Tipicamente usato per dolori e dolori come artrite, mal di schiena e tensioni muscolari, le donne spesso guardano a sfregamenti muscolari e balsami per un sollievo muscolare temporaneo durante la gravidanza. Per molte donne, la gravidanza è piena di disturbi muscoloscheletrici come la sciatica, il dolore ai legamenti rotondi e il tunnel carpale, ha detto a POPSUGAR Kiarra King, MD, una ginecologa certificata a Chicago., Articolazioni e legamenti doloranti possono verificarsi a causa di cambiamenti ormonali, mentre alcuni possono provare disagio muscolare dalla crescita dell’addome. Avanti, gli esperti abbattere se è sicuro da usare massaggi muscolari durante la gravidanza e le misure necessarie si può prendere per garantire la cura adeguata.
Posso usare uno sfregamento muscolare durante la gravidanza?
In breve, over-the-counter muscolo strofina come IcyHot o balsamo di tigre sono OK da usare durante la gravidanza a causa della loro bassa concentrazione di ingredienti, secondo Christine Sterling, MD, FACOG, un bordo certificato ob-gyn in California., A causa del grande volume di diverse formulazioni disponibili, Dr. Sterling consiglia di parlare con il medico prima di utilizzare farmaci topici, soprattutto durante la gravidanza.
Allo stesso modo, il dottor King ha spiegato quando il medico sta discutendo la sicurezza dei farmaci nel contesto della gravidanza, stanno spesso cercando di determinare come un particolare farmaco influenzerà un feto in via di sviluppo. Mentre alcuni farmaci sono perfettamente sicuri da prendere quando non sei incinta, potrebbero essere molto dannosi per un bambino in utero., “Gli sfregamenti muscolari agiscono localmente, quindi c’è un assorbimento sistemico minimo, quindi la preoccupazione per il danno al feto è minima”, ha detto.
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Gli ingredienti dello sfregamento muscolare sono tossici?
La maggior parte degli sfregamenti e dei balsami sul mercato sono fatti di mentolo, canfora e salicilato di metile che funzionano come counterirritants, significanti causano il freddo sopra le sensazioni calde sulla pelle per contribuire ad alleviare il dolore. Dal momento che gli sfregamenti muscolari vengono utilizzati sulla parte superiore della pelle, il Dr. King sottolinea che non dovrebbe esserci bisogno di preoccupazione., “Ancora una volta, questo tipo di farmaco è usato localmente e c’è un assorbimento sistemico minimo, quindi dal punto di vista della tossicità materna e fetale, il rischio è basso”, ha ribadito. Dr. Sterling ha osservato che durante la gravidanza, le donne possono spesso sperimentare livelli più elevati di sensibilità della pelle. Quindi, anche se il rischio di tossicità è molto basso, potrebbe esserci una reazione dermatologica. Per vedere se la pelle tollera uno sfregamento o un balsamo, prova a fare un’applicazione spot di prova. Se non ci sono aree pruriginose rosse e infiammate, sentiti libero di applicare lo sfregamento su una superficie più ampia.
Come posso applicare in modo sicuro gli sfregamenti?,
Prima di utilizzare qualsiasi nuovo farmaco da banco o creme, controllare sempre con il medico, Dr. King consigliato. Detto questo, raccomanda di evitare l’uso di creme muscolari sulla vulva e sulla vagina, in quanto potrebbero causare aree di forte irritazione. Inoltre, per ridurre al minimo eventuali reazioni avverse, indossare guanti, lavarsi accuratamente le mani dopo l’applicazione e non toccare il viso, soprattutto gli occhi.
Se preferisci evitare di usare massaggi muscolari, il Dott., Sterling suggerisce stretching, terapia fisica, integrazione di magnesio, cinghie di supporto maternità e calze a compressione per il trattamento di dolori muscolari e dolori. “Mai e poi mai assumere il vostro dolore è’ solo un dolore muscolare ‘in gravidanza,” ha detto POPSUGAR. “Informa sempre il tuo ginecologo quando hai dolore e lavora con loro per creare un piano di trattamento che funzioni per te.”