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Che cosa causa l’infertilità?, (PCOS)

Presenza di endometriosi

alimentazione scorretta

età Superiore

la Celiachia

Negli uomini, alcune delle cause di infertilità sono:

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• Squilibrio di ormoni nel corpo
• alimentazione scorretta
• Varicocele condizioni
• Questioni che circondano l’eiaculazione precoce
• la Presenza di anticorpi anti-spermatozoi anticorpi
• Alcuni farmaci che influenzano la fertilità
• L’esposizione a sostanze chimiche e nocive condizioni ambientali
• le scelte di vita del consumo di alcol, fumo, uso di droghe, etc.,

Rimedi naturali per aumentare la fertilità

Alcune condizioni di cui sopra possono richiedere un trattamento medico per riportare la fertilità. Tuttavia, ci sono alcuni rimedi casalinghi ayurvedici per l’infertilità che sono noti per essere utili. Questi rimedi casalinghi per l’infertilità nelle femmine sono un’alternativa sana e naturale che non danneggiano il corpo. I rimedi sono biologici e possono essere preparati, ingeriti o eseguiti comodamente da casa, in base alle esigenze, ai gusti e alle esigenze del corpo., Tuttavia, si consiglia di verificare con il medico prima di scegliere di seguire eventuali misure correttive a casa.

Diamo un’occhiata a ciò che questi rimedi casalinghi sono!

Chasteberry

Chasteberry è una buona opzione se avete bisogno di bilanciare i livelli ormonali. Colpisce direttamente la ghiandola pituitaria ed è un vantaggio per le donne con un aumento dei livelli di prolattina. Facendo bollire le bacche in acqua e bevendo l’intruglio dopo lo sforzo, il risultato è un aumento dell’ovulazione nelle donne., Può anche essere trovato come capsule e il medico sarà in grado di raccomandare la giusta quantità di consumo. Nei casi di cancro al seno, medicina per la psicosi, e IVF, questo è generalmente evitato.

Radice di Maca

Questa è una risposta molto popolare alla domanda sul trattamento dell’infertilità nelle donne e negli uomini. Noto per aumentare la produzione di ormoni nel corpo, questa radice è utile, soprattutto per le donne che soffrono di ipotiroidismo., Un piccolo cucchiaino di radice di maca in polvere con latte caldo o acqua è il modo migliore per consumarlo. Può essere utilizzato anche in frullati o cereali per la prima colazione. Se questa radice debba essere consumata o meno durante la gravidanza è ancora una questione di dibattito, quindi si dovrebbe evitare di mangiarla durante la gravidanza o consultare un medico prima di includerla nella dieta della gravidanza.

3.Winter Cherry

Winter cherry, o ashwagandha, è un’erba popolare che è nota per aiutare a trattare l’infertilità femminile., Si raccomanda generalmente che l’erba ciliegia d’inverno dovrebbe essere consumato circa una settimana dopo il periodo. Un piccolo cucchiaino di questa erba in polvere, mescolato con il latte è una dose appropriata per iniziare a migliorare la fertilità.

Helonias Root

Conosciuto anche come il ‘falso unicorn root’, la radice helonias è acclamato per il trattamento di vari problemi legati alla riproduzione come le mestruazioni, la menopausa, i sintomi della gravidanza, e infertilità., Ottimizzando i livelli di progesterone nel corpo e successivamente migliorando l’attività complessiva degli estrogeni, questa erba aiuta a generare la forza che un utero richiede durante la fase di ovulazione. Ciò si traduce nella stabilizzazione degli ormoni riproduttivi nel corpo. Tutto sommato, questa erba provoca un ripristino dei livelli ormonali della donna e aumenta l’ovulazione di conseguenza.

Erba medica

La maggior parte delle persone giurano da questo rimedio a casa a causa della presenza di notevole valore vitaminico al suo interno., Erba medica è noto per avere una varietà di vitamine come le vitamine A, C, E e K, e ulteriormente integrato con quasi 8 enzimi digestivi e alcuni minerali. Questo colpisce del tutto il corpo in una moltitudine di modi. L’erba medica equilibra i livelli ormonali aumentando i bassi livelli di estrogeni e mantenendoli sotto controllo se sono alti, portando ad essere definito come un fitoestrogeno. Il modo migliore per consumarlo è aggiungere germogli a varie insalate. Ottenere la quantità controllata dal medico per evitare un consumo eccessivo.,

Dente di leone

Il dente di leone ha un sapore amaro ma ha una generosa quantità di vitamine e minerali al suo interno, come le vitamine A, C, K, folato, calcio e potassio. Le sue foglie contengono proprietà diuretiche, che aiutano il corpo a liberarsi di varie tossine. Agendo come un’erba purificante, le radici del dente di leone sono responsabili del mantenimento di un equilibrio ormonale, oltre a sostenere la funzionalità epatica e mantenerla sana. Inoltre, l’equilibrio ormonale può essere migliorato con l’uso del dente di leone.,

Estratto di semi d’uva

La vitamina C è essenziale per la potenza negli uomini. L’estratto di semi d’uva è una meravigliosa fonte di vitamina C, che può aumentare la fertilità maschile. L’estratto contiene anche forti proprietà antiossidanti. Queste proprietà combinate forniscono agli spermatozoi ulteriore forza e protezione, aumentando così la loro durata e le possibilità di sopravvivenza fino a raggiungere l’uovo femminile.

Pappa reale

Ottenuta dagli alveari, questa gelatina assomiglia a una sostanza simile alla crema. È generato dalle api per il nutrimento dell’ape regina., La sua costituzione è ricca di una varietà di proteine, acidi grassi, vitamine, zuccheri, aminoacidi e così via. Con quantità ottimali di ferro e calcio presenti anche in esso, il consumo di pappa reale ripristina ed equilibra i livelli ormonali, e quindi aumenta le possibilità di correggere i problemi di fertilità.

Finocchio con burro

Le donne che sono sul lato più pesante tendono ad affrontare problemi di infertilità. Il finocchio è noto per trattare tali condizioni., L’estrogeno si presenta naturalmente in finocchio e quando questo alimento è consumato, l’ormone naturale presente può contribuire a regolare il ciclo riproduttivo. Combinando un po ‘ di polvere di finocchio con burro puro crea una miscela che dovrebbe essere consumata ogni giorno per alcuni mesi. È un buon metodo per aumentare la fertilità.

Date

Non solo le date sono gustose, ma contengono anche una varietà di sostanze nutritive che supportano la concezione. Le vitamine A, B, E, ferro, potassio e antiossidanti si trovano in quantità ricche entro le date., Tutti questi sono necessari per consentire a una donna di concepire, così come avere una gravidanza sana fino alla fine. Aiutano anche nel trattamento della stitichezza e della regolarizzazione dei movimenti intestinali. Creare una pasta di datteri e radici di coriandolo, bollirla con latte vaccino e bere questa miscela raffreddata ogni giorno post il tuo periodo è molto utile. Anche il consumo generale di date come spuntino o frullati è ottimo.

Acidi grassi Omega-3

Nulla può regolare gli ormoni così come gli acidi grassi omega-3 e DHA (acido docosaesaenoico)., Questi sono altamente essenziali per una buona ovulazione nelle donne e una buona salute dello sperma negli uomini. Gli acidi grassi Omega-3 si trovano in molti alimenti, come diversi tipi di pesce, semi come lino e chia, noci, uova e verdure a foglia verde come spinaci. Tuttavia, diffidare di mangiare pesce durante il concepimento a causa dei livelli di mercurio in essi contenuti. Ci sono integratori omega-3 disponibili che aumentano le possibilità di rimanere incinta e, una volta che il concepimento ha avuto luogo, può ancora essere utile consumare, per migliorare lo sviluppo del cervello del feto.,

Foglie di lampone

Le foglie, così come l’olio di semi, della pianta di lampone, sono noti per essere estremamente utili. Contengono complesso vitaminico B, così come calcio e ferro. Le foglie sono note per migliorare la fertilità sia negli uomini che nelle donne. Aiutano a regolare l’ovulazione e il calcio nelle foglie aiuta a rafforzare l’utero. Mescolare le foglie di lampone essiccate in acqua calda e berlo come tè alle erbe lo rende facile da consumare. Un paio di tazze al giorno può aiutare a migliorare la fertilità!,

Trifoglio rosso

Noto per essere un’erba nutriente, il trifoglio rosso è ricco di complesso vitaminico B, vitamina C, calcio, potassio, magnesio e altri minerali essenziali. Ha una grande qualità di essere responsabile della purificazione del sangue. Può aiutare ad aumentare il flusso sanguigno e stimolare il livello di estrogeni. La presenza di calcio, magnesio e altri minerali aiutano a mantenere la funzione muscolare del corpo in modo ottimale e supportano la salute dell’utero femminile., Il trifoglio rosso è anche noto per ottimizzare la secchezza della vagina a causa della sua azione estrogenica e aumentare la secrezione di muco cervicale.

Salgemma

A volte, non hai bisogno di erbe fantasiose ed esotiche per trattare l’infertilità. Salgemma è facilmente disponibile sul mercato e può aiutare nel miglioramento della fertilità. Immergendo il salgemma in acqua durante la notte e bevendo l’acqua nelle prime ore del mattino o semplicemente aggiungendo nella vostra dieta, le probabilità di rimanere incinta possono migliorare dopo circa 5-6 mesi., Il salgemma contiene sodio, potassio, calcio, magnesio, rame, ferro, che è importante per migliorare la fertilità negli uomini e nelle donne. Il consumo di salgemma disciolto in acqua può aiutare a normalizzare il ciclo mestruale delle donne, risultando in un utero sano. E ‘ possibile che il consumo di questa acqua può causare vomito o diarrea – questa è una reazione normale, e non dovrebbe smettere di bere o prendere qualsiasi farmaco per il trattamento di esso. In alcuni casi, ridurre la quantità di acqua salata che si consuma può aiutare., Ma per essere sul lato più sicuro, ti suggeriamo di consultare il medico prima di provare questo rimedio.

Cannella

Ecco un’altra opzione che è facilmente disponibile e può aiutare ad aumentare le possibilità di gravidanza. PCOS, una delle principali cause di infertilità, può essere combattuta dal consumo di cannella. Aiuta nel corretto funzionamento delle ovaie migliorando il ciclo mestruale delle donne con PCOS. La cannella può anche aiutare a trattare altri fattori che influenzano la fertilità femminile come periodi irregolari, fibromi in utero o endometriosi., Inoltre, aiuta anche a trattare le infezioni batteriche e legate al lievito. Si consiglia di consumarlo con acqua calda ogni giorno e includerlo nella dieta. Tuttavia, astenersi dal consumare più di 2 cucchiaini.

Acido folico

Principalmente noto per prevenire difetti congeniti nel feto durante la gravidanza, l’acido folico può anche aiutare a rimanere incinta in primo luogo. L’acido folico è un componente chiave nel mantenimento di uno stato fertile regolando i processi rilevanti per l’ovulazione., Tutto ciò che è necessario è prendere compresse di acido folico in quantità di 400 mcg per alcuni mesi prima di tentare di concepire. Questo ti aiuta a rimanere incinta e fornisce un supporto cruciale nello sviluppo del nascituro, prevenendolo dai difetti del cervello e del midollo spinale.

Ortica

Altamente raccomandato nel trattamento di utero e di migliorare la fertilità, l’ortica è un’erba che influisce direttamente sulle ghiandole surrenali e aiuta a migliorare la loro funzionalità, fornendo l’ormone necessario., Aumenta le possibilità di concepimento e rimanere incinta per 9 mesi garantendo la ritenzione dell’embrione all’interno dell’utero e riducendo le possibilità di aborto spontaneo. Essendo una grande fonte di vitamina K, vitamina A, vitamina D e vitamina E, il tè all’ortica è raccomandato anche dopo il parto perché aiuta la produzione di latte materno e fornisce nutrienti al neonato. Il consumo di un paio di tazze di tè per molti mesi aiuta ad aumentare le possibilità di rimanere incinta.

Allume

Alcune donne hanno cicli mestruali appropriati e tuttavia non riescono a raggiungere la gravidanza., In questi casi, l’allume è noto per essere un buon rimedio per ripristinare la fertilità. Prendi un pezzetto di allume e coprilo con cotone. Durante il sonno durante la notte, posizionarlo all’interno della vagina e rimuoverlo al mattino dopo il risveglio. Uno strato bianco lattiginoso sarà presente sul cotone. Questo deve essere ripetuto fino a quando il livello bianco non appare più. Questo è un forte segno di essere in grado di rimanere incinta. In seguito, puoi smettere di usare il pezzo di allume e iniziare a provare a rimanere incinta., Ma irrigazioni ha molti inconvenienti legati alla salute e il potenziale rischio di infezioni, in modo da consultare il proprio ginecologo prima di provare questo rimedio. Nota: Questo rimedio non dovrebbe essere provato senza consultare un esperto.

Melograno

Il melograno è ricco di vitamina C e antiossidanti. Si dice che questo buon vecchio frutto sia un integratore naturale per avere una vita lunga e sana. Oltre a ciò, è noto per avere successo nell’aumentare la fertilità sia negli uomini che nelle donne. Melograno aumenta il flusso di sangue verso l’utero., Questo fa sì che il rivestimento uterino diventi più spesso e più forte, il che, di conseguenza, riduce fortemente un aborto spontaneo. Con un utero forte e sicuro, il feto può ora svilupparsi in modo sano. Il melograno deve essere consumato fresco, crudo o il suo succo, nelle giuste quantità per alcune settimane.

Stile di vita Cambia

Insieme con l’attuazione di uno di questi rimedi casalinghi, ci sono altri cambiamenti che si possono fare per il vostro stile di vita quotidiano e di routine per combattere l’infertilità., Ridurre l’alcol, il tabacco e la caffeina, esercitare regolarmente, mangiare una colazione grande e sana e cercare di de-stress e riposo sono piccole modifiche che possono integrare gli altri sforzi di cercare di concepire.

Per quanto possa sembrare spaventoso, l’infertilità è semplicemente un piccolo ostacolo sulla strada per raggiungere una gravidanza buona e sana. Alcune complicazioni nel corpo dell’uomo o della donna potrebbero ritenere un intervento medico necessario per ottenere una concezione di successo., Tuttavia, nella maggior parte delle condizioni per il trattamento dell’infertilità femminile e maschile, i rimedi casalinghi sono ideali per aiutare il tuo corpo a raggiungere la sua natura ottimale!