Gli studi mostrano l’efficacia degli aghi e di altre forme di trattamento
Se hai mai considerato l’agopuntura per la lombalgia cronica, ecco la buona notizia: Studi di Kaiser Permanente Washington Health Research Institute mostrano che l’agopuntura può aiutare., In un ampio studio, i ricercatori di KPWHRI hanno scoperto che l’agopuntura era più efficace della solita cura da sola per aiutare le persone con lombalgia cronica a sentirsi meno infastidite dai loro sintomi e funzionare meglio nelle loro attività quotidiane.
“L’agopuntura è efficace quanto altri trattamenti per il mal di schiena cronico che sono stati trovati utili”, afferma il leader dello studio Daniel C. Cherkin, PhD, ricercatore senior emerito presso KPWHRI., “Ma abbiamo scoperto che l’agopuntura simulata, senza penetrare nella pelle, produceva tanto beneficio quanto l’agopuntura con ago—e questo solleva domande su come funziona l’agopuntura.”
Poiché l’agopuntura simulata leniva anche la lombalgia, il beneficio sembrava non richiedere né la personalizzazione dei siti degli aghi per agopuntura a un singolo paziente né l’inserimento di aghi nella pelle. “Non sappiamo esattamente perché le persone hanno avuto sollievo dal mal di schiena dall’agopuntura simulata”, afferma la co-autrice dello studio Karen J. Sherman, PhD, MPH, un investigatore senior di KPWHRI., “Storicamente, alcuni tipi di agopuntura hanno usato aghi non penetranti. Tali trattamenti possono comportare effetti fisiologici che fanno la differenza clinica.”O potrebbe essere tutto sulla connessione mente-corpo. Ha detto: “Forse il contesto in cui le persone ricevono il trattamento ha effetti che sono più importanti degli effetti indotti meccanicamente.”
In effetti, altri studi di KPWHRI trovano che lo yoga, la riduzione dello stress basata sulla consapevolezza e la terapia cognitivo-comportamentale possono anche aiutare a prevenire o alleviare la lombalgia. La ricerca in corso ci dirà di più sul modo migliore per trattare il mal di schiena., Gli scienziati KPWHRI tra cui il Dr. Sherman continuano a studiare l’agopuntura, il tai chi e altre soluzioni sanitarie complementari e integrative per la schiena bassa e altri tipi di dolore.