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- È ok per il bambino a dormire sul fianco?
- Come impedire al bambino di dormire lateralmente?
- Quando i bambini possono dormire dalla loro parte?
- Cosa succede se il bambino rotola di lato nel sonno?
“Dormi a sinistra.,”Questo è ciò che gli esperti suggeriscono quando sei incinta, poiché puoi trasmettere i nutrienti al tuo bambino meglio in questa posizione. Ma dopo che il bambino esce, può dormire sul lato-a sinistra oa destra?
I bambini trascorrono molto tempo a dormire. Come madre, potresti aver osservato diversi modelli sul sonno del tuo bambino, ma una cosa che ti colpisce di più è la sua preferenza per dormire sul lato. Questo tratto sembra abbastanza innocuo-dopo tutto, anche gli adulti lo fanno. Ma i bambini sono diversi e anni di distanza dall’età adulta, il che significa che dormire da un lato può avere ripercussioni per loro.,
In questo post, MomJunction spiega le varie condizioni associate a un bambino che dorme sul lato e come può ostacolare la sua crescita. Raccomandiamo anche alcune precauzioni per evitare che il bambino rotoli su un fianco.
È sicuro far dormire il bambino da un lato?,
Non far dormire il bambino da un lato in quanto potrebbe portare a determinate condizioni di salute come indicato di seguito:
Cambiamento di colore arlecchino:
Il termine medico per il cambiamento di colore arlecchino è eritema unilaterale e colpisce quasi il 10% dei neonati (1). Di solito è visto nella prima settimana di nascita. In questa condizione, il lato dormiente del corpo del bambino diventa rosa o rosso con una chiara demarcazione che attraversa l’asse centrale del corpo del bambino. Ciò significa che il corpo del bambino sarà metà rosso e metà di colore normale., Il colore cambierà spontaneamente quando il bambino dorme sul lato per ore.
Ma la condizione è completamente benigna e non causa problemi di salute duraturi. Cambiare la posizione del bambino fa svanire il colore rosso in pochi minuti.
Gli esperti medici non conoscono la ragione precisa di questo fenomeno, ma sospettano che si verifichi a causa dei vasi sanguigni immaturi nella pelle. Può anche essere associato a policitemia (un bambino rosso scuro a causa dell’aumento dei globuli rossi nel corpo)., Il colore indica un possibile accumulo di globuli rossi, dovuto alla gravità, tra i vasi sanguigni cutanei (vasi sanguigni vicini alla pelle). Ciò potrebbe accadere a causa dei vasi sanguigni immaturi nei bambini.
Trattamento: Il cambiamento di colore arlecchino è una condizione innocua e scompare da solo.
Flatheads:
Le ossa del cranio di un bambino rimangono morbide e malleabili per consentire al cranio di espandersi alla stessa velocità del cervello. Le ossa morbide rappresentano naturalmente il rischio di sviluppare teste piatte., La testa piatta si verifica quando la testa del bambino viene posizionata ripetutamente in un’unica posizione nella misura in cui la pressione si accumula in un singolo punto sul cranio. Le ossa del cranio a quel punto affondano e vanno concave o appiattite. È fondamentalmente un’anomalia scheletrica, ma può portare alla crescita del cervello stentata a causa di meno spazio cranico per il cervello di espandersi. Questo può ostacolare le capacità cognitive del bambino più tardi nella vita. Il termine medico per una testa piatta è plagiocefalia.
Le Flatheads si verificano anche se il bambino dorme dritto ma mette la testa di lato (2) e a causa del sonno prolungato su un lato., Una condizione del collo chiamata torcicollo potrebbe anche portare a teste piatte.
Una forma più rara di plagiocefalia è dovuta alla formazione ossea anomala nel cranio, che deve essere corretta chirurgicamente.
Trattamento: Quando diagnosticato in tempo, le teste piatte possono essere corrette con l’uso di bretelle per la testa chiamate caschi per bambini poiché le ossa del cranio del bambino sono ancora abbastanza morbide da riposizionarsi. Le bretelle per la testa sono prescritte dal medico e realizzate da produttori o ospedali medici certificati.,
Se le condizioni del bambino non sono gravi, il medico raccomanderà semplicemente di riposizionare il lato addormentato del bambino per correggere la testa piatta.
Torcicollo:
Il torcicollo è un’inclinazione anormale del collo in una direzione dovuta al grave accorciamento del muscolo sternocleidomastoideo che collega il lato laterale della testa alla clavicola. Il torcicollo può verificarsi a causa di diversi motivi, uno dei quali è il cattivo posizionamento del bambino durante il sonno (3).,
Poiché i muscoli dei bambini sono teneri e in crescita, il muscolo sternocleidomastoideo può accorciarsi a causa del sonno ripetuto sul lato o ruotando la testa di lato mentre dorme sulla schiena. Questa circostanza non colpirà appena la crescita del muscolo ma inoltre causerà la crescita anormale dell’osso.
I bambini con torcicollo girano la testa da un lato all’altro mentre dormono.
Trattamento: la terapia fisica aiuterà a liberare la rigidità nei muscoli. Il medico può raccomandare di indossare un’imbracatura di recupero avvolta attorno al corpo del bambino con un cuscinetto morbido vicino al collo., Questo pad spinge la testa nella direzione opposta, riportando gradualmente il collo nella sua posizione normale. Il medico ti darà anche alcune tecniche di sonno sicuro per migliorare le condizioni del bambino.
Rischio di soffocamento:
Dormire sul lato crea torsione nella trachea (trachea) che può rendere difficile la respirazione per il bambino. Inoltre, può provocare l’accumulo di cibo rigurgitato intorno all’apertura tracheale, ponendo un rischio di soffocamento. Questo accade anche durante il sonno della pancia-una posizione in cui il bambino può rovesciarsi durante il sonno laterale., Queste posizioni aumentano il rischio di sindrome da morte improvvisa infantile (SIDS) (4).
Trattamento: non permettere al bambino di dormire dalla sua parte per evitare soffocamento e SIDS.
Queste ripercussioni, alcune a lungo termine e alcune temporanee, richiedono la necessità di impedire al bambino di dormire lateralmente.
Come impedire al bambino di dormire lateralmente?,
Si possono prendere alcune semplici precauzioni per evitare che il bambino di dormire su un fianco:
Posizionare il bambino sulla schiena durante il sonno:
La precauzione più semplice è quello di posizionare il bambino sulla schiena quando lo mette a dormire nella sua culla o culla. La ricerca ha dimostrato che la posizione posteriore è il modo migliore per prevenire condizioni mediche fatali come la SIDS (5). Questa posizione riduce anche le infezioni respiratorie superiori.
Non posizionare strutture di supporto inutili sul letto:
Non posizionare strutture di supporto sulla culla o sul letto del bambino., Queste strutture potrebbero essere qualsiasi cosa, dai cuscini di casa ai paraurti culla appositamente realizzati che non hanno alcuna prova comprovata per fornire alcun beneficio o sicurezza al bambino addormentato. Alcune strutture di supporto come cuscini possono anche causare il bambino a rotolare di lato nel caso in cui si muove durante il sonno.
Non usare mai posizionatori di sonno o cunei:
I posizionatori di sonno non sono sicuri per i bambini. Infatti, alcuni sono progettati per garantire che il bambino dorme sul lato mentre alcuni incoraggiano il bambino a dormire sulla schiena. Evitare entrambi questi posizionatori., È stato dimostrato che i posizionatori del sonno rappresentano un rischio di soffocamento (6).
Le fasce possono aumentare il rischio di ribaltamento:
Se fasci il tuo bambino aumenti automaticamente il rischio che si rovesci di lato. Questo perché fasce crea una superficie cilindrica liscia intorno al bambino che lo rende facile per lui a rotolare. Infatti, fasce potrebbe aumentare il rischio di SIDS (7).
Continua ad alterare le posizioni del sonno del bambino:
Se il bambino dorme sulla schiena, cambia la posizione della testa ogni notte alternativa., Ad esempio, se dorme sulla schiena con la testa appoggiata un po ‘ verso il lato sinistro, la notte successiva sposta delicatamente la testa sul lato destro. Ciò contribuirà a prevenire lo sviluppo di teste piatte. Inoltre, metti il tuo bambino a dormire in una culla o culla separata nella stessa stanza in cui dormi. Non mettere biancheria da letto o imbottiture inutili nella culla che farà scivolare il bambino in posizione di riposo laterale.
Nei mesi iniziali, i bambini non si muovono molto. Ma una volta che la loro mobilità migliora, potrebbe essere difficile per te farlo dormire sulla schiena., Così, per quanto tempo si dovrebbe fare uno sforzo per farlo dormire dritto?
Quando i bambini possono dormire dalla loro parte?
I bambini devono essere fatti dormire sulla schiena fino al completamento di 12 mesi, dopo di che può dormire su un fianco (8). A questa età, l’esofago, la trachea e il meccanismo di respirazione generale del bambino sono abbastanza sviluppati. Quindi, ora è sicuro per lui dormire dalla sua parte.
Cosa succede se il bambino rotola a lato nel sonno?
A circa sei mesi di età, il bambino potrebbe rotolare sulla pancia o sul lato dalla posizione posteriore., Il ribaltamento è una parte naturale dello sviluppo del tuo bambino. Se il tuo bambino rotola verso la pancia o il suo fianco da solo, allora puoi lasciarlo dormire in quella posizione.
Generalmente, un bambino otterrà sul lato o stomaco posizione di sonno solo quando i suoi muscoli sono abbastanza forti per lasciarlo fare così. Se può rotolare da solo, allora è un indicatore che il bambino ha organi interni più forti ed è a minor rischio di soffocarsi durante il sonno.
Tuttavia, se il tuo bambino rotola prima che raggiunga i sei mesi, devi metterlo di nuovo nella posizione posteriore.,
Fino all’età di 12 mesi, fai in modo che il tuo bambino inizi a dormire nella posizione posteriore. Se gli piace dormire sul lato, allora devi cambiare gradualmente la sua abitudine. Metterlo a dormire nella posizione posteriore regolarmente può addestrarlo a dormire sulla schiena. Ricordarsi di rendere il vostro bambino a dormire all’interno della vostra linea di vista.