Perché il mio corpo ha bisogno di succo di sottaceto?

cucina casalinga
    Maria Cristina Lalonde

Potresti aver lucidato l’ultimo sottaceto all’aneto, ma non gettare ancora il barattolo. La soluzione salmastra lasciata nel tuo barattolo di sottaceti è piena zeppa di elettroliti, sostanze nutritive e antiossidanti. Gli atleti hanno bevuto succo di sottaceto per migliorare le prestazioni per secoli, e la leggenda sostiene che Cleopatra sorseggiato la soluzione salata per scopi di bellezza.,

Oltre a trovare tutti i tipi di cibo al gusto di sottaceto, le bevande sottaceto stanno diventando sempre più popolari. Puoi usare il succo di sottaceto in cocktail e coni di neve, oppure puoi semplicemente berlo direttamente dal barattolo.

Ecco 8 motivi per cui potresti iniziare a bere anche il succo di sottaceto.

Pickle juice migliora il tuo allenamento.

C’è un motivo per cui così tanti atleti si affidano al succo di sottaceto come bevanda pre o post allenamento. Come si suda sul campo, pista, o piano di allenamento, si perde sodio e potassio., Il succo di sottaceto contiene cloruro di calcio e aceto che possono aiutare il corpo ad assorbire più facilmente questi minerali essenziali, aiutandoti a idratare e recuperare i normali livelli di elettroliti più velocemente.

L’Istituto Nazionale di Salute osserva che il succo di sottaceto può aumentare le prestazioni atletiche e la termoregolazione. Con meno zucchero di una bevanda sportiva e il potere di regolare i livelli di sodio, questi sono benefici vitali per la salute dopo un intenso allenamento.

Prova Pickle Juice Sport, il primo marchio di pickle sports drink., Lo amiamo perché aiuta con tutti i tipi di dolori quotidiani fuori dal campo, dai crampi ai piedi ai crampi mestruali in piccole quantità.

Il succo di sottaceto combatte i crampi muscolari.

La ricerca di medicina e scienza nello sport e nell’esercizio fisico ha trovato il succo di sottaceto che ha fermato i crampi muscolari il 37% più velocemente dell’acqua potabile e il 45% più velocemente del bere senza liquidi. Per questo motivo, i ghiaccioli sottaceto sono comuni per gli atleti professionisti e un modo semplice per raffreddarsi e riavviare allo stesso tempo.,

Per alleviare i crampi muscolari, i maschi nello studio avevano bisogno solo di bere circa una terza tazza di succo di sottaceto. Poiché il succo di sottaceto di aneto aiuta il tuo corpo nella ritenzione idrica, non hai bisogno di grandi quantità di succo di sottaceto per ottenere i suoi benefici.

Può alleviare i sintomi della sindrome premestruale.

Proprio come il succo di salamoia può aiutare ad alleviare i crampi per gli atleti, questo magico elisir di salamoia salamoia può aiutare a ridurre i dolori PMS. Non solo è un ottimo rimedio PMS, ma la soluzione salina può anche risolvere un mal di stomaco con i suoi batteri buoni e l’alto contenuto di sodio.,

Bonus: Il succo di sottaceto può anche domare le voglie di snack salati che a volte si presentano durante le mestruazioni e aiuta anche a prevenire il gonfiore quando incorporato in una dieta sana ed equilibrata. Amiamo i sottaceti fermentati proprio per questo motivo!

Il succo di sottaceto è ricco di sostanze nutritive.

Il succo di sottaceto contiene vitamina C ed E, che aiutano a proteggere il corpo dalle infezioni causate da virus e batteri.

Bevendo succo di sottaceto, puoi dare una spinta al tuo sistema immunitario.

Il succo di sottaceto può aiutare con la perdita di peso.

Bere succo di sottaceto al giorno può aiutare a perdere chili., Uno studio di Bioscienze, biotecnologie e biochimica ha rilevato che l’assunzione regolare di aceto ha ridotto il peso corporeo e la massa grassa nei soggetti.

Mentre i sottaceti stessi potrebbero non essere considerati un normale alimento salutare, i batteri nella maggior parte degli alimenti fermentati possono risolvere una serie di problemi di salute, da rimedi vari come soluzioni per controllare la pressione sanguigna per controllare la glicemia.

Potrebbe aiutarti a recuperare dai postumi di una sbornia.

#TGIF! Ottenere il fine settimana è iniziato con questa grande ricetta per un Martini aneto salamoia con il nostro Pickle Juice Chaser!2 once….,

Pubblicato da Pickle Juice Sport il venerdì, febbraio 5, 2016

Il mal di testa, vertigini, e crampi si sente dopo una notte di bere pesante può essere dovuto in parte alla disidratazione. Bevi il succo di sottaceto per reidratare, ricostituire gli elettroliti e alleviare i tuoi dolori da sbornia.

Quindi accendete quei colpi di pickle-back, voi tutti! O sottaceti, per chi ha familiarità con la bevanda amata.

Il succo di sottaceto può regolare la glicemia.

Gridare a tutti i ciclisti là fuori tra cui Dee per il mese di maggio in bicicletta nazionale!,

Pubblicato da Bob’s Pickle Pops giovedì 7 maggio 2015

In uno studio pubblicato sul Journal of Diabetes Research, i ricercatori hanno scoperto che il consumo di aceto può aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue dopo aver mangiato.

Regolando lo zucchero nel sangue-specialmente per quelli con diabete di tipo 2 – il succo di sottaceto può essere in grado di allontanare problemi cardiaci, danni ai reni e altri problemi di salute.

Il succo di sottaceto può alleviare il bruciore di stomaco.,

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Questo è difficile. L’aceto nel succo di sottaceto può effettivamente causare bruciore di stomaco in alcuni individui, ma alleviare i sintomi di bruciore di stomaco in altri. Gli effetti collaterali variano, quindi prova questa idea prima in piccole quantità.

Bevendo succo di sottaceto, potresti essere in grado di ridurre il dolore e altri sintomi negativi che possono accompagnare il reflusso acido.

Questo post è stato originariamente pubblicato il 26 aprile 2019.,

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