L’ansia è definita come “una sensazione di preoccupazione, nervosismo o disagio, in genere per un evento imminente o qualcosa con un esito incerto.”E sfortunatamente, per noi millennials, la nostra generazione è conosciuta come la” generazione ansiosa.””Infatti, il 19% dei millennial soffre di depressione e ansia. Statistica piuttosto ripida, eh?
Ci sono un sacco di articoli che colpiscono noi millennials dicendo che siamo troppo “delicati.,”Ma in realtà, il nostro stress e l’ansia possono derivare dal fatto che siamo la prima generazione a crescere con Internet, la tecnologia e, beh, i social media.
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L’ansia è spesso legata all’improduttività, tuttavia, questo potrebbe non essere più il caso. Secondo un video realizzato dal New York Magazine, l’ansia è ora legata all’intelligenza. In effetti, uno studio del 2014 fatto in Canada ha trovato una correlazione diretta tra intelligenza verbale e ansia., Oltre a questo, uno studio del 2012 ha rilevato che le persone a cui viene diagnosticato un disturbo d’ansia generalizzato hanno un QI più alto. Ma, perché?
Secondo il New York Magazine, ci sono tre possibili spiegazioni.
Spiegazione psicologica
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Le persone che sono più verbalmente intelligenti possono essere tormentate dalla propria memoria per i dettagli. A causa di ciò, hanno la tendenza a ripercorrere più volte gli eventi passati, mentre pensano anche alle future calamità. Questo, a sua volta, rende il loro cervello più attivo.,
Spiegazioni Neurologiche
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la materia Bianca è la parte del cervello che si compone di fasci di cellule nervose mieliniche che la collegano al resto del tuo cervello (materia grigia) attraverso vari impulsi nervosi inviati tra i neuroni. Quindi, in inglese, la materia bianca è ciò che consente la connettività dei neuroni. Risulta, le persone che sono più ansiose tendono ad avere più materia bianca, che può accelerare i processi mentali delle persone.,
Spiegazione evolutiva
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Essere ansiosi può renderti più propenso a formare piani che ti aiuteranno negli scenari peggiori, rendendoti così più preparato per quello che potrebbe venire.
Quindi, il gioco è fatto. Puoi smettere di preoccuparti di come ti preoccupi troppo. Se sei una persona ansiosa, molto probabilmente sei anche molto intelligente e più preparato per gli scenari peggiori. Immagino che essere ansiosi possa essere visto come un dono e una maledizione.