Calce Cetrioli l’Acqua di Menta Ricetta

non mi piace l’acqua. L’ho detto.

So che l’idratazione è importante, e ancora più importante quando sei incinta, ma non mi piace bere acqua! Lo trovo noioso e insapore e un lavoretto da bere a meno che non sia estremamente assetato, il che di solito significa che sono già disidratato., Inoltre, se non mi faccio bere tutto il giorno, finisco per ingurgitare le tazze proprio prima di andare a letto e poi non dormire perché devo correre in bagno cinque volte durante la notte.

Ci sono acque aromatizzate che puoi acquistare o aromi che puoi aggiungere all’acqua, ma non voglio davvero mettere prodotti chimici o dolcificanti artificiali nel mio corpo solo per ottenere l’acqua di cui ho bisogno. Ho iniziato a pensare a come aromatizzare l’acqua in modo naturale e ho subito capito che in realtà è abbastanza semplice., Ci sono così tanti frutti e verdure che possono aggiungere grande sapore all’acqua davvero a buon mercato!

Acqua infusa con fragole affettate, o fette d’arancia, o acqua di menta di cetriolo, beh diventa improvvisamente un piacere invece di un lavoro di routine.

Ho anche imparato che l’acqua frizzante aromatizzata alla frutta rende un incredibile cocktail senza alcool per feste o alla fine di una lunga giornata di lavori domestici.

La mia ultima combinazione preferita è stata lime cucumber mint water., Abbiamo menta che cresce nel cortile, cetrioli sono incredibilmente a buon mercato in questo momento, e lime sono sempre circa dieci centesimi ciascuno al mercato Latino vicino a casa nostra. Ci vogliono solo un paio di foglie di menta, un paio di fette di lime e tre o quattro fette di cetriolo per aggiungere un po ‘ di sapore a un grande barattolo d’acqua.

Facendo tre barattoli di acqua aromatizzata al mattino e mettendoli in frigo, li vedo ogni volta che apro il frigorifero (che è molto ora che sono incinta!). Ne tiro fuori uno alla volta e lo porto in giro per casa con me., Mi ha aiutato a rimanere idratato e mi sono anche divertito a bere tanta acqua!

Puoi anche farlo in una grande brocca o in bicchieri singoli, ma se fai una brocca suggerirei di berla entro un giorno o due o la buccia di lime può iniziare ad aggiungere un sapore amaro.

Ok, conosci il mio calcio d’acqua corrente, qual è la tua ricetta preferita di acqua aromatizzata fatta in casa?,