Che cosa sono i lipidi nel sangue?
- I lipidi sono sostanze simili ai grassi presenti nel sangue e nei tessuti del corpo.
- Il tuo corpo ha bisogno di piccole quantità di lipidi per funzionare normalmente.
Come vengono misurati i lipidi nel sangue?
- Viene eseguito un esame del sangue chiamato profilo lipidico completo.
- Si consiglia di eseguire questo test dopo un digiuno notturno.
Cosa succede se i miei lipidi sono troppo alti?
Una quantità eccessiva di lipidi nel sangue può causare depositi di grasso nelle pareti delle arterie, aumentando il rischio di malattie cardiache.,
Esistono diversi tipi di lipidi?
Il colesterolo è il principale lipide. È costituito da diverse parti come:
- Il colesterolo LDL, o colesterolo “cattivo”, è il principale lipide che causa l’accumulo dannoso e il blocco nelle arterie.
- Il colesterolo HDL è in realtà un tipo” buono ” di colesterolo che aiuta a prevenire l’accumulo di colesterolo nelle arterie.
- Il trigliceride è un altro lipido che può aumentare il rischio di malattie cardiache.
Quali sono i livelli lipidici sani?
- Il colesterolo totale deve essere inferiore a 200.,
- Il colesterolo HDL dovrebbe essere 40 o superiore.
- Il colesterolo LDL deve essere inferiore a 100. Chieda al medico.
- Il livello di trigliceridi deve essere inferiore a 150.
Se i miei lipidi non sono ai giusti livelli, cosa si può fare per migliorarli?
- Il medico può raccomandare di seguire una dieta a basso contenuto di grassi saturi e colesterolo.
- Potrebbe anche essere necessario aumentare il livello di attività.
- In alcuni casi, potrebbe anche essere necessario assumere un farmaco per aiutare a ridurre i livelli lipidici.