u hebt meer middelen om kanker te bestrijden binnen handbereik dan u denkt. En ze zitten allemaal in je kruidenkastje. Bijna 200 kruiden-afgeleide verbindingen zijn geïdentificeerd voor hun gezondheidsvoordelen.
veel van de gezonde eigenschappen van specerijen zijn afkomstig van hun krachtige antioxiderende eigenschappen., Hun biologische gezondheidsvoordelen vloeien voort uit hun vermogen om verandering in bepaalde cellulaire processen te veroorzaken, vooral die betrokken bij drugmetabolisme, celdeling, apoptose, celdifferentiatie en immunocompetentie—de capaciteit voor het lichaam om een normale immune reactie na blootstelling aan een antigeen te hebben.
voeg deze smaakvolle kruiden en specerijen toe aan uw dagelijkse maaltijden om uw immuunfunctie te versterken en ziekte af te weren.
Meer: 9 voedingsmiddelen die het immuunsysteem activeren
rozemarijn
twee ingrediënten die in rozemarijn worden gevonden zijn cafeïnezuur en rosemarinezuur., Deze zijn rijk aan antioxidanten en ze fungeren als ontstekingsremmers. Rozemarijn is ook rijk aan carnosol, waardoor dit kruid antitumorigenisch is (helpt de vorming van tumoren te verbieden). Rozemarijn is ook gevonden om stoffen te ontgiften die borstkanker kunnen initiëren.
terpenen, het laatste krachtige ingrediënt dat in rozemarijn wordt gevonden, verminderen oxidatieve stress en zijn chemoprotectief (helpt gezond weefsel te beschermen tegen de effecten van chemotherapie).,
Meer: 24 manieren waarop topartsen kanker voorkomen
peterselie
de vluchtige olie van peterselie, myristicine, heeft in dierstudies aangetoond dat het de tumorvorming in de longen remt. De activiteit van deze olie kwalificeert het om een chemoprotectief voedsel te worden genoemd. Dit kankerbestrijdende kruid kan ook helpen om bepaalde kankerverwekkende stoffen te neutraliseren, zoals tweedehands rook. Peterselie bevat ook apigenine, een natuurlijke olie die is gekoppeld aan anti-angiogenese, dat is de vermindering van de groei van bloedvaten die kanker tumoren met voedingsstoffen levert.,
kurkuma
Dit kleurrijke poeder staat bekend als de koning van de anti-kanker kruiden. Kurkuma bevat het ingrediënt curcumine. Curcumine is aangetoond dat de groei van verschillende kankercellen met inbegrip van remmen, bot, Borst, hersentumoren, colon, lever, pancreas, maag, blaas, nier, prostaat, leukemie, eierstokkanker en melanoom. Kurkuma is over de hele wereld bekend als een antiseptisch en antibacterieel middel om infectie, ontsteking te behandelen, wondgenezing te ondersteunen en de spijsvertering te verbeteren.,
een van de krachtige voordelen tegen kanker is het vermogen om apoptose te induceren, namelijk de geprogrammeerde celdood van kankercellen zonder andere gezonde cellen aan te raken of te kwetsen.
wilt u meer over kurkuma? Ontstekingen bestrijden met deze Power Spice