In tempi di incertezza, molti di noi cercano modi per essere più consapevoli, per calmare lo stress ansioso, quindi terapie alternative come la guarigione dei cristalli stanno venendo alla ribalta. Il concetto di utilizzare i cristalli per guarire è stato intorno per secoli, ma, con celebrità come Victoria Beckham parlando apertamente della loro fede nella pratica, ha avuto una rinascita più mainstream negli ultimi anni.,
Abbiamo parlato con esperti del settore per scoprire tutto ciò che un principiante ha bisogno di sapere…
Che cosa è la guarigione di cristallo?
la guarigione di Cristallo è un tipo di terapia alternativa che comporta l’uso di pietre preziose per portare equilibrio nella vita di un individuo e la mente., Si dice che i cristalli “abbiano un modello di energia stabile e immutabile, ognuno con una frequenza e un campo energetico unici, o risonanza” che conferisce loro proprietà speciali, spiega Judy Hall, nel suo lavoro, The Little Book of Crystals. Di conseguenza, “si comportano come diapason”, contribuendo a portare “armonia” al “campo energetico molto instabile del corpo umano”.
I benefici dei cristalli
I benefici curativi proposti dai cristalli circondano prevalentemente aree di benessere mentale; inclusi sentimenti di maggiore tranquillità, positività e concentrazione, nonché maggiore immunità e sollievo dal dolore.,
I singoli cristalli sono anche noti per avere le proprie energie speciali che si allineano a diverse aree della tua vita, con la loro forma e colore – così come il loro tipo – che influenzano la loro influenza.
The celebrity obsession
Adele
La cantante è stata aperta con la sua battaglia con la paura del palcoscenico prima degli spettacoli e viene spesso citata parlando del suo uso dei cristalli per calmare i suoi nervi.,
Miranda Kerr
Miranda Kerr mantiene letteralmente i suoi cristalli vicino al cuore. In un’intervista con noi, ha rivelato che tiene un quarzo rosa nella borsetta e nel reggiseno.
Jenna Dewan
L’attore e ballerino abbraccia una vasta gamma di terapie alternative definendosi ‘un hippie a cuore’. In precedenza ha pubblicato foto su Instagram che mostrano la sua massiccia collezione di cristalli, così come della sua sperimentazione con la pratica cinese di coppettazione (detto per incoraggiare il flusso di sangue).,
Naomi Campbell
Quando viaggia, la top model si dice che tenga tormalina nera e un quarzo rosa nella sua borsa come simboli di protezione e amore.
Victoria Beckham
Victoria Beckham ha detto ad Allure che viaggia con i suoi cristalli perché è “una persona piuttosto superstiziosa”, e secondo quanto riferito li usa nel backstage dei suoi spettacoli. “Ho tutti i colori diversi”, ha detto.
Che cos’è una sessione di guarigione di cristallo?
In una sessione standard, la guaritrice di cristalli Emma Lucy Knowles spiega che “depone i cristalli lungo la linea chiave del chakra del corpo per aiutare a bilanciare il campo energetico.”Per lei”, il chakra – o punti energetici-nelle nostre mani, così come il terzo occhio, il punto tra le sopracciglia, sono i più efficaci quando si inizia la terapia con un “principiante”.”Questo perché le sensazioni qui, come un ronzio o una pesantezza, sono particolarmente efficaci e si hanno meno probabilità di attribuirle a un effetto placebo.,
Sei popolare cristalli
Giada : per la salute
Proprietà: la longevità, la purezza, la fertilità, la saggezza, pace.
Giada è stato a lungo utilizzato per purificare il corpo ed è stato utilizzato come strumento di guarigione per secoli. Usandolo sia fisicamente sul tuo corpo – ad esempio sotto forma di Yu Ling Roller – o come parte di una pratica meditativa, si dice che aiuti a liberare il corpo dalle tossine stimolando il sistema di filtrazione.,
Citrino : per le imprese
Proprietà: la prosperità, la creatività, la digestione, la fiducia
Citrino è ideale per gli imprenditori che con il suo potere di stimolare il cervello, aumentando l’autostima, la motivazione e la creatività.,
Quarzo rosa : per amore
Proprietà: amore, relazioni, amicizia, fertilità, recupero
Per coloro che cercano sentimenti di amore incondizionato, sia per gli altri che per se stessi, il quarzo rosa è un cristallo noto e popolare. Si è visto per sostituire la negatività con energie amorevoli, aprendo gli individui fino al perdono di sé e la fiducia, mentre inoltre viene utilizzato al fine di contribuire ad aumentare la fertilità.,
Turchese : per la città
Caratteristiche: protezione, di amicizia, di amore, di equilibrio, di saggezza, di purificazione
il Turchese è utilizzato per la protezione contro circostante inquinanti o da influenze esterne, migliorando il vostro sistema immunitario, e deve avere antinfiammatorio e disintossicante effetti, che la rendono particolarmente attraente per le persone che lavorano in città., Può stabilizzare gli sbalzi d’umore allineando anche i chakra, il che significa che è un cristallo popolare per calmare le paure e l’esaurimento in situazioni scoraggianti.
Quarzo chiaro: per la guarigione
Proprietà: abilità psichiche. healing, energy
Crystal Quartz è un cristallo forte per la guarigione, a causa della convinzione che sia ‘il ponte energetico tra le nostre menti consce e inconsce’., Si dice che tenga e regoli le energie negative per consentire un sé equilibrato e rivitalizzato, aumentando la propria forza interiore.
Ametista : per la mediazione
Proprietà: la guarigione della mente, del corpo e dell’anima
Ametista, inoltre, ha poteri di guarigione ed è usato per alleviare lo stress e la tristezza, rimuovere la negatività e la facilità il dolore., L’uso della pietra può spesso essere un simbolo e una fonte di supporto, oltre ad aiutare a focalizzare la mente e ridurre l’effetto del mal di testa, rendendo la meditazione più facile e più benefica nel processo.
la guarigione di Cristallo: Cosa comprare
£18.95
Come scegliere i cristalli
Oltre a ricercare cristalli rilevanti per le tue preoccupazioni individuali, Knowles consiglia di “scegliere le tue pietre dal tuo intestino”. Questo perché ” usare i tuoi sensi ti porterà a ciò di cui hai bisogno piuttosto che la tua mente trascinare a ciò che pensa che dovresti.”Lavorando in questo modo, suggerisce, “raggiungiamo energicamente ciò di cui abbiamo bisogno – sia esso il colore, la sensazione o ciò che abbiamo imparato sulla pietra”.,
In termini di colore, in generale, i cristalli di colore scuro tendono a concentrarsi sulla salvaguardia di un individuo, con il nero per la protezione e il marrone per la pulizia, mentre il bianco è il colore della purezza e il verde la tonalità da scegliere quando si cercano momenti di calma. In modo simile, si dice che le pietre di colore rosa si concentrino sull’amore, il rosso sull’energia e il giallo sulla ricchezza e sull’abbondanza.,
Si dice anche che i cristalli rotondi aiutino a emettere energia ugualmente intorno a loro, mentre quelli con un punto dirigono l’energia positiva verso l’interno o l’energia negativa fuori dal corpo (o in entrambe le direzioni se sono puntati su entrambe le estremità).
utilizzo di cristalli
Dopo aver scelto il vostro singolo cristallo è necessario impostare la vostra intenzione, il che significa che, come Knowles spiega, “decidere su che cosa è che si desidera che il cristallo di favorire o promuovere in”., In uno stato meditativo, tieni il cristallo in mano e poi concentrati sul tuo obiettivo, ripetendo silenziosamente un mantra, come “per favore aiutami a vedere il mio scopo dell’anima” se stai cercando di superare l’insicurezza.
È necessario occasionalmente pulire e caricare anche i tuoi cristalli, poiché “proprio come una spugna, i tuoi cristalli assorbono le rimanenze della tua emozione o giornata”, istruisce Knowles. Per fare ciò, “bagnali in acqua fredda prima di stenderli al chiaro di luna o sul davanzale della finestra durante la luna piena., Quando una luna piena si sente troppo a lungo, puoi lavarli o nidificarli nella sabbia o nei sali naturali.”
Puoi anche acquistare cristalli come parte di gioielli, come i delicati disegni di Missoma, che includono collane di quarzo rosa progettate per essere indossate sul cuore e speciali ciondoli birthstone e Roxanne First, che collabora con Knowles su una collezione di collane di cristallo. Questi sono progettati per funzionare in modo simile ai singoli cristalli e ti permettono di tenerli vicini ai tuoi chakra.,
Dove tenerli
Puoi tenere i tuoi cristalli dove vuoi, sia accanto al tuo letto, in altri luoghi della tua casa, al lavoro o nella tua borsa. La cosa importante è tenerli vicini a te in modo che abbiano un effetto sull’energia intorno a te. Ad esempio, Knowles, proprio come Kerr, ama tenerli sulla sua pelle, ammettendo che le piace “portarli nel mio reggiseno” in modo che siano sempre vicini a lei.
Dove andare
Emma Lucia Knowles, crystal guaritore SCOPRI di PIÙ
Missoma, guarigione di cristallo gioielli SHOP NOW
Filippo Permutt, autore di cristallo, e guaritore SHOP NOW
Olistico Negozio, cristalli e altri olistico prodotti di bellezza, NEGOZIO ORA
Venusrox, cristallo minerale e negozio ORA