wilt u het Ab Wheel proberen? Deze 4 zetten zullen je balans uitdagen en je Core ontsteken
als je net als Ik bent, heb je één keer naar het ab-wiel gekeken in de sportschool en ben je teruggerend naar je mat. Voor zo ‘ n klein apparaat is het ab-wiel intimiderend, en met goede reden., Eric en Ryan Johnson, de NSCA-gecertificeerde trainers achter Homage Fitness, vertelde POPSUGAR dat hoewel het ab-wiel voor … Read morewilt u het Ab Wheel proberen? Deze 4 zetten zullen je balans uitdagen en je Core ontsteken