Da: Miglia
il Tè non può portare a risultati drammatici per tutto il tempo, ma sono ben tollerati e producono molti meno effetti collaterali che i normali farmaci acne. Questo è il motivo per cui sono una delle migliori bevande da prendere per aiutare a combattere l’acne. I migliori tè per l’acne sono: tè Rooibos, tè alla camomilla, tè alla menta, tè all’ortica, dente di leone, Arrowroot, zenzero e tè verde.,
Insieme a bere i tè per l’acne, è possibile utilizzare il tè come agenti topici per l’acne troppo.Tuttavia, il tè deve essere preparato per consentire agli ingredienti attivi di penetrare nella soluzione di tè. Questo dovrebbe essere il caso di entrambe le azioni – per bere e per applicazione topica. E in alcuni casi, l’acne può essere trattata sia bevendo che applicando le stesse tisane sulla pelle.,
I migliori tè per l’acne sono
- Tè Rooibos
- tè alla camomilla
- Tè alla menta
- Tè all’ortica
- Tè al dente di leone
- Tè verde
- Arrowroot tea
- Tè allo zenzero
1. ROOIBOS TEA
Rooibos è una pianta di legumi originaria del Sud Africa. È anche chiamato Cespuglio rosso ed è stato usato nella medicina tradizionale del suo paese natale per secoli.
Il tè Rooibos è considerato un tè efficace per l’acne perché ha benefici come antiossidante,antibatterico e proprietà immunomodulanti.,
Il tè Rooibos aiuta l’acne perché contiene alti livelli di nothofagin e aspalathin e superossido dismutasi. Questi 3 antiossidanti forniscono una protezione efficace e ampia contro i radicali liberi dannosi e sono attivi anche sulla pelle. Pertanto, possono assorbire le specie reattive dell’ossigeno e prevenire danni alla pelle.
Il tè Rooibos aiuta anche con l’acne riducendo la gravità e la rottura delle lesioni infiammatorie dell’acne poiché alcuni dei contenuti chimici di questo tè aiutano a regolare il sistema immunitario e gli aspetti dannosi della risposta immunitaria negli sblocchi dell’acne.,
Come questo tè aiuta l’acne da applicare sulla pelle:
- fornire un lieve effetto antibatterico, in quanto può contribuire ad eliminare l’acne provocando batteri dalla pelle
- aiutare a rimuovere l’eccesso di sebo e le cellule morte della pelle dalla pelle
- aiutare a proteggere la pelle da irritanti in quanto è anche anallergico
- essere usato come un detergente o un toner e aiuta a ristabilire il pH del corpo, prevenire la secchezza della pelle e sbloccare i pori
2., CAMOMILLA PER L’ACNE
Per molti secoli il tè alla camomilla è stato usato come medicina tradizionale. Il tè alla camomilla è considerato uno dei migliori tè per l’acne, perché può fornire benefici antiossidanti,antinfiammatori e antibatterici.
I benefici del tè alla camomilla per l’acne sono:
- Bere il tè può ridurre la gravità degli sblocchi dell’acne, applicare il tè localmente può anche aiutare ad alleviare i sintomi dell’acne.,
- Camomilla comprime che vengono utilizzati sulla pelle è stato confrontato ad avere un’attività paragonabile a 1% idrocortisone unguento nel ridurre l’infiammazione della pelle. Può anche aiutare a proteggere la pelle riducendo il danno causato dai radicali liberi e anche dai batteri che causano l’acne.
- Le foglie in polvere di camomilla possono anche essere strofinate su cicatrici da acne per sbiadirle. Le bustine di tè alla camomilla fredda possono essere premute sui brufoli per ridurre il gonfiore e il rossore.,
- Quando si tratta di acne bevendo camomilla, altri rimedi acne come miele e succo di limone devono essere aggiunti al tè per rafforzare il
3. TÈ ALLA MENTA VERDE PER L’ACNE ORMONALE
Il tè alla menta verde è uno dei migliori tè per l’acne perché è anti-androgeno e noto per prevenire uno squilibrio ormonale che è noto per innescare sblocchi dell’acne. Se la tua acne è dovuta a un eccesso di ormoni sessuali maschili come testosterone e androgeni, vale la pena provare il tè alla menta., Stimola la produzione di ormoni sessuali femminili come gli estrogeni che sono noti per ridurre gli sblocchi dell’acne. Il tè della menta verde inoltre è raccomandato per gli stati basati ormone come PCOS anche.Uno studio ha dimostrato che le donne che bevono 2 tazze di tè alla menta al giorno per 5 giorni hanno ridotto i livelli di testosterone libero nel sangue.
Se la tua acne ormonale è causata da un alto rapporto di livelli di testosterone rispetto agli estrogeni, allora il tè alla menta verde potrebbe essere ottimo da provare per l’acne ormonale.
- L’effetto antiossidante del tè alla menta verde può aiutare a prevenire danni ossidativi alla pelle., Così può proteggere la pelle e prevenire la formazione di lesioni dell’acne.
- Il tè alla menta verde rallenta e ritarda l’ossidazione dei grassi che riduce un numero di radicali liberi dannosi formati come sottoprodotti di una reazione di ossidazione.
- Menta verde impedisce il sebo trovato sulla pelle di andare male. Quando il sebo viene rapidamente ossidato, si indurisce e ostruisce i pori.,
- Quando bevuto, menta verde non riduce anche la quantità di testosterone totale nel corpo, produce molto meno effetti collaterali a differenza di altri farmaci acne utilizzati per ridurre i livelli di androgeni nel corpo.
Questo è particolarmente raccomandato per le donne che soffrono di acne adulta che divampa durante i loro cicli mestruali. A causa della sua capacità di influenzare i livelli ormonali nel corpo, il tè alla menta verde dovrebbe essere consumato solo in quantità moderate.
Nota importante: Questo non deve essere usato da donne in gravidanza e in allattamento.
4., TÈ ALL’ORTICA
Questo tè è pensato per purificare e disintossicare il sangue, che cancella naturalmente la pelle fino. Gli erboristi affermano anche che questo può essere usato per preparare una tisana che supporti la salute della pelle e dei capelli.
Questo tè è ricco di vitamine del gruppo B, vitamina K, selenio e zinco. Questi fattori si combinano per aiutare a dare al bevitore una pelle più soda e più chiara.
5. TÈ DEL DENTE DI LEONE
Questa erba realmente è stata usata medicinally per i secoli., I nativi americani lo usavano per promuovere la salute della pelle, e alcuni degli erboristi e dei medici naturopati di oggi lo raccomandano per lo stesso scopo.
Il dente di leone è pensato per aiutare la pelle migliorando la funzionalità epatica, che pulisce il sangue e rimuove le tossine dal corpo.
La radice di tarassaco contiene anche una tonnellata di antiossidanti, che aiutano a prevenire l’invecchiamento precoce, così come le vitamine A, B, C e i minerali ferro, potassio e zinco, che supportano la pelle chiara.
6. TÈ VERDE PER L’ACNE
Il tè verde è considerato la centrale elettrica di tutti i tè per l’acne., Molti indicano il tè verde se stanno cercando il miglior tè per l’acne. Ma il tè verde aiuta davvero con l’acne? La risposta breve è sì!
Il tè verde contiene più antiossidanti tra cui EGCG, carotenoidi, tocoferoli, acido ascorbico e selenio che sono responsabili della promozione della salute della pelle prevenendo il danno ossidativo dovuto ai radicali liberi dannosi, rendendo il tè verde efficace per ridurre l’acne.
Quando il tè verde è stato applicato localmente in una formula con concentrazione del 2,5% di tè verde al giorno per 60 giorni., i risultati hanno mostrato chela produzione di semi è diminuita di ben l ‘ 80% dopo 8 settimane. Se la tua acne è dovuta alla pelle grassa e al sebo eccessivo, applicare il tè verde ogni giorno per diverse settimane potrebbe ridurre la produzione di acne e sebo senza i forti effetti collaterali dei farmaci.
7. Arrowroot tè Acne Benefici
Arrowroot tè è noto per essere anti-infiammatori e un aiuto digestivo. Non è del tutto noto esattamente come funziona, ma aiuta a lenire i problemi digestivi, ed è anche protettivo delle mucose, motivo per cui è benefico per i problemi digestivi., Alcuni studi di arrowroot mostrano che aumenta anche il sistema immunitario. Ridurre l’infiammazione e aiutare la digestione può ridurre l’acne in quanto l’infiammazione è di solito ciò che porta al rossore e al divampare dell’acne. Per utilizzare, mescolare arrowroot polvere in un po ‘ d’acqua e godere!
8. Tè allo zenzero per l’acne
Lo zenzero è ben noto per lenire un mal di stomaco, ma potrebbe anche beneficiare quelli con l’acne troppo! Questo perché lo zenzero contiene oltre 30 composti di gingerolo che hanno proprietà antiossidanti e antinfiammatorie., Il tè allo zenzero può essere fatto facendo bollire un cucchiaio di zenzero tritato in acqua per un minuto, puoi anche applicare il liquido localmente anche così le proprietà anti-infiammatorie vanno direttamente a fare la pelle. Se hai avuto problemi digestivi e hai a che fare con più dolore e arrossamento della pelle, lo zenzero può essere una buona scelta per provare.
Altri benefici dell’acne del tè verde:
- Le vitamine e le provitamine contenute nel tè verde sono responsabili di una serie di processi biologici che possono aiutare a correggere alcune delle cause alla radice dell’acne.,
- Possono aiutare a ridurre l’infiammazione cutanea modulando il sistema immunitario e correggendo anche gli squilibri ormonali.
- L’effetto antimicrobico del tè verde è utile anche nel trattamento dell’acne. Il tè verde contiene zinco. Lo zinco è un noto agente antimicrobico utilizzato per il trattamento dell’acne.
- Secondo un recente studio, il tè verde era altrettanto efficace del 4% di perossido di benzoile nel trattamento dell’acne.,
COME APPLICARE IL TÈ PER VIA TOPICA PER L’ACNE
Una cosa importante da ricordare è che preparare e bere il tè è semplice, ma l’applicazione di tisane sulla pelle richiede alcune indicazioni.
1. Prepara il tuo tè per uso topico su Acne
Puoi scegliere uno qualsiasi dei tè per l’acne menzionati in questo elenco. Preparare il tè mettendo le bustine di tè, o foglie di tè in acqua appena bollita per circa 5 minuti. Rimuovere le bustine di tè e lasciarli raffreddare in modo da non bruciare la pelle. Se si utilizzano foglie, è possibile filtrare e posizionare le foglie su un tovagliolo di carta pulito per l’uso in seguito., Lascia raffreddare anche il tè preparato. Sia le foglie che il tè possono essere usati localmente.
- Per strofinare il tè sulla pelle, prima lavare e risciacquare la pelle con un sapone o un detergente ipoallergenico. Ilike a usethis mint cleanser perché ha ingredienti come camomilla e menta per l’acne come accennato in precedenza.
- Dopo il lavaggio, applicare il tè preparato raffreddato sulla pelle con un batuffolo di cotone come un toner. Se hai usato il tè sfuso, puoi mescolare le foglie anche con il tè.,
- Lasciare asciugare il tè sulla pelle e lasciarlo riposare per 10 minuti prima di risciacquare.
Come fare un impiastro di tè per l’acne:
- Puoi anche immergere un piccolo asciugamano pulito nel tè per fare un impiastro (una massa di stoffa morbida e umida).
- Stendere l’impiastro sulla zona interessata della pelle e lasciarlo per 15 minuti prima di risciacquare.
- Applicare un buon qualitymoisturizer dopo per prevenire la secchezza della pelle.
Chiaramente, questi migliori tè per l’acne hanno superpoteri!, Tuttavia, solo perché questi tè ed erbe sono naturali, non significa che non vengono con possibili effetti collaterali o reazioni. Tuttavia, considera di parlare con un erborista o un altro operatore sanitario per assicurarti di non avere controindicazioni o problemi di salute che renderebbero questi tè inutili o addirittura dannosi per te.