Abraham Maslow è stato uno psicologo del 20 ° secolo che ha sviluppato un approccio umanistico alla psicologia. Egli è meglio conosciuto per la sua gerarchia dei bisogni.
Primi anni di vita
Abraham Harold Maslow è nato e cresciuto a Brooklyn, New York; era il più vecchio di sette figli. Alla prestigiosa Boys High School di Brooklyn, Maslow eccelleva accademicamente ed era attivo nei club di latino e fisica. Maslow ha frequentato il College della città di New York e ha trascorso un semestre alla Cornell., Alla fine, si è trasferito all’Università del Wisconsin dove è stato esposto a corsi di psicologia; ha conseguito la laurea in psicologia nel 1930. Ha insegnato come assistente istruttore presso l’università, e ha lavorato sotto lo psicologo Harry Harlow, guadagnando il suo MA nel 1931 e dottorato di ricerca nel 1934.
Sposò Bertha Goodman nel 1928, e la coppia allevò due figli. Maslow morì di infarto nel 1970.
Vita professionale
Nel 1935, Maslow tornò a New York per lavorare al Columbia Teachers College dove incontrò e fu mentore di Alfred Adler., Più tardi, ha lavorato come istruttore di psicologia al Brooklyn College, a partire dal 1937, dove ha sviluppato una relazione con Max Wertheimer, uno psicologo della gestalt, e un antropologo di nome Ruth Benedict. Queste due persone non erano solo amici di Maslow, ma divennero rapidamente oggetto della sua ricerca. Li osservò e li valutò e questo costituì la base per le sue teorie sul potenziale umano e sul benessere psicologico.
Dal 1951 al 1969, Maslow fu presidente del dipartimento di psicologia della Brandeis University nel Massachusetts., Alla fine del 1950, la psicologia umanistica divenne sempre più popolare, con Maslow ampiamente considerato come il suo padre fondatore. Fu riconosciuto per i suoi contributi all’approccio umanistico alla psicologia quando ricevette l’onore di Umanista dell’anno dall’American Humanist Association nel 1967.
Contributo alla psicologia
La psicologia umanistica di Maslow si basa sulla convinzione che le persone nascono con il desiderio di raggiungere il loro massimo potenziale o raggiungere un punto Maslow definito auto-realizzazione., Maslow ha scelto di concentrare la sua ricerca sulle esperienze di persone emotivamente sane e ha identificato le loro “esperienze di punta”, momenti in cui erano in completa armonia e all’unisono con il mondo che li circondava. Piuttosto che concentrarsi sulle carenze, gli psicologi umanistici sostengono a favore della ricerca dei punti di forza delle persone.
Maslow sosteneva che la sua filosofia fosse un complemento della psicologia freudiana. Ha sottolineato che, mentre Sigmund Freud si concentrava sul trattamento delle persone “malate”, il suo approccio si concentrava sull’aiutare le persone a scoprire risultati e scelte positive.,
La gerarchia dei bisogni di Maslow è il quadro attorno al quale è costruita la psicologia umanistica. Come altre teorie dello sviluppo, è una teoria basata sullo stadio. Una persona deve completare un livello della gerarchia per passare a quello successivo, ma non tutte le persone si muovono attraverso tutte le fasi. La gerarchia originale a cinque stadi è stata ampliata a un modello a sette stadi negli 1970 con l’aggiunta di bisogni cognitivi ed estetici:
- Bisogni fisiologici di base come cibo, riparo e sonno.
- Esigenze di sicurezza come sicurezza, stabilità e ordine.,
- Bisogni sociali come amore, appartenenza e amicizia.
- Le esigenze di stima includono l’accettazione da parte degli altri, un senso di realizzazione e indipendenza.
- Bisogni cognitivi come la realizzazione intellettuale e la conoscenza.
- Le esigenze estetiche includono armonia, equilibrio e bellezza.
- L’autorealizzazione è l’obiettivo dello sviluppo umano e si verifica quando una persona incontra il suo pieno potenziale. Le persone auto-attualizzate sono gioiose, empatiche, donanti e soddisfatte.,
Maslow sosteneva che le persone auto-attualizzate sono guidate dalla metamotivazione: piuttosto che cercare di soddisfare i bisogni di base, sono guidate a realizzare il loro pieno potenziale.
Maslow ha identificato due tipi di cognitizione. La cognizione di carenza, a volte chiamata D-cognizione, è un modo di pensare che si concentra su ciò che non si ha e su come ottenerlo. L’essere-cognizione, al contrario, è una forma di pensiero per le persone che si autorealizzano. Si concentrano su accettazione, giustizia, armonia, semplicità e obiettivi e valori simili.,
Il concetto di autorealizzazione di Maslow continua ad essere parte della psicologia contemporanea. Sebbene solo una piccola parte dei terapeuti si identifichi come umanisti, i terapeuti spesso incoraggiano i loro clienti ad abbracciare i valori umanistici perseguendo obiettivi e sogni. L’autorealizzazione è anche una parte del lessico colloquiale, con molte persone che usano il termine quando stanno soddisfacendo un obiettivo a lungo termine o perseguendo attività che portano a una maggiore felicità e soddisfazione., Maslow stesso ha definito il suo lavoro psicologia positiva, piuttosto che psicologia umanista, e la psicologia positiva ha recentemente guadagnato popolarità.