Il litio è un elemento naturale frainteso che è usato come farmaco. È noto per le sue proprietà stabilizzanti dell’umore come farmaco psicotropico. Mentre probabilmente consideri il litio come un serio farmaco che altera la mente, il fatto è che il litio può essere spesso trovato in bassi livelli nella nostra acqua potabile che vanno da tracce a 0,17 mg / L.,
Lei potrebbe pensare al disturbo bipolare quando pensa al litio perché dosi elevate possono essere usate per trattare le condizioni psichiatriche. Quindi scoprire che il litio è nella tua acqua a basse dosi può scioccarti all’inizio, ma la ricerca indica che alcuni tipi di litio a basse dosi possono effettivamente essere incredibilmente benefici per la nostra salute.
La parola litio è spesso usata in modo intercambiabile per riferirsi a un certo numero di composti chimici diversi. Il vero litio è un metallo alcalino argentato ma non si verifica quasi mai liberamente in natura. Invece, il litio si lega facilmente con altri elementi., Quando si tratta di litio utilizzato per la salute umana, le forme più comuni sono:
- Carbonato di litio – La forma comunemente usata per trattare il disturbo bipolare.
- Lithium orotate-Questo è un integratore da banco che potenzialmente ha impatti positivi sul cervello.
La cosa su orotato di litio è la maggior parte della ricerca fatta su di esso si è verificato tra il 1973 e il 1986 su condizioni neurologiche. A causa della sua relativa sicurezza, gli integratori di orotato di litio rimangono un over-the-counter e in alcuni casi vengono utilizzati per la demenza, l’alcolismo e la depressione.,
Il litio ha anche alcuni effetti collaterali piuttosto famosi, tra cui aumento di peso, sensazione di zombi e problemi alla tiroide. Ma è importante notare che la maggior parte degli effetti collaterali negativi del litio sono dose-dipendenti e fattori che possono essere monitorati. Significato, litio a basso dosaggio offre un’opportunità unica per molte condizioni di salute sotto la guida di un professionista esperto.
Ecco alcuni dei benefici per la salute del litio a basse dosi che conosciamo oggi.
5 Benefici dei supplementi bassi del litio della dose
1., Basso dosaggio di litio può ridurre l’infiammazione
Ridurre l’infiammazione è una delle cose migliori che chiunque può fare per la loro salute. Più che mai abbiamo tossine, alimenti e aggressioni ambientali che aumentano i livelli di infiammazione e contribuiscono alla malattia. Gli studi hanno dimostrato che i benefici del litio includono una diminuzione delle proteine infiammatorie mentre aumentano le proteine anti-infiammatorie.
In uno studio, il litio sembrava avere effetti neuroprotettivi contro l’autoimmunità del sistema nervoso. Questo studio sugli animali ha osservato che il litio sopprimeva la produzione di IFN-γ, che è associata alla malattia di Alzheimer.,
2. Litio a bassa dose per ansia
Il litio è più famoso per i suoi effetti antipsicotici nei pazienti bipolari. A causa di questi effetti di stabilizzazione dell’umore, il dosaggio inferiore del litio viene esplorato nelle persone con ansia. Il litio è stato indicato negli studi per calmare il comportamento maniacale connesso con ansia, il disordine bipolare e perfino il disordine di deficit di attenzione (ADHD).,
Anche se molti litio a bassa dose per gli studi di ansia includono casi più estremi e spesso usano il carbonato di litio, che è la forma considerevolmente più aggressiva di litio – Conosco personalmente molti professionisti che utilizzano orotato di litio a bassa dose per l’ansia.
3. Il litio a basso dosaggio può migliorare la depressione
Il litio a basso dosaggio sembra essere molto efficace nel trattamento della depressione. Alcuni studi hanno anche scoperto che il litio a basse dosi è altrettanto efficace come una dose più elevata senza il maggior numero di effetti collaterali indesiderati.,
Il litio a basso dosaggio aumenta la neurotrasmissione 5-HT negli animali, che è un gruppo di recettori della serotonina (il tuo neurotrasmettitore “felice”). Questo effetto causa l’attività antidepressiva nel cervello, che è il modo in cui il litio a basse dosi combatte la depressione.
4. Il litio a basso dosaggio sembra aumentare la funzione cognitiva
Gli effetti del litio a basso dosaggio sul cervello sono decisamente affascinanti., Il litio a bassa dose ha dimostrato di stabilizzare l’umore, essere neuroprotettivo, e ci sono anche piccoli studi e storie aneddotiche di litio che migliorano la malattia di Alzheimer, la malattia di Huntington e la sindrome di Tourette.
Mentre potremmo sicuramente usare più studi sugli effetti del litio a basse dosi sul cervello, il potenziale per aumentare la funzione cognitiva è promettente. Il litio sembra aumentare il fattore neurotrofico derivato dal cervello (BDNF), che è essenziale per una corretta funzione cerebrale. Il litio sembra anche inibire l’attività della glicogeno sintasi chinasi-3, che è coinvolta nella segnalazione intracellulare.,
Il litio inibisce anche l’afflusso di calcio mediato dal recettore N-metil-D-aspartato, che è stato associato al sintomo distintivo della malattia di Alzheimer. Infine, il litio sopprime anche l’attivazione calcio-dipendente delle vie di segnalazione pro-apoptotiche, che un modo molto scientifico di dire aiuta a tenere sotto controllo la morte cellulare.
5. Litio può ridurre i tassi di suicidio
Nel 1990, i ricercatori hanno esaminato i diversi tassi di litio nell’acqua potabile di 27 contee del Texas. Hanno scoperto che le contee con la minor quantità di litio avevano livelli significativamente più alti di suicidio., Nelle contee dove i livelli di litio erano più alti, c’erano 40% in meno di suicidi!
Nel 2013, uno studio simile è stato fatto in Giappone che ha trovato il litio nell’acqua potabile ha avuto un effetto protettivo contro il rischio di suicidio nelle donne. Mentre io sono sicuramente non implica che dovremmo iniziare ad aggiungere litio alla nostra acqua, questi studi indicano litio a bassa dose è un nuovo trattamento che dovremmo considerare quando si tratta di molte condizioni neurologiche.
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A volte un po ‘ va un lungo cammino
La comunità medica continua a scoprire nuovi modi di utilizzare basse dosi di alcuni farmaci in nuove applicazioni.
Un altro esempio di questo sono i benefici che i medici stanno trovando con naltrexone a bassa dose (LDN)., Dalla malattia autoimmune al cancro, il naltrexone a basso dosaggio si sta rivelando un’altra opzione molto efficace e poco conosciuta per molte condizioni.
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Risorse:
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