doelen zijn wat ons vooruit helpt in het leven; ze zijn de zuurstof voor onze dromen. Het zijn de eerste stappen op elke reis die we nemen en zijn ook onze laatste. Het is heel belangrijk dat je de betekenis en het belang van het stellen van doelen beseft en deze kennis in je leven toepast.
Begin met het einde in gedachten. – Stephen Covey
Wat Is een doel?,
volgens Wikipedia is de exacte definitie van een doel: een gewenst resultaat een persoon of een systeem visualiseert, plant en commits om een persoonlijk of organisatorisch gewenst eindpunt te bereiken in een soort van veronderstelde ontwikkeling. Veel mensen streven ernaar om doelen te bereiken binnen een eindige tijd door het instellen van deadlines. Met andere woorden, elke planning die je doet voor de toekomst, ongeacht wat het is, is een doel., Dus de volgende keer dat u van plan bent op het doen van de wekelijkse klusjes of beslissen over het kijken naar die echt cool actiefilm na het werk, altijd in gedachten houden dat deze kleine taken rekening als doelen en terwijl schijnbaar onbeduidend je doel instellen.
5 Redenen waarom doelstelling belangrijk Is:
1. Doelen geven je Focus
stel je voor dat je een pijl moet schieten zonder een doel te krijgen. Waar zou je richten? En zeg: “jullie hebben een list beraamd.” Waarom richt je daar? En wat zou het doel zijn? Snap je het?, Dit is een letterlijk voorbeeld van hoe het leven is zonder een doel of doel in gedachten. Het is zinloos en een verspilling van energie en moeite. Je kunt al het potentieel in de wereld hebben, maar zonder focus zijn je vaardigheden en talent nutteloos. Net zoals zonlicht niet door iets heen kan branden zonder een vergrootglas dat het focust, kun je niets bereiken tenzij een doel je inspanning focust. Want uiteindelijk geven doelen Je richting in het leven. Door doelen voor jezelf te stellen geef je jezelf een doel om voor te schieten., Dit gevoel van richting is wat je geest in staat stelt om zich te concentreren op een doel en in plaats van verspilling van energie schieten doelloos, het stelt u in staat om uw doel te raken en uw doel te bereiken.
Als u op niets mikt, zult u het elke keer raken. – Zig Ziglar
2. Met doelen kunt u voortgang
meten door zelf doelen te stellen. u kunt uw voortgang meten omdat u altijd een vast eindpunt of benchmark hebt om mee te vergelijken., Neem dit scenario bijvoorbeeld David maakt een doel om een boek te schrijven met een minimum van 300 pagina ‘ s. Hij begint elke dag te schrijven en werkt heel hard, maar langs de weg, verliest hij uit het oog hoeveel meer pagina ‘ s hij heeft geschreven en hoeveel meer hij moet schrijven. Dus in plaats van in paniek te raken telt David gewoon het aantal pagina ‘ s dat hij al heeft geschreven en hij bepaalt direct zijn voortgang en weet hoeveel verder hij moet gaan.
3. Doelen houden je opgesloten en ongestoord
Door doelen te stellen geef je jezelf mentale grenzen., Wanneer je een bepaald eindpunt in gedachten hebt, blijf je automatisch uit de buurt van bepaalde afleidingen en blijf je gefocust op het doel. Dit proces gebeurt automatisch en subtiel, maar volgens onderzoek gebeurt het wel. Om een beter idee te krijgen, stel je dit voor. Je beste vriend verhuist naar Zwitserland en zijn vlucht vertrekt om 21: 00 uur. Je vertrekt direct na het werk om 20: 30 om hem uit te zwaaien en je weet dat het 20 minuten lopen is naar de luchthaven. Dus je maakt het een doel om de luchthaven in 15 minuten te bereiken door te joggen, zodat je meer tijd hebt om afscheid te nemen., Zou je afgeleid worden door “iets” onderweg? Wil je stoppen voor een pauze of een snack? Wil je bij je huis langskomen voordat je naar het vliegveld gaat? Ik wed dat je nee hebt beantwoord voor elke vraag en aan het eind van de dag, is dit wat een doel je geeft. RICHTEN. Het maakt niet uit wie je ontmoet langs de weg of wat je ziet (ervan uitgaande dat niets is uit de gewone) je doel kunt u opgesloten blijven in. Je blijft onbewust uit de buurt van afleidingen en je focus blijft alleen op het doel., En trouwens, als je nog niet wist dat dit de manier is waarop je succesvol wordt, je stelt een doel, Je sluit het in en geeft het dan je 100%.
de helft van weten wat je wilt, is weten wat je moet opgeven voordat je het krijgt. – Sidney Howard
4. Doelen helpen je uitstel te overwinnen
wanneer je een doel voor jezelf stelt maak je jezelf verantwoordelijk om de taak te voltooien. Dit is in volledig contrast met wanneer je dingen op basis van een gril en het maakt niet uit of je ze te voltooien of niet., Doelen hebben de neiging om vast te houden in je geest en als niet voltooid ze geven je een “Shoot! Ik had het vandaag moeten doen.” herinnering. Deze herinneringen in de achterkant van je hoofd helpen je om uitstelgedrag en luiheid te overwinnen. (*Maar houd er rekening mee dat langetermijndoelen eigenlijk uitstel bevorderen. De meeste mensen zijn niet goed met deadliness 3 maanden weg. Dus wanneer je een langetermijndoel krijgt, splits het op in verschillende kortetermijndoelen, zodat je elke week of zelfs elke dag een deel van het grotere langetermijndoel kunt voltooien.)
5., Doelen geven je motivatie
de wortel van alle motivatie of inspiratie die je ooit in je hele leven hebt gevoeld, zijn doelen. Doelinstelling biedt u de basis voor uw drive. Door het maken van een doel geef je jezelf een concreet eindpunt om naar te streven en enthousiast over te worden. Het geeft je iets om je op te concentreren en zet 100% van je inspanning in en deze focus is wat motivatie ontwikkelt. Doelen zijn gewoon tools om je energie in positieve richtingen te richten, deze kunnen worden gewijzigd als je prioriteiten veranderen, nieuwe toegevoegd, en anderen laten vallen.