Come salvare una relazione fallita

Se sei stato coinvolto in relazioni romantiche che sono giunte al termine, è probabile che tu abbia familiarità con quella sensazione che provi quando ti rendi conto che le cose stanno andando a sud. Forse voi e il vostro partner trascorso del tempo cercando di risolvere il rapporto senza alcun risultato. È difficile e persino doloroso guardare la tua relazione lottare e andare verso il fallimento.

Le relazioni terminano per una serie di motivi. Alcuni di questi motivi potrebbero richiedere uno sforzo maggiore e aiutare a superare come nei casi in cui è coinvolto infedeltà., Anche in scenari in cui la relazione sembra “destinata a fallire”, c’è ancora speranza. A seconda dei problemi, ci sono diversi passaggi che tu e il tuo partner potete prendere che potrebbero potenzialmente salvare una relazione fallita:

Identificare i problemi

Per sapere come cambiare le cose, devi sapere quali sono i problemi prima. Può essere qualcosa di semplice come una mancanza di comunicazione, o complesso come una perdita di fiducia. Comprendere i problemi reali si può guidare nella giusta direzione verso il miglioramento di un rapporto male.,

Guarda prima verso l’interno

Quando comprendi i problemi, potrebbe essere facile e allettante esaminare tutti i modi in cui il tuo partner è parte del problema. Sono parte del problema, ma ci vogliono ancora due per tango. Puoi controllare solo te stesso, quindi è utile guardare prima te stesso. Parlate con il vostro partner e trascorrere del tempo a riflettere sui modi si potrebbe essere migliore e aiutare il vostro rapporto. Questo è più facile a dirsi poi fatto, e può essere esasperante per sentire il vostro partner messa in vendita fuori i vostri difetti ignorando la propria., Ma se questo viene fatto con una mente aperta, può effettivamente aiutarti a vedere le cose dal loro punto di vista senza lasciare che il “gioco di colpa” improduttivo si intrometta.

Guadagna prospettiva

A volte le relazioni lottano perché ti stai concentrando troppo su cose che non contano più di tanto. Parte del problema potrebbe venire da un desiderio di controllo. Ad esempio, a volte le persone tendono a concentrarsi troppo su come qualcuno si veste, su chi sono i loro amici e sul modo in cui trascorrono il loro tempo libero. È importante concentrarsi su ciò che conta e allentare, rinunciando a quel bisogno di controllo.,

Taglia il dramma

Le relazioni iniziano a fallire quando c’è molto dramma. Quel tipo di tossicità può essere un killer relazione. Non giocare e mettere il vostro partner attraverso i test. Non “farli pagare” quando ti fanno del male o ti sbagliano. Non si tratta di vincere una discussione o di avere ragione. Quando si tratta di vincere o perdere, entrambe le persone perderanno perché entrambi saranno feriti. Immaturità in un rapporto alla fine porterà alla sua scomparsa.,

Abbraccia il perdono

Se la relazione sta fallendo perché c’è del male dal passato, è fondamentale trovare un modo per andare avanti. Riconoscere ciò che si sta ancora trattenendo e perdonare il vostro partner. Riflettete sui modi in cui siete stati offensivi e umiliatevi per chiedere perdono. Il perdono può infondere nuova vita nella relazione.

Lavorare per soddisfare le esigenze degli altri e regolare le aspettative

Non dimenticare di considerare i bisogni e i sentimenti dell’altra persona. Rendili una priorità e lavora per aiutarli a sentirsi amati e curati., Allo stesso tempo, è importante capire le vostre aspettative quando si tratta di vostre esigenze. Queste aspettative potrebbero essere irragionevoli o irrealistiche e regolarle può essere d’aiuto.

Trovare l’equilibrio tra indipendenza e stare insieme

Spendere troppo o troppo poco tempo insieme può causare problemi. Potresti sentirti soffocato o solo. In entrambi i casi, quei sentimenti possono danneggiare il rapporto. Ogni relazione deve trovare il proprio equilibrio tra l’essere indipendenti e insieme.,

Non perdere la speranza

Se tu e il tuo partner sentite che ciò che sei felice è speciale e vale la pena lottare per, hai effettivamente la possibilità di salvare la tua relazione. Amore, forte chimica e valori condivisi con un partner non sono cose da dare per scontato. Un buon consulente coppie può certamente aiutare, ma anche se si opta per le cose di lavoro da soli, sapere che nessun rapporto è perfetto. Nel corso del tempo, ci saranno dossi sulla strada, e anche quando le cose stanno andando bene, è necessario lavorare per migliorarlo tutto il tempo.,