Cos’è la colica–e cosa posso fare per aiutare il mio bambino

Il figlio di Chantal Foisy, Logan, ha pianto non-stop dalle 8 di sera alle 6 di notte. ” Niente ha aiutato”, dice Foisy, che vive a Barrie, nell’Ontario. “Ci sono volute tutte le mie forze per non urlargli contro, ma sapevo che non era colpa sua. Quelle sono state le cinque settimane più lunghe della mia vita. Sono quasi morto di felicità quando la colica è andata via.”

Mia figlia, Katharine, piangeva inconsolabilmente, con i suoi piccoli pugni stretti e il suo viso rosso scrunched in apparente dolore., Raramente veniva calmata dondolando, allattando, cantando o in auto. Quando gli amici hanno consigliato che questo sarebbe durato” solo ” tre mesi, ho voluto piangere me stesso. Mi sentivo inadeguata come nuova madre. Perché non potevo calmare il mio piccolo bambino?

Chiunque abbia sopportato i lamenti incessanti di un bambino colico può capire l’insicurezza e la frustrazione che ne derivano. Sfortunatamente nessuno sa davvero cosa causa le coliche, e non esiste un’unica cura infallibile che la faccia scomparire in ogni bambino. Ma potete armarvi di strumenti che funzionano almeno un po ‘ del tempo., Come ogni genitore che è stato lì sa, vale la pena provare.

La buona notizia è che la colica scompare spesso tanto velocemente quanto si accende. Nel frattempo, ecco cosa devi sapere per superare la notte.

Che cos’è la colica?

Per diagnosticare un caso di colica, la maggior parte dei medici si basa sulla “regola dei tre”: un bambino altrimenti sano che piange durante i primi tre mesi di vita per tre o più ore al giorno su tre o più giorni alla settimana. Alcuni esperti usano una definizione più flessibile, come “pianto eccessivo in un bambino sano.,”In genere, i lamenti iniziano circa due settimane dopo la nascita e il picco a sei o sette settimane di età. Spesso è peggio la sera. Circa il 10-20 per cento dei bambini sono coliche.

Lorna Faires di Guelfo, Ont., dice che sua figlia Alyssa ha iniziato a piangere la prima notte in ospedale, poi sembrava calmarsi. “Ma a quattro settimane, ricominciò e continuò fino all’età di tre mesi.”Alyssa di solito piangeva al mattino dalle 10 alle 11, poi ogni notte dalle 7:30 o dalle 8 di sera per tre ore. ” Finalmente si addormentava dopo che mio marito l’aveva accompagnata per ore”, dice Faires., “A un certo punto mandammo la nostra figlia maggiore a casa di mia suocera per una settimana in modo che potesse recuperare il sonno.”Come la maggior parte dei genitori di bambini colici, Faires non sa perché sua figlia abbia pianto così tanto. ” Non l’abbiamo mai capito”, dice.

Se il tuo bambino ha una colica, può tirare su le gambe, fare pugni stretti, ruttare e sembrare dolorante quando piange. Tuttavia, piuttosto che assumere che la colica sia la causa, è una buona idea che il medico di famiglia o il pediatra esamini il bambino per escludere altre condizioni, come un’infezione all’orecchio o alla vescica., ” In primo luogo, dobbiamo assicurarci che il bambino sia sano”, afferma Jeremy Friedman, direttore della medicina pediatrica ospedaliera presso l’Ospedale per bambini malati di Toronto.

Che cosa causa la colica?

Anche se gli esperti medici non conoscono la causa della colica, credono che sia nel range del normale sviluppo, anche se la sfortunata fine dello spettro. Questo perché molti bambini piangono tra 30 minuti e due ore al giorno. I bambini colici piangono semplicemente più della media.

“Dobbiamo ricordare che i bambini hanno temperamenti diversi”, dice Friedman., Alcuni bambini sembrano piangere facilmente e duramente a causa dei loro temperamenti sensibili, in alcuni casi abbastanza da essere classificati come colici. Gli studi hanno dimostrato che non c’è differenza tra i bambini colici e i loro coetanei nello sviluppo, nell’intelligenza o nel temperamento più tardi nella vita. Quindi state certi che se il vostro bambino è colicky ora, lei non è destinato ad essere un adolescente difficile 13 anni da oggi!

In una piccola percentuale di casi, i latticini nella dieta di una madre possono causare problemi al suo bambino allattato al seno., Se sospetti che questa possa essere la radice della colica del tuo bambino, prova ad eliminare tutti i prodotti a base di latte vaccino per sette o dieci giorni. Se c’è un cambiamento in meglio, puoi reintrodurre gradualmente il latte nella tua dieta. Alcuni bambini sensibili possono tollerare solo una piccola quantità di latte nella dieta della madre, ma la maggior parte può tollerarne alcuni, dice il pediatra Jack Newman, un assistente professore presso la facoltà di medicina dell’Università di Toronto, che lavora in diverse cliniche per l’allattamento al seno di Toronto.

Anche i bambini allattati artificialmente possono essere sensibili al latte vaccino., Alcuni genitori sostengono che il passaggio da una formula a base di latte a una a base di soia aiuta con le coliche. Se il latte vaccino è il colpevole, questo potrebbe aiutare, ma non è una cosa sicura. Alcuni bambini sono allergici alla soia, nel qual caso le cosiddette “formule ipoallergeniche”, che abbattono il latte vaccino, sono un’altra alternativa.

I bambini che allattano possono anche essere sensibili ad altri alimenti, come mais, grano, uova e frutti di mare. Uno studio pubblicato lo scorso maggio in Pediatria ha scoperto che i bambini con storia di coliche che sono stati nutriti con succo di mela piangevano di più e dormivano meno di quelli nutriti con succo d’uva bianca., Tuttavia, i bambini senza una storia di coliche non hanno sperimentato tali sintomi quando nutriti con succo di mela. (Nota: La Canadian Paediatric Society raccomanda che i genitori non nutrano succhi di frutta ai bambini di età inferiore ai quattro mesi.) Puoi provare ad eliminare gli alimenti uno per uno per individuare il colpevole, ma tieni presente che quando capisci cosa infastidisce la tua bambina, la colica potrebbe essere già scomparsa.

Micheline Hickey-Ross di Miramichi, New Brunswick, ha scoperto che la colica di sua figlia Asa si è attenuata quando ha smesso di mangiare determinati cibi., “Era totalmente diversa quando ho tagliato fuori banane, mele, pepe verde, cetrioli, pomodori e pochi altri alimenti.”

Su raccomandazione di un pediatra in California, Newman ha recentemente cercato di offrire alle madri di bambini coliche capsule di enzimi pancreatici. “Aiuta a metabolizzare le proteine in modo che non entrino nel latte materno”, dice, “e abbiamo avuto un buon successo con questo, anche se stiamo ancora sperimentando i dosaggi.”

Alcuni bambini hanno reflusso, una condizione simile al bruciore di stomaco., Se il tuo bambino succhia un po’, poi tira fuori il seno e urla, questa potrebbe essere la causa del suo pianto. Potrebbe anche sputare molto. (Tuttavia, la maggior parte dei bambini che sputano non soffrono di reflusso.) Uno studio israeliano ha scoperto che i farmaci anti-reflusso alleviavano i sintomi entro due settimane. Per i bambini allattati artificialmente, la risposta potrebbe essere la formula pre-digerita, in cui la proteina viene scomposta nei suoi amminoacidi. Tuttavia, questa è l’ultima risorsa in quanto la formula è costosa e sgradevole.,

Kathi Kemper, direttore del Center for Holistic Pediatric Education and Research presso il Children’s Hospital di Boston, afferma che le formule rinforzate con ferro sono migliori per i bambini colici rispetto ai marchi a basso contenuto di ferro. Mentre i genitori biberon possono avere qualche fortuna formule di commutazione, non ci sono vantaggi per il passaggio dal seno al biberon, dice Friedman. “Proprio come molti bambini allattati artificialmente hanno le coliche.”Ci possono essere alcune tecniche di allattamento al seno che puoi impiegare per aiutare ad alleviare le coliche ,però (vedi “Note infermieristiche”).

Come puoi aiutare un bambino colicky?,

Tua madre, vicina di casa e parrucchiera probabilmente conosce qualcuno la cui colica del bambino è stata curata con cereali di riso, una sedia a dondolo o voodoo. Molte correzioni aiutano per un breve periodo e tutto sembra funzionare a tre o quattro mesi, quando la colica di solito scompare. Tuttavia, ci sono alcune cose che i genitori possono provare che offrono una vera possibilità di alleviare i sintomi del loro bambino.

Portare il bambino il più possibile ha dimostrato di ridurre il pianto., Nel libro del bambino, il pediatra William Sears scrive che i genitori dovrebbero portare i bambini in giro o iniziare una routine confortante prima che la colica entri in azione. Una volta che il vostro bambino è tutto avvolto, lei sarà sempre più difficile da lenire. Suggerisce di usare una fionda o un marsupio. Altri rimedi coliche tradizionali includono una bottiglia di acqua calda calda sulla pancia del bambino, musica, lento dondolo ritmico e l’esecuzione di un aspirapolvere o asciugacapelli per calmare “rumore bianco.”Alcuni genitori hanno provato a mettere i loro bambini in un seggiolino per auto sopra un’asciugatrice fresca e funzionante., (Se provi questo, assicurati di non lasciare il bambino incustodito nemmeno per un momento.)

Alcuni bambini rispondono bene ad essere comodamente fasciati in una coperta coccolosa. I genitori spendono scads di denaro su altalene, vibratori culla e altri gadget che pretendono di calmare i bambini, ma non ci sono garanzie che questi funzioneranno. Come fa notare Friedman, alcuni bambini rispondono a meno stimoli, non di più. Se nient’altro sembra funzionare, si potrebbe desiderare di provare a mettere il vostro bambino in una stanza buia e ascoltare per vedere se il suo pianto rallenta dopo pochi minuti.,

Potresti trovare utile tenere un diario dei tempi di pianto e delle diverse tattiche che usi, suggerisce Friedman. Non solo questo ti aiuterà ad accertare cosa funziona e cosa no, potrebbe darti qualche speranza. “A volte i genitori non si rendono conto che il pianto sta diminuendo finché non iniziano a tenere traccia.”

Ecco uno sguardo ad alcuni degli altri trattamenti utilizzati per le coliche.,

Aiutanti di erbe Uno studio del 1993 ha rilevato che da tre a quattro once al giorno di una tisana contenente camomilla, finocchio, verbena, liquirizia e balsamo-menta era significativamente più efficace di un placebo nell’eliminare le coliche infantili, secondo Kemper. ” Non è noto quale delle erbe nel tè sia l’ingrediente efficace”, aggiunge, ” ma la camomilla è un colono tradizionale in molte parti del mondo.”Prova a mettere due bustine di tè alla camomilla in una tazza. Versare sull’acqua bollente e lasciare riposare per 10-20 minuti fino a quando non si è raffreddato., Dai al tuo bambino un cucchiaio da tavola a un’oncia, in una bottiglia o su un cucchiaio, da due a quattro volte al giorno. ” Se funzionerà per il tuo bambino”, dice Kemper, ” vedrai i risultati in un giorno o due.”

L’acqua di gripe (contenente aneto, cumino, zucchero di frutta e acqua) è un rimedio innocuo e popolare, anche se non provato. Alcune marche contengono una piccola quantità di alcol, ma non c’è pericolo se si seguono le istruzioni. Se provi le erbe, non dare più di quattro once di tè al giorno e utilizzare una fonte attendibile.,

Baby massage ” Nessuno studio scientifico dimostra che il massaggio allevia le coliche, ma ci sono genitori che dicono che aiuta”, dice Friedman. Puoi posare il bambino sul pavimento e, partendo dal suo ombelico, camminare delicatamente le dita in senso orario, formando cerchi concentrici verso l’esterno. Prova questo 20 a 30 minuti dopo una poppata.

Terapia chiropratica e cranio-sacrale Alcuni studi hanno dimostrato che la manipolazione spinale chiropratica è un trattamento efficace per le coliche, ma questi studi non hanno confrontato i soggetti con un gruppo di controllo di bambini che non sono stati trattati., Inoltre, la terapia è iniziata nel periodo in cui la maggior parte delle coliche era al suo peggio, e ha continuato per due settimane, quando di solito iniziava a migliorare comunque. È importante notare che a febbraio, la Canadian Paediatric Society ha rilasciato una dichiarazione dicendo: “Non ci sono prove scientifiche a sostegno della sicurezza e dell’efficacia della chiropratica nel trattamento delle condizioni non muscolo-scheletriche nei bambini.”La terapia cranio-sacrale è la delicata palpazione delle ossa del cranio da parte di un massaggiatore specializzato., Assicurati di andare da qualcuno che non è solo un massaggiatore registrato ma certificato dall’Istituto Upledger. Non ci sono studi formali per dimostrare che è un trattamento efficace per le coliche, anche se alcuni genitori sostengono che aiuta.

Omeopatia Allo stesso modo, non esiste una prova definitiva che l’omeopatia aiuti i bambini colici. Ma secondo Kemper, i rimedi omeopatici sono considerati sicuri e di solito sono piuttosto economici. Se si decide di provare un rimedio alternativo, guardarsi intorno per un professionista che ha esperienza con i bambini, ed essere sicuri di dire al vostro medico di famiglia., Uno studio di omeopati e naturopati ha scoperto che la maggior parte non aveva una formazione pediatrica formale, e meno della metà ha detto che avrebbe riferito un bambino di due settimane con la febbre per le cure di emergenza, il che suggerisce che potrebbero non riconoscere una condizione potenzialmente grave, dice Kemper.

Farmaci La maggior parte dei medici non sono grandi fan dell’approccio farmaceutico alla colica. I genitori dovrebbero stare lontano da un farmaco chiamato diciclomina cloridrato (Bentylol), che non è raccomandato per i bambini sotto i sei mesi perché può causare difficoltà respiratorie., Alcuni medici lo prescrivono ancora, ma dati i rischi che non è saggio. Alcuni genitori trovano un antispasmodico come simeticone (Ovol) funziona, ma non ci sono prove per suggerire perché sarebbe efficace. Tuttavia, è innocuo.

Infine, non offrire solidi precoci nel tentativo di curare le coliche. Prima di quattro mesi, l’alimentazione di un bambino solidi-come cereali di riso o alimenti frullati-è un fattore di rischio per lo sviluppo di sensibilità alimentari.

Purtroppo, si potrebbe provare ogni trucco nel libro e scoprire che nulla funziona., Eppure, per quanto sia difficile immaginare quando lo stai attraversando, non passerà molto tempo prima che il tuo bambino sia uno smiley, giocoso di sei mesi. Quei primi giorni estenuanti gradualmente svaniranno dalla memoria dopo che il tuo bambino — e tu — supererà la colica.

Sopravvissuti pronti
Donya Leonard di Lethbridge, Alberta, ricorda un tempo in cui sua figlia Ryleigh stava urlando così tanto, lei e suo marito non sapevano cosa fare. “Eravamo esausti”, dice. “Finalmente l’abbiamo messa nella culla e siamo crollati a letto. Quando ci siamo svegliati, stava dormendo. Non avevo idea di quanto tempo avesse dormito.,”

In un mondo ideale non lasceresti mai un bambino a piangere. Ma se i tuoi nervi sono sfilacciati, sei privato del sonno e temi di perdere la pazienza con il tuo bambino, consegnarla a qualcun altro, o metterla in un luogo sicuro, come una culla, fare un respiro profondo e lasciare la stanza. Ricorda che scuotere un bambino può danneggiare il suo fragile cervello, a volte fatalmente. Metti qualcun altro al comando, anche per dieci minuti, così puoi prepararti una tazza di tè, leggere una rivista, meditare o trovare un modo per rilassarti.,

“I genitori hanno bisogno di molto sostegno per superare questo periodo”, dice Jeremy Friedman dell’Ospedale per bambini malati di Toronto. “Se possono, è una buona idea mobilitare le risorse familiari in modo che possano ottenere una pausa.”

Note infermieristiche
La colica è spesso vista nei bambini le cui madri hanno un’abbondante offerta di latte. Perché il bambino piange? Alcuni bambini diventano coliche se ricevono principalmente il latte a basso contenuto di grassi che esce prima nel mangime. (Hindmilk è il latte più ricco e più grasso che il bambino ottiene più tardi. Tieni presente che il contenuto di grassi del latte cambia gradualmente, non improvvisamente.,)

Troppo latte foremilk dà al bambino un sacco di lattosio tutto in una volta. Nell’intestino tenue, la proteina che digerisce il lattosio potrebbe non essere in grado di gestire così tanto in una volta, e il bambino sperimenta gas e talvolta anche striature di sangue nelle feci. Questi bambini non sono intolleranti al lattosio e non c’è motivo di passare alla formula. Il rimedio: Finisci il primo seno prima di offrire il secondo così il bambino ottiene il latte ogni volta., ” Assicurati che il bambino sia ben tenuto e che stia effettivamente bevendo al seno”, dice Jack Newman dell’Università di Toronto. Come fai a dirlo?

“Immagina che il tuo pollice sia una cannuccia e stai succhiando un liquido denso come un milkshake”, dice Newman. “Mentre succhi verso l’interno sul tuo pollice, il tuo mento rimane giù. Il bambino fa la stessa cosa quando la sua bocca si riempie di latte. Se non ha una pausa nel mento, non sta più ricevendo molto. La compressione può quindi mantenere il bambino a bere.”(Per una spiegazione su come comprimere il seno, visita la scheda informativa di Newman.,)

Non ci sono regole dure e veloci quando si tratta di allattamento al seno, sostiene Newman, ma suggerisce di offrire il secondo lato solo quando il bambino smette di bere al primo lato. Puoi anche offrire più di una poppata su ogni seno.

La delusione del latte iperattivo può anche contribuire alla colica in un bambino allattato al seno perché diventa pignola e irritabile se troppo latte arriva troppo velocemente. Anche qui puoi provare a nutrire il bambino con un seno per poppata. Sdraiarsi per infermiere può aiutare perché la gravità diminuisce il tasso di flusso del latte., Se hai tempo, esprimi un’oncia o due di latte prima di dare da mangiare al bambino per rallentare il flusso.

Ottawa lactation consultant Joan Fisher ha visto genitori disperati di bambini colici abbandonare l’allattamento al seno e poi sperimentare varie formule, senza alcun risultato. Alla fine, alcuni lattato con successo di nuovo, ma questo percorso può essere molto difficile, e non ha successo ogni volta.

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