Image: iStock
- is het goed dat de baby aan de zijkant slaapt?
- hoe voorkomt u dat uw baby zijdelings slaapt?
- wanneer kunnen baby ‘ s op hun zij slapen?
- Wat als de baby in de slaap naar de zijkant rolt?
” Sleep naar links.,”Dit is wat experts suggereren als je zwanger bent, omdat je de voedingsstoffen beter kunt doorgeven aan je baby in deze positie. Maar als de baby eruit komt, kan hij dan links of rechts naast elkaar slapen?
baby ‘ s slapen veel. Als moeder hebt u misschien verschillende patronen over de slaap van uw baby waargenomen, maar een ding dat u het meest opvalt is zijn voorkeur om aan de zijkant te slapen. Deze eigenschap lijkt vrij onschuldig-immers, de volwassenen doen het ook. Maar baby ‘ s zijn anders en jaren verwijderd van volwassenheid, wat betekent dat slapen aan de ene kant gevolgen kan hebben voor hen.,
in dit bericht legt MomJunction de verschillende aandoeningen uit die gepaard gaan met een baby die aan de zijkant slaapt en hoe dit zijn groei kan belemmeren. We raden ook enkele voorzorgsmaatregelen aan om te voorkomen dat uw baby op zijn zij rolt.
is het veilig om de Baby aan één kant te laten slapen?,
laat de baby niet aan één kant slapen, omdat dit kan leiden tot bepaalde gezondheidsaandoeningen zoals hieronder vermeld:
harlekijnkleurverandering:
de medische term voor harlekijnkleurverandering is unilateraal erytheem en treft bijna 10% van de pasgeboren baby ‘ s (1). Het wordt meestal gezien in de eerste week van de geboorte. In deze toestand wordt de slaapzijde van het lichaam van de baby roze of rood met een duidelijke afbakening die door de centrale as van het lichaam van de baby loopt. Dit betekent dat het lichaam van de baby half rood en half normaal gekleurd zal zijn., De kleur zal spontaan veranderen wanneer het kind uren aan de zijkant slaapt.
maar de aandoening is volledig goedaardig en veroorzaakt geen blijvende gezondheidsproblemen. Het wisselen van de positie van de baby zorgt ervoor dat de rode kleur binnen enkele minuten verdwijnt.
medische deskundigen weten niet precies de oorzaak van dit fenomeen, maar ze vermoeden dat het optreedt als gevolg van de onvolgroeide bloedvaten in de huid. Het kan ook worden geassocieerd met polycythemie (een donkerrode baby als gevolg van de verhoogde rode bloedcellen in het lichaam)., De kleur duidt op een mogelijke ophoping van rode bloedcellen, als gevolg van de zwaartekracht, onder de cutane bloedvaten (bloedvaten dicht bij de huid). Dit kan gebeuren als gevolg van de onvolgroeide bloedvaten bij baby ‘ s.
behandeling: Harlekijnkleurverandering is een onschadelijke aandoening en verdwijnt vanzelf.
Flatheads:
de botten van een babyschedel blijven zacht en kneedbaar om de schedel met dezelfde snelheid uit te breiden als de hersenen. De zachte botten vormen van nature een risico op het ontwikkelen van platheads., Flathead gebeurt wanneer het hoofd van de baby herhaaldelijk in een enkele positie wordt geplaatst in de mate dat de druk zich opbouwt op een enkele plek op de schedel. De botten van de schedel op dat punt zinken en gaan hol of plat. Het is in principe een skeletafwijking, maar kan leiden tot vertraagde hersengroei als gevolg van minder schedelruimte voor de hersenen om uit te breiden. Dit kan de cognitieve vermogens van de baby later in het leven belemmeren. De medische term voor een platkop is plagiocephaly.
Flatheads komen ook voor als de baby rechtop slaapt, maar zijn hoofd opzij legt (2), en als gevolg van langdurig slapen aan één kant., Een nekaandoening genaamd torticollis kan ook leiden tot platheads.
een meer zeldzame vorm van plagiocefalie wordt veroorzaakt door abnormale botvorming in de schedel, die operatief moet worden gecorrigeerd.
behandeling: wanneer de diagnose op tijd wordt gesteld, kunnen flatheads worden gecorrigeerd met behulp van hoofdsteunen, babyhelmen genaamd, omdat de schedelbotten van de baby nog steeds zacht genoeg zijn om zich te verplaatsen. De hoofdsteunen worden voorgeschreven door de arts en gemaakt door gecertificeerde medische fabrikanten of ziekenhuizen.,
als de toestand van de baby niet ernstig is, dan zal de arts gewoon aanbevelen de slaapzijde van uw baby te verplaatsen om de platte kop te corrigeren.
Torticollis:
Torticollis is een abnormale kanteling van de nek in één richting als gevolg van de ernstige verkorting van de sternocleidomastoideus die de laterale kant van het hoofd met het sleutelbeen verbindt. Torticollis kan om verschillende redenen voorkomen, waaronder de slechte positionering van de baby tijdens het slapen (3).,
omdat de spieren van baby’ s gevoelig zijn en groeien, kan de sternocleidomastoideus spier verkorten als gevolg van herhaalde zijdelings slapen of het hoofd opzij draaien tijdens het slapen op de rug. Deze voorwaarde zal niet alleen de groei van de spier beà nvloeden, maar ook abnormale botgroei veroorzaken.
baby ‘ s met torticollis draaien hun hoofd naast elkaar terwijl ze slapen.
behandeling: fysiotherapie helpt de stijfheid in de spieren los te maken. De arts kan aanbevelen het dragen van een herstel harnas dat is gewikkeld rond het lichaam van de baby met een zachte pad in de buurt van de nek., Dit pad duwt het hoofd in de tegenovergestelde richting, geleidelijk terug te brengen van de nek naar zijn normale positie. De arts zal ook geven u een aantal veilige slaaptechnieken voor de conditie van de baby te verbeteren.
risico op verstikking:
slapen aan de zijkant zorgt voor torsie in de luchtpijp (luchtpijp), waardoor de ademhaling voor de baby moeilijk kan worden. Ook kan het resulteren in de accumulatie van regurgitated voedsel rond de tracheale opening, poseren een verstikkingsgevaar. Dit gebeurt ook tijdens de buikslaap – een positie waarin uw baby kan omvallen tijdens de zijslaap., Deze posities verhogen het risico op wiegendood (SIDS) (4).
behandeling: laat de zuigeling niet op zijn zij slapen om verstikking en wiegen te voorkomen.
Deze, soms langdurige en soms tijdelijke, repercussies vereisen de noodzaak om te voorkomen dat uw baby zijdelings slaapt.
hoe voorkomt u dat uw Baby zijdelings slaapt?,
u kunt enkele eenvoudige voorzorgsmaatregelen nemen om te voorkomen dat uw baby op zijn zij slaapt:
Plaats uw baby op de rug tijdens de slaaptijd:
De eenvoudigste voorzorgsmaatregel is om uw baby op zijn rug te plaatsen wanneer hij in zijn wieg of wieg slaapt. Onderzoek heeft aangetoond dat de rugpositie de beste manier is om fatale medische aandoeningen zoals SIDS (5) te voorkomen. Deze positie vermindert ook bovenste luchtweginfecties.
plaats geen onnodige draagconstructies op het bed:
plaats geen draagconstructies op de wieg of het bed van de baby., Deze structuren kunnen om het even wat zijn van huiskussens tot speciaal gemaakte wiegbumpers die geen bewezen record hebben om enig voordeel of veiligheid aan de slapende baby te verstrekken. Bepaalde ondersteunende structuren zoals kussens kan zelfs de baby om te rollen naar de zijkant in het geval hij beweegt tijdens zijn slaap.
gebruik nooit slaapstandhouders of wiggen:
Slaapstandhouders zijn niet veilig voor baby ‘ s. In feite zijn sommige ontworpen om ervoor te zorgen dat de baby aan de zijkant slaapt, terwijl sommige de baby aanmoedigen om op de rug te slapen. Vermijd beide dergelijke positioners., Het is bewezen dat slaapstandstellers een verstikkingsgevaar opleveren (6).
inbakeren kan het risico op kantelen verhogen:
Als u uw baby inbakeren verhoogt u automatisch het risico dat hij naar de zijkant kantelt. Dit komt omdat inbakeren zorgt voor een gladde cilindrische oppervlak rond de baby die het gemakkelijk maakt voor hem om te rollen. In feite kan inbakeren het risico op SID ‘ s verhogen (7).
blijf de slaapposities van de baby veranderen:
als uw baby op zijn rug slaapt, wissel dan elke andere nacht de stand van zijn hoofd., Bijvoorbeeld, als hij slaapt op zijn rug met zijn hoofd rust een beetje naar de linkerkant dan de volgende nacht zachtjes verschuiven zijn hoofd naar de rechterkant. Dit zal helpen voorkomen dat de ontwikkeling van flatheads. Zet je baby ook in een apart wiegje of wiegje in dezelfde kamer waar je slaapt. Plaats geen onnodig beddengoed of padding in de wieg waardoor de baby in de zijslaaphouding glijdt.
in de eerste maanden bewegen de baby ‘ s niet veel. Maar zodra hun mobiliteit verbetert, kan het moeilijk voor je zijn om hem op de rug te laten slapen., Dus, voor hoe lang moet je een poging doen om hem te laten slapen recht?
wanneer kunnen baby ‘ s op hun zij slapen?
baby ‘ s moeten tot 12 maanden op zijn rug slapen, waarna hij op zijn zij kan slapen (8). Op deze leeftijd zijn de slokdarm, de luchtpijp en het algehele ademhalingsmechanisme van uw baby vrij ontwikkeld. Zo is het nu veilig voor hem om op zijn zij te slapen.
wat als de Baby in slaap naar de zijkant rolt?
Op de leeftijd van ongeveer zes maanden kan uw baby vanuit de rugpositie naar zijn buik of de zijkant rollen., Omrollen is een natuurlijk onderdeel van de ontwikkeling van je baby. Als je baby alleen naar de buik of zijn kant rolt, kun je hem in die positie laten slapen.
in het algemeen zal een baby alleen in de zij-of buikslaap komen als zijn spieren sterk genoeg zijn om hem dat te laten doen. Als hij zelf kan rollen, is het een indicator dat de baby sterkere interne organen heeft en een lager risico heeft om zichzelf tijdens de slaap te verstikken.
echter, als uw baby overrolt voordat hij zes maanden bereikt, dan moet u hem weer in de achterste positie plaatsen.,
laat uw baby tot de leeftijd van 12 maanden in slaap vallen in de rughouding. Als hij graag aan de zijkant slaapt, moet je zijn gewoonte geleidelijk veranderen. Door hem in de rugpositie te laten slapen kan hij regelmatig trainen om op zijn rug te slapen. Vergeet niet om uw baby te laten slapen binnen uw gezichtslijn.