worstelt u met wilskracht en zelfdiscipline in uw eten (of enig gebied van uw leven)? Gebruik deze 15 Bijbelverzen over zelfbeheersing om in deze vrucht van de geest te groeien.
voedsel hunkeren is geen grap. Ze zijn sterk en overtuigend en meestal leiden u om te eten veel meer junkfood dan je nodig hebt.God schiep voedsel om ons te onderhouden, te voeden, mensen samen te brengen en ons plezier te geven, maar voedsel was nooit bedoeld om ons te controleren.
net als andere geneugten in het leven.,
als je groeit in zelfbeheersing voor je gewichtsverlies reis of gewoon om dichter bij Christus te komen, het onthouden van de Schrift is een fantastische manier om je zelfdiscipline te verbeteren.
Ik schrijf deze verzen graag op note cards en bewaar ze op plaatsen waar ik de neiging heb om verleiding te ervaren-op de koelkast, in mijn auto, op mijn nachtkastje, enz.
Het helpt me om me tot God te wenden in die momenten van verleiding en te luisteren naar Gods stem (zoals in het midden van emotioneel eten).
Hier zijn mijn favoriete geschriften om te gebruiken.,
Schrift over zelfbeheersing
Galaten 5:22-23
maar de vrucht van de geest is liefde, vreugde, vrede, verdraagzaamheid, vriendelijkheid, goedheid, trouw, zachtmoedigheid en zelf-controle. Tegen zulke dingen is geen wet.
zelfbeheersing wordt in de Bijbel vermeld als een van de vruchten van de Geest – een teken dat Christus in ons is.als we onze verlangens onze beslissingen laten leiden, kunnen onze levens (en ons lichaam) snel uit de hand lopen., zelfbeheersing is een discipline die God in ons groeit als we er voortdurend voor kiezen om aan ons vlees te sterven en in hem te leven.het vervullen van die verlangens voelt op dat moment zo goed, maar Christus biedt ons een vrijheid die alleen gevonden wordt in het eren van die gezonde grenzen.
Romeinen 7: 18
want ik weet dat het goede zelf niet in mij woont, dat wil zeggen in mijn zondige natuur. Want Ik heb het verlangen te doen wat goed is, maar ik kan het niet uitvoeren.
Het is zo frustrerend om te weten wat goed is en nog steeds niet in staat om het te doen.,
dus wat is het ontbrekende stuk tussen onze kennis en actie?
Jezus.zonde zit diep in ons, maar als Christenen hebben we degene in ons die ons de kracht kan geven om op te staan en nee te zeggen tegen verleiding.
we hebben niet de kracht op onszelf om te kunnen kiezen wat goed is, vooral als het niet goed voelt.Gelukkig dienen we een zeer goede, altijd trouwe God die wonderen doet in onze zwakheid als we hem zoeken.,
Haal uw afdrukbare tekst voor deze Bijbelverzen over zelfbeheersing
spreuken 25:27-28
Het is niet goed om te veel honing te eten, noch is het eervol om te zoeken naar zaken die te diep zijn. Zoals een stad waarvan de muren zijn doorbroken is een persoon die zelfbeheersing mist.
honing zelf is geen slechte zaak. Het smaakt zo zoet en heerlijk. Eten is zo ‘ n zegen als je het eet om de juiste redenen!
maar als mensen iets goeds proeven, wordt onze eetlust onverzadigbaar en hunkeren we meer en meer en meer.,
heb je ooit bij jezelf gedacht, ” Nou, ik heb al 3 koekjes gehad…wat is er nog 1?”
zo werkt de vijand.
hij overtuigt je dat een beetje meer oké is. En daarna nog een beetje meer.
wees niet als een stad waarvan de muren zijn gebroken. Standvastig, weten wanneer genoeg is genoeg.
1 Korintiërs 7:5
ontneem elkaar niet, behalve misschien met wederzijdse instemming en voor een tijdje, zodat je jezelf kunt wijden aan het gebed. Kom dan weer samen zodat Satan jullie niet zal verleiden vanwege jullie gebrek aan zelfbeheersing.,
dit vers verwijst naar seks, maar het concept van zelfbeheersing is hier hetzelfde.
zoals ik al zei, kleine fouten in ons oordeel, toegeven aan een beetje verleiding voelt niet altijd zondig.
het voelt niet altijd alsof we het moeten bestrijden.
wanneer we één keer toegeven aan de verleiding, zelfs een klein beetje, is het alsof Satan zijn voet tussen de deur steekt, waardoor hij hem meer macht geeft om je nog meer te verleiden.
dat is de leugen van verleiding., Het vertelt je dat wanneer je toegeeft, het zo goed zal voelen en je je zo tevreden zult voelen …
maar die tevredenheid komt nooit en alles wat je overhoudt is dat gevoel dat je meer wilt.1 Timoteüs 3: 2-3 de opzichter moet onberispelijk zijn, trouw aan zijn vrouw, gematigd, zelfbeheerst, respectabel, gastvrij, in staat om te onderwijzen, niet dronken, niet gewelddadig maar zachtaardig, niet ruziënd, geen geldliefhebber.
in dit vers legde Timoteüs uit wat ze in een persoon moesten zoeken alvorens hen aan te stellen als opzichter.,
in hun lijst van karaktereigenschappen is zelfbeheersing een biggie en toepasbaar op zowat alles op de lijst.
Het vergt zelfbeheersing om al die dingen te bereiken – trouw blijven aan je vrouw, je koel houden in frustrerende situaties, niet te veel drinken, niet je geduld verliezen, niet ruziën (zelfs als je denkt dat je gelijk hebt), en niet te gefocust worden op geld.
2 Timoteüs 3: 1-5
maar let op: Er zullen verschrikkelijke tijden zijn in de laatste dagen., Mensen zullen liefhebbers van zichzelf zijn, liefhebbers van geld, opschepperig, trots, beledigend, ongehoorzaam aan hun ouders, ondankbaar, onheilig, zonder liefde, meedogenloos, lasterlijk, zonder zelfbeheersing, wreed, geen liefhebbers van het goede, verraderlijk, onbezonnen, verwaand, liefhebbers van genot in plaats van liefhebbers van God-een vorm van godsvrucht hebben maar de macht ervan ontkennen. Hebben niets te maken met zulke mensen.
Ik heb hier 5 verzen opgenomen omdat ze allemaal zo krachtig zijn.
Dit is een sterke waarschuwing om te voorkomen dat mensen geen zelfbeheersing hebben.,
het gebruikt sterke bewoordingen, die zeggen dat mensen zonder zelfbeheersing meer van plezier houden dan God.
Jakkes! Ik wil nooit dat dat iets is wat mij definieert!
en het einde van het vers vertelt hen om, “hebben niets te maken met dergelijke mensen.”
wees niet zulke mensen. Wees een voorbeeld van Christus waar anderen naar op kunnen kijken.
Titus 2: 11-12
want de genade van God is verschenen die redding biedt aan alle mensen., Het leert ons om “nee” te zeggen tegen goddeloosheid en wereldse hartstochten, en om zelfbeheerste, oprechte en goddelijke levens te leiden in dit huidige tijdperk…”
Titus is vol van aanmoediging om zelfbeheerst te zijn. Het vermeldt dat ouderen zelfbeheersing nodig hebben( Titus 1: 8), oudere mannen moeten geleerd worden zelfbeheersing te hebben (Titus 2:2), oudere vrouwen moeten zelfbeheersing hebben (Titus 2:5), en jongere mannen moeten aangemoedigd worden om ook zelfbeheersing te hebben (Titus 2:6).
dus, in principe, zegt de Bijbel dat elke leeftijdsgroep van mensen echt moet werken aan deze karakterkwaliteit!,
en deze passage legt uit dat het de genade van God is die ons leert om nee te zeggen tegen de zonde (want, ik ben zeker niet sterk genoeg om weerstand te bieden zonder zijn hulp!).
2 Petrus 1:5-8
om deze reden moet u alles in het werk stellen om aan uw geloof goedheid toe te voegen; en aan goedheid, kennis; en aan kennis, zelfbeheersing; en aan zelfbeheersing, doorzettingsvermogen; en aan doorzettingsvermogen, godsvrucht; en aan godsvrucht, wederzijdse genegenheid; en aan wederzijdse genegenheid, liefde.,want als je deze kwaliteiten in toenemende mate bezit, zullen ze je ervan weerhouden ineffectief en onproductief te zijn in je kennis van onze Heer Jezus Christus.
er is een groeiproces in dit vers om ons te helpen krachtig en doelgericht te leven.een christen worden is niet het einde van de weg!
nadat je geloof hebt, streef je ernaar om goedheid, kennis, zelfbeheersing, enzovoort toe te voegen.Ik wil dat mensen weten hoe Jezus mijn leven heeft getransformeerd en het ontwikkelen van zelfbeheersing is een belangrijke manier om te voorkomen dat ik “ineffectief en onproductief” ben.,”
2 Timoteüs 1: 7
want de Geest die God ons gaf maakt ons niet verlegen, maar geeft ons kracht, liefde en zelfdiscipline.het is gek hoe vaak we angst onze beslissingen laten leiden.
met geld, voedsel en allerlei andere geneugten in het leven is er de angst dat er niet genoeg is om rond te gaan.
in plaats van zoveel van die dingen voor onszelf te verzamelen als we maar kunnen, roept God ons op om op een andere manier te leven.
hij roept ons op om tevreden te zijn met wat we hebben, wetende dat hij onze provider is.,
We hoeven niet in angst of timiditeit te leven omdat de Houdgeest onze bron is van alle kracht, liefde, zelfdiscipline die we nodig hebben.
1 Korintiërs 10: 13
geen verzoeking heeft u overmeesterd, behalve wat de mensheid gemeen heeft. En Allah is getrouw. hij laat jullie niet in verzoeking komen, behalve wat jullie kunnen dragen. Maar wanneer je verzocht wordt, zal hij ook een uitweg bieden zodat je het kunt verdragen.
Dit is mijn favoriete vers als het gaat om hunkeren naar voedsel (en andere verleidingen!).
het is een krachtige herinnering aan een paar verschillende dingen.
# 1-Ik ben niet alleen., Verleiding kan zo isolerend zijn als we geloven dat we de enige zijn die het moeilijk heeft.
#2-Ik kan dit doen. God is getrouw en kent mijn grenzen. Hij zal me niet meer verleiden dan ik kan verdragen, wat betekent dat hij weet dat ik de kracht heb om het te overwinnen.
#3 – Er is altijd een andere manier. Het is op dit moment logisch om te denken dat de enige manier om mijn (gekke) sterke verlangen naar Oreos te bevredigen is om toe te geven en ze op te eten, maar er is altijd een andere manier om op die drang te reageren.
Ik zeg niet dat het gemakkelijk is, maar dit vers herinnert me eraan om te stoppen, na te denken en te zoeken naar de weg uit de verleiding.,daarom dring ik er bij u, broeders en zusters, met het oog op Gods barmhartigheid, op aan om uw lichamen op te offeren als een levend offer, heilig en behaaglijk voor God—dit is uw ware en juiste aanbidding.
Het valt niet te ontkennen dat het ontwikkelen van zelfbeheersing opoffering vereist.
vaak zien we opoffering als gewoon iets opgeven wat we echt willen. Het gaat over ontbering en het missen van geluk.
mijn voorganger legt opoffering anders uit.
hij zegt dat opoffering is iets opgeven waar je van houdt voor iets waar je meer van houdt.
dat resoneerde echt met mij., Het heeft me geholpen om mijn lichaam aan te bieden als een levend offer op een manier die God eert in mijn eten en hem aanbidt in mijn oefening.
Jakobus 1: 19-20
mijn lieve broeders en zusters, let op: iedereen moet snel luisteren, langzaam spreken en langzaam boos worden, omdat menselijke woede niet de gerechtigheid voortbrengt die God verlangt.
zelfbeheersing is een karaktertrek die zoveel aspecten van je leven beïnvloedt – je gewichtsverlies reis, de woorden die je spreekt, de manier waarop je frustratie en woede uit.,
het ongelooflijke van zelfbeheersing is dat wanneer je het verbetert in een gebied (zoals het maken van gezondere voedselkeuzes wanneer je echt een hele chocoladetaart wilt eten), het zich verspreidt naar andere gebieden.
u leert niet meteen te reageren op uw emoties en driften, zodat u geduldiger en gematigder wordt in alle dingen.
1 Korintiërs 9: 24-25
ren zo dat je de prijs krijgt. Iedereen die meedoet aan de wedstrijden gaat strikt trainen. Ze doen het om een kroon te krijgen die niet lang zal duren, maar wij doen het om een kroon te krijgen die eeuwig zal duren.,
we zijn allemaal gemaakt voor een uniek doel. Het is een ongelooflijke eer dat God jou en mij zou scheppen om goede werken te doen om hem en anderen te dienen.
maar alle doeleinden in ons leven vereisen strikte training – afvallen, leren lezen, een marathon lopen, het verdienen van je doctoraat, en nog veel meer.
grote dingen doen vereist grote zelfbeheersing.
1 Korintiërs 6: 12
“Ik heb het recht om alles te doen,” zegt u—maar niet alles is gunstig. “Ik heb het recht om alles te doen”—maar ik laat me nergens door beheersen.,
Human freedom vertelt ons: “doe wat je gelukkig maakt. Je verdient het.”
God weet dat dit niet de beste manier is om te leven en zal ons nooit echt geluk brengen. Hij geeft ons gezonde grenzen om te genieten van de goede dingen in het leven, maar niet tot het punt van overmaat.
u hebt de keuze om te leven zoals u wilt. Je kunt nu een zak Cheetos gaan eten als je wilt.
maar alleen omdat je kunt betekent niet dat je moet.,
voedsel hunkeren hebben een manier om klein te beginnen (“een koekje klinkt goed nu”) en uitgroeien tot een monsterlijk probleem dat onze beslissingen dicteert (“je moet door een drive-in gaan op weg naar huis en het bewijs weggooien voordat je man het kan zien”).
wees waakzaam dat je niet onder de knie wordt door die dingen.2 Korintiërs 12: 9
maar hij zei tegen mij: “mijn genade is voldoende voor u, want mijn kracht is volmaakt in zwakheid.”Daarom zal ik des te meer roemen over mijn zwakheden, opdat de kracht van Christus op mij rust.,
als mensen houden we ervan om onafhankelijk te zijn. We kunnen niet wachten om onze rijbewijzen te krijgen, het huis uit te gaan en onze weg in de wereld te verdienen met promoties, certificeringen en prestaties.
we willen bewijzen dat we het allemaal kunnen – familie in balans brengen, onze schema ‘ s uitvoeren, succes vinden.
we proberen wanhopig elk teken van zwakte te verbergen omdat dat anderen zou laten zien dat we falen.
Maar God is niet beperkt door onze menselijke normen.
als je worstelt met fouten in zelfbeheersing als gevolg van verleiding, hunkering en fouten, weet dan dat Gods genade nog steeds genoeg is.,
en als we onze strijd toegeven en hem zoeken om onze hiaten op te vullen, is het alleen dan dat we compleet kunnen zijn.wat een geweldige God dienen we die nog krachtiger kan werken in onze tekortkomingen!
download uw gratis afdrukbare tekst met deze verzen
- 15 Bijbelverzen over dankbaarheid
- 10 Bijbelverzen over vreugde
- 10 Bijbelverzen over kracht
- 10 Bijbelverzen over gewichtsverlies
- 19 Bijbelverzen over vertrouwen en zelfrespect