Hier zijn 5 belangrijke gezondheidsvoordelen van dit krachtige adaptogeen:
1. Ondersteunt de bijnieren om stress en angst te verminderen
Het is aangetoond dat Ashwagandha de bijnieren ondersteunt door het normaliseren van cortisolspiegels. Dit vermindert de negatieve effecten van hoge (of lage niveaus) van dit hormoon. Dit is zeer belangrijk omdat voortdurende stress schadelijk kan zijn voor onze gezondheid., De bijnierfunctie is nauw verbonden met de schildklierfunctie, daarom aangezien Ashwagandha de bijnieren ondersteunt, heeft het ook een indirect effect op het verbeteren van de schildklierfunctie. De eerste studies tonen het vermogen van ashwagandha aan om de schildklierfunctie positief te beïnvloeden door de schildklierhormoonactiviteit te stimuleren. Onze Voedselgekweekte KSM-66 Ashwagandha Plus levert 500 mg organische ashwagandha wortel met Voedselgekweekte Magnesium om de veerkracht van het lichaam aan fysiologische en psychologische vraag te ondersteunen.
2., Verhoogt energie, uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen
Ashwagandha heeft een significante invloed op atletische prestaties door het verbeteren van de hart – en longcapaciteit terwijl het verhogen van de energie niveaus. Niet alleen is dit nuttig voor de doeleinden van oefening, het is ook nuttig voor mensen die worstelen met hun energieniveaus of mensen met vermoeidheid gerelateerde aandoeningen.
3. Stabiliseert bloedsuiker
het is aangetoond dat Ashwagandha de bloedsuikerspiegel stabiliseert en de bloedsuikerspiegel verlaagt wanneer deze te hoog is of verhoogt wanneer deze te laag is. Dit is een voorbeeld van het adaptogene effect van het kruid., Gezien het bewijs van de impact op de bloedsuikerspiegel bij ziekten zoals depressie en dementie, kan dit kruid een diepgaande invloed hebben op de gezondheid.
4. Bestrijdt neurodegeneratieve ziekten
de werkzame bestanddelen in Ashwagandha, withanamiden genoemd, hebben beschermende effecten aangetoond tegen B-amyloïde-geïnduceerde plaques bij de ziekte van Alzheimer. Men denkt dat dit te wijten is aan de natuurlijke antioxidanten in ashwagandha die vrije radicalen opzuigen om celschade te voorkomen. Studies tonen ook veelbelovende resultaten van ashwagandha ‘ s beschermende effecten tegen de ziekte van Parkinson.
5., Immuunversterkende en ontstekingsremmende
Het heeft ook uitstekende immuunversterkende effecten op ons immuunsysteem aangetoond. Er is aangetoond dat het ontstekingsremmende en ziektebestrijdende immuuncellen stimuleert die helpen om ziekte af te weren. Omdat Ashwagandha krachtige ontstekingsremmende eigenschappen heeft, is het zeer nuttig bij pijnlijke aandoeningen zoals artritis. Omdat het kruid rijk is aan ijzer draagt het ook bij aan het aantal rode bloedcellen.