Di solito, quando le persone sentono parlare del massaggio linfodrenante manuale (MLD) pensano che sia solo per le persone che hanno linfedema. Mentre la sua reputazione come una forma di terapia di massaggio medico non è immeritata, il drenaggio linfatico è recentemente diventato una tecnica di scelta tra una varietà di amanti del massaggio grazie ai suoi numerosi benefici.
Che cos’è il massaggio linfodrenante manuale?,
MLD è un tipo di massaggio specializzato che aiuta delicatamente il sistema linfatico a mantenere l’equilibrio dei liquidi del corpo, la circolazione sanguigna e i meccanismi immunitari. La rete di vasi e nodi del sistema contiene linfa, una miscela di acqua, proteine, componenti del sistema immunitario, prodotti di scarto e altri resti del metabolismo cellulare. I linfonodi, che filtrano i detriti, si trovano in tutto il corpo, con gruppi particolarmente grandi nel collo, nelle ascelle e nell’inguine., Queste importanti raccolte di linfonodi assicurano che la linfa passi attraverso il maggior numero possibile di nodi prima che ritorni al sistema circolatorio.
Durante un massaggio linfodrenante, un massaggiatore appositamente addestrato utilizza una serie di movimenti di scivolamento, compressione, stretching e coppettazione sul corpo del cliente. I leggeri movimenti ritmici, applicati senza olio da massaggio, stimolano il sistema linfatico senza comprimere i vasi – permettendo alla linfa di muoversi facilmente attraverso i tessuti e i linfonodi., MLD segue una sequenza specifica sul corpo in modo che la linfa non sia intrappolata ovunque, assicurandosi che ogni area sia trattata con cura.
La storia del massaggio linfodrenante
MLD è nata nel 1930 quando il team danese di Emil e Estrid Vodder ha sviluppato i colpi e la sequenza di ciò che hanno chiamato Linfologia. Ha preso piede rapidamente in Francia ed è diventato un trattamento raccomandato nella comunità medica per il linfedema derivante dalla chemioterapia e dalle radiazioni per il cancro. Ci sono numerosi studi e articoli che documentano la sua efficacia.,
Come MLD è diventato più noto, propaggini e modifiche della tecnica Vodder originale sono stati sviluppati, fornendo ai clienti con più opzioni. Negli anni ‘ 70, i professori tedeschi Michael e Etelka Foeldi costruirono una clinica per curare i pazienti ed educare i terapeuti. Alla sua Arizona school for Lymphodrenage Therapy (LDT), il medico francese Bruno Chikly ha ampliato le tecniche per affrontare più del sistema linfatico.
Perché ottenere un massaggio linfodrenante?,
Oggi, uomini e donne incorporano il massaggio linfodrenante nella loro routine di cura della pelle e del benessere, dati i suoi benefici disintossicanti ed estetici. I sostenitori di MLD dicono che la tecnica di massaggio è efficace per alleviare il dolore, problemi digestivi, squilibri ormonali, condizioni della pelle (come acne e rosacea), cellulite, allergie, mal di testa e una lunga lista di altri problemi. Viene anche utilizzato dopo la chirurgia estetica per ridurre il gonfiore e lavare i sottoprodotti dell’anestesia dal corpo., MLD è diventato un popolare trattamento termale per la cura della pelle, gestione delle allergie stagionali, disintossicazione, jet lag, riduzione dello stress generale, e c’è anche un tipo specifico di MLD dedicato al ringiovanimento del viso.
Il drenaggio linfatico manuale è giusto per me?
Ci si potrebbe chiedere se MLD è giusto per te, e perché si dovrebbe scegliere il drenaggio linfatico su un massaggio più tradizionale. Naturalmente, il massaggio convenzionale come un massaggio svedese o un massaggio profondo del tessuto è un’esperienza suprema per i muscoli, le articolazioni, il sistema nervoso e l’atteggiamento., Decidere di ricevere un massaggio linfodrenante fa un ulteriore passo avanti. Potresti voler pulire i tessuti del tuo corpo durante il cambio delle stagioni, dopo una malattia o un infortunio, o dopo un periodo particolarmente stressante nella tua vita. L’attenzione di MLD sulla disintossicazione e sulla purificazione rivitalizza la tua energia, lasciandoti pronto ad affrontare qualsiasi cosa. Per vedere le più di 100 sedi in tutti gli Stati Uniti dove la rete di Zeel di massaggiatori è disponibile, vedere il nostro la nostra lista di posizioni disponibili per “massaggio vicino a me”.