte antwoord is ja!

groene thee bevat meerdere antioxidanten waaronder EGCG, carotenoïden, tocoferolen, ascorbinezuur en selenium die verantwoordelijk zijn voor het bevorderen van de gezondheid van de huid door oxidatieve schade als gevolg van schadelijke vrije radicalen te voorkomen, waardoor groene thee effectief is voor het verminderen van acne.

wanneer groene thee plaatselijk werd aangebracht in een formule met een dagelijkse concentratie van 2,5% groene thee gedurende 60 dagen., de resultaten toonden aan dat dedebumproductie na 8 weken met maar liefst 80% daalde. Als uw acne te wijten is aan een vette huid en overmatige talg, kan het toepassen van groene thee dagelijks gedurende enkele weken uw acne en talg productie te verminderen zonder de sterke bijwerkingen van medicijnen.

7. Arrowroot thee acne voordelen

Arrowroot thee is bekend als anti-inflammatoire en een spijsverteringshulpmiddel. Het is niet helemaal bekend precies hoe het werkt, maar het helpt de spijsvertering problemen te kalmeren, en het is ook beschermend van slijmvliezen dat is de reden waarom het gunstig is voor spijsverteringsproblemen., Sommige studies van arrowroot tonen aan dat het ook het immuunsysteem versterkt. Het verminderen van ontsteking, en het helpen van de spijsvertering kan acne verminderen als ontsteking is meestal wat leidt tot de roodheid en opflakkeren van acne. Te gebruiken, meng arrowroot poeder in wat water en geniet!

8. Gemberthee voor Acne

gember staat bekend om het kalmeren van maagklachten, maar het kan ook mensen met acne ten goede komen! Dit komt omdat gember meer dan 30 gingerol compounts bevat die antioxidant en ontstekingsremmende eigenschappen hebben., Gemberthee kan worden gemaakt door een lepel gehakte gember een minuut in water te koken, je kunt de vloeistof ook plaatselijk aanbrengen zodat de ontstekingsremmende eigenschappen Direct de huid gaan doen. Als u problemen met de spijsvertering, en omgaan met meer pijn en roodheid op uw huid, gember kan een goede keuze voor u om uit te proberen.

andere Acnevoordelen van groene thee:

• de vitaminen en provitaminen in groene thee zijn verantwoordelijk voor een aantal biologische processen die allemaal kunnen helpen sommige van de onderliggende oorzaken van acne te corrigeren.,
• ze kunnen helpen huidontsteking te verminderen door het immuunsysteem te moduleren en tevens hormonale onevenwichtigheden te corrigeren.
• het antimicrobiële effect van groene thee is ook nuttig bij acnebehandeling. Groene thee bevat zink. Zink is een bekend antimicrobieel middel dat wordt gebruikt voor de behandeling van acne.
• volgens een recent onderzoek was groene thee even effectief als 4% benzoylperoxide bij de behandeling van acne.,

Hoe breng je thee plaatselijk aan op ACNE

een belangrijk ding om te onthouden is dat het bereiden en drinken van thee eenvoudig is, maar het aanbrengen van kruidenthee op de huid vereist enige begeleiding.

1. Bereid uw thee voor lokaal gebruik op Acne

U kunt een van de theesoorten voor acne kiezen die in deze lijst worden genoemd. Bereid de thee door uw theezakjes of theeblaadjes ongeveer 5 minuten in gekookt water te plaatsen. Verwijder de theezakjes en laat ze afkoelen zodat u uw huid niet verbrandt. Als u bladeren gebruikt, kunt u deze filteren en de bladeren op een schone papieren handdoek plaatsen voor later gebruik., Laat de gebrouwen thee ook afkoelen. Zowel de bladeren als de thee kunnen plaatselijk gebruikt worden.

1. om thee op uw huid te wrijven, eerst wassen en de huid spoelen met een hypoallergene zeep of reinigingsmiddel. Ik gebruik graag deze mint cleanser omdat het ingrediënten heeft zoals kamille en spearmint voor acne zoals eerder vermeld.
2. na het wassen de gekoelde thee op de huid aanbrengen met een watje als een toner. Als je losse bladthee gebruikt, kun je de blaadjes ook mengen met de thee.,
3. laat de thee op de huid drogen en laat deze 10 minuten staan voordat u ze afspoelt.

Hoe maak je een theepakje voor acne:

1. U kunt ook een kleine, schone handdoek in de thee weken om een kompres (een zachte, vochtige massa doek) te maken.
2. verdeel het kompres op het aangetaste deel van de huid en laat het 15 minuten inwerken voordat het wordt afgespoeld.
3. breng een goede kwaliteitsmoisturizer aan om uitdroging van de huid te voorkomen.

duidelijk, deze beste thee voor acne hebben superkrachten!, Echter, alleen omdat deze thee en kruiden zijn natuurlijk, betekent niet dat ze niet komen met mogelijke bijwerkingen of reacties. Toch, overwegen te spreken met een kruidenkenner of andere gezondheidsbeoefenaar om ervoor te zorgen dat u geen contra-indicaties of gezondheidsproblemen die deze thee onbehulpzaam of zelfs schadelijk voor u zou maken.