Quanto dura il trattamento?

Comprendere la lunghezza della riabilitazione

Se stai affrontando una dipendenza, cercare un trattamento può essere intimidatorio. Ci si potrebbe chiedere cosa penseranno i tuoi amici e la tua famiglia, quanto costerà e quale sarà la durata della riabilitazione. Non esiste un’unica formula per il trattamento perché ogni forma di dipendenza è unica.

È importante riconoscere che il modo in cui si recupera dalla dipendenza sarà diverso dal trattamento e dal recupero di chiunque altro.,

Tuttavia, ci sono diverse opzioni di trattamento di base tra cui scegliere in base alle proprie esigenze specifiche. La durata generale dei programmi di riabilitazione sono:

• Programma di 30 giorni
• Programma di 60 giorni
• Programma di 90 giorni
• Programmi estesi, come strutture abitative sobrie o case a metà strada

Quando si sceglie un programma, è necessario concentrarsi su ciò che vi porterà la più alta possibilità di successo a lungo termine. La maggior parte delle persone dipendenti hanno bisogno di almeno tre mesi di trattamento per ottenere sobrio e avviare un piano per la ripresa continua., La ricerca mostra che i migliori risultati si verificano con durate più lunghe del trattamento. Programmi di trattamento più lunghi possono sembrare intimidatorio in un primo momento, ma possono finire per portare i migliori risultati.

Il processo di trattamento

I vari programmi di trattamento disponibili rispecchiano i gradi di dipendenza che un individuo può avere. Cerca di iniziare il processo del tuo trattamento con aspettative realistiche. Nella vita della tua dipendenza, la chimica del tuo corpo e il cablaggio nel tuo cervello sono cambiati man mano che sei diventato dipendente dalla sostanza., Pertanto, il processo di ottenere il trattamento e raggiungere la sobrietà di lunga durata può richiedere un lungo periodo di tempo. Più paziente sei con te stesso e accetti il processo di trattamento, più efficace sarà.

Ci sono vantaggi per ogni tipo di programma, ed è importante prendere ciascuno in considerazione.

I vantaggi di un programma di 30 giorni

Un programma di 30 giorni è un ottimo modo per iniziare il trattamento. Non si può sapere quanto tempo avrete bisogno di rimanere in trattamento, quindi questo vi fornirà informazioni su se si dovrebbe continuare in un programma più lungo o no. Questo programma ti offre il tempo di superare qualsiasi sintomo di astinenza fisica che potresti avere e ti permetterà di iniziare a stabilire tecniche di prevenzione delle ricadute.,

Trattamento ospedaliero per due settimane poi ho fatto un trattamento ambulatoriale per 30 giorni accoppiato con incontri AA locali. Il mio consiglio a chiunque voglia avere successo è di prendere un giorno alla volta. Non pensare al futuro. Ascolti. Ascolti. Ascolti.

Sarà anche un momento per definire un ciclo di trattamento e post-cura in futuro. Un programma di 30 giorni è più facile da impegnarsi perché è il più breve periodo di tempo consigliato per la riabilitazione., Di solito questo significa anche che è offerto ad un costo inferiore, così molte compagnie di assicurazione in genere coprire questo tipo di programma.

I vantaggi di un programma di 60 giorni

Un programma di 60 giorni ha il vantaggio di tempo aggiunto e supporto attraverso il trattamento. In questo programma, si ha il tempo di disintossicarsi dalla sostanza sei diventato dipendente e sessioni di terapia sono forniti per lavorare attraverso qualsiasi familiare, circostanze comportamentali o situazionali che possono aver contribuito al vostro comportamento di dipendenza.,

Un programma di 60 giorni ti darà più tempo per disintossicarti completamente da droghe o alcol e anche iniziare a praticare attivamente abitudini positive e sane per aiutarti a mantenere la sobrietà. Anche se l’assicurazione non può coprire l’intero programma di 60 giorni, molte strutture di riabilitazione offrono piani di pagamento che consentono di effettuare pagamenti mensili più piccoli.

I vantaggi di un programma di 90 giorni

Un programma di 90 giorni può a prima vista sembrare intimidatorio. Ma come accennato prima, più a lungo cerchi un trattamento e hai supporto, maggiori sono le possibilità che avrai di mantenere la sobrietà durante il recupero.,

In questo programma si passa attraverso l’assunzione e la valutazione, disintossicazione, terapia, gruppi di auto-aiuto e impostare un piano di assistenza post-operatoria. Questo programma è fantastico perché ti dà più tempo per adattarsi alla vita senza droghe o alcol. Sarai in grado di rafforzare le tue abilità nel resistere a qualsiasi tentazione in futuro e identificare chiaramente eventuali potenziali fattori scatenanti. Questo programma è raccomandato anche per coloro che hanno dipendenze gravi o a lungo termine.,

Opzioni di assistenza estesa

A volte è necessaria un’assistenza aggiuntiva dopo un programma di 90 giorni, oppure potresti voler entrare in un ambiente domestico più strutturato mentre stabilizzi la tua sobrietà a lungo termine. Ci sono programmi aggiuntivi disponibili in cui è possibile immergersi in un ambiente di vita sobrio., Una casa di vita sobria è un ambiente accessibile, privo di droga e alcol dove è possibile trovare supporto nei coetanei intorno a voi per lavorare attraverso il proprio piano di recupero. Questo è un ulteriore passo disponibile se non sei ancora pronto per tornare nel mondo e hai bisogno di quel supporto e struttura extra per imparare ad avere successo con le abilità che hai acquisito attraverso il programma.

Ottenere aiuto per la vostra dipendenza

Sei unico, e così è la vostra esperienza di vita., Quindi, quando ti chiedi, ” Quanto dura la riabilitazione?”, sappi che non esiste una formula provata che sia giusta per trattare la dipendenza di tutti. Quando si è in trattamento, concentrarsi sul recupero — non il tempo necessario per uscire. Non permettere che l’incertezza della durata del trattamento ti impedisca di trovare il supporto e il recupero di cui hai bisogno. Se hai bisogno di aiuto per trovare un programma di trattamento si prega di contattare un fornitore di trattamento dedicato oggi.