Non riesci a smettere di masticare sulla pelle interna della bocca? Guancia mordere, noto anche come morsicatio buccarum, è una condizione cronica caratterizzata da ripetutamente mordere l’interno della bocca.
Cheek mordere, simile a mangiarsi le unghie, è un’abitudine legata allo stress che deriva da ansia e disturbo ossessivo compulsivo, e se non trattata, può portare a gravi problemi di salute.,
Parliamo con il chirurgo dentale Dr Richard Marques circa le cause comuni e potenziali implicazioni per la salute di guancia mordere:
Che cosa è guancia mordere?
Mordere la guancia è un’abitudine autolesionista, che può essere intrapresa accidentalmente o ripetutamente di proposito, ed è considerata un disturbo di salute mentale se interferisce con la qualità della vita o causa gravi lesioni o angoscia.
‘Mordere le guance è relativamente comune soprattutto nelle città urbane, come Londra, dove i livelli di stress tendono ad essere più alti,’ dice il dottor Marques., ‘Tuttavia, gravi guancia mordere e guancia abituale mordere sono più rari.’
Cheek mordere cause
Trigger comuni includono stress, ansia e noia. Ricerche precedenti suggeriscono anche che comportamenti ripetitivi focalizzati sul corpo come questo spesso iniziano nella tarda infanzia e possono durare per tutta l’età adulta.
‘A volte succede quando le persone digrignano i denti o mangiano’, dice il dottor Marques. “Altre volte le persone si masticano le guance come abitudine., Guancia mordere è di solito visto come lesioni, che appaiono come macchie bianche, sulla parte interna delle guance che corrisponde con l’area in cui i denti si incontrano. Può anche influenzare le labbra e la lingua, anche se le guance sono le più comuni.’
Pericoli di mordere le guance
I casi di mordere le guance variano in gravità, da eventi una tantum a lesioni profonde e dolorose autoinflitte. La conseguenza principale di mordere ripetutamente l’interno della guancia è una lesione al tessuto della bocca, che può portare a piaghe e ulcere della bocca.,
Spesso, i guanciali hanno un’area preferita da sgranocchiare, il che significa che rompono ripetutamente la pelle nello stesso punto all’interno della bocca.
Il morso delle guance varia in gravità, da eventi una tantum a lesioni profonde e dolorose autoinflitte.
Nei casi più gravi, la sensazione rotta e frastagliata della pelle morsa crea un’ulteriore costrizione a “lisciare” l’area interessata mordendo di nuovo, perpetuando l’abitudine.
“Il dolore e le ulcere sono i risultati più innocui”, afferma il dott., “Tuttavia, le ulcere possono causare problemi, in quanto rischiano di essere morse di nuovo una volta formate.’
Il morso della guancia può causare il cancro orale?
Mentre c’è una ricerca che collega le lesioni della bocca con il cancro della bocca, è carente e non specifico per mordere le guance. Tuttavia, le ferite di lunga data-presenti in guanciali persistenti-sono citate dal NHS come potenziali cause di cancro orale, in quanto causano ulcere o ferite sulla lingua.,
“Il morso profondo e ripetuto delle guance è il più pericoloso”, spiega il dottor Marques, ” in quanto ciò può causare i problemi della mucosa buccale che, nei casi peggiori ed estremamente rari, possono portare ad un aumento del rischio di cancro orale a causa di cambiamenti nel tessuto guancia, che possono alla fine provocare cambiamenti alle cellule.’
Come smettere di mordere le guance
Se ti ritrovi a mordere con insistenza l’interno della bocca, potresti beneficiare di un bite-guard. Chiedi consiglio al tuo dentista.,
“Se il problema è la macinatura, un morso-guardia indossato durante la notte, o anche durante il giorno, può aiutare a fermare il trauma sulle guance,” consiglia il dottor Marques. “Si tratta di un dispositivo semirigido che impedisce ai denti di digrignarsi l’uno sull’altro e copre anche le aree acuminate delle cuspidi; la superficie mordente.’
Stress e guancia mordere
Se è legato allo stress o un problema ossessivo-compulsivo, allora si potrebbe beneficiare di terapia cognitivo comportamentale (CBT).,
Per ridurre al minimo il danno causato dal morso della guancia, dai i seguenti suggerimenti e vedi se aiutano:
Identifica i tuoi trigger
Ti ritrovi a masticare quando hai una scadenza o una presentazione incombente? Una volta che sai cosa ti fa scattare, puoi trovare qualcos’altro da masticare, la scelta più ovvia è la gomma.
Usa il balsamo per le labbra
Allo stesso modo, se si tratta di un problema di mordere le labbra, l’applicazione di lucidalabbra o balsamo per le labbra può aiutarti ad astenerti, o almeno farti capire cosa stai facendo.,
De-stress
Abbassare i livelli di stress e fornire alternative, soluzioni di ansia sani come l’esercizio fisico regolare e la meditazione.
Prova l’ipnoterapia
In alcuni casi, l’ipnosi è stata trovata per aiutare con le abitudini ossessivo-compulsive. Trovare un ipnoterapeuta attraverso l’Autorità Standard professionali.,
Ultimo aggiornamento: 07-09-20