Quando il tuo bambino si avvicina ai 6 mesi, i tuoi pensieri si rivolgono allo svezzamento su solidi. E se stai pensando di iniziare con puree o con una combinazione di puree e finger food, avrai bisogno di molte idee per mescolare e schiacciare le maniche – per assicurarti che il tuo bambino abbia una buona varietà di gusti e sapori diversi.,
Le puree (frutta e verdura cotte o crude mescolate a una consistenza morbida e semi-liquida) sono facili alimenti di avviamento per lo svezzamento dei bambini da ingoiare, poiché la consistenza è così liscia.
Potresti iniziare offrendo una singola verdura (come la carota) o una purea di frutta (come la mela) ma, in pochissimo tempo, mescolerai frutta e verdura diverse in combinazioni più saporite-e aggiungerai proteine sotto forma di formaggio, lenticchie, carne o pesce.,
E anche se si dovrebbe iniziare a spostare il vostro bambino sul cibo lumpier da 7 o 8 mesi, molte puree hanno ancora un posto al di là di questo punto – come una salsa vegetariana per la pasta, per esempio, o come dessert fruttato, mescolato in yogurt.
Ecco la nostra scelta delle migliori ricette di purea per bambini per lo svezzamento dei bambini
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Uno dei go-to puree per quei primi bocconi. Adatto da 6 mesi.,
Semplice purea di mele
Una purea di avviamento super veloce da preparare-che rende un delizioso dessert a tutte le età. Adatto da 6 mesi.
Purea di banana e mela
Una deliziosa purea a 2 frutti. Bella combinato con yogurt o porridge, troppo. Adatto da 6 mesi.
Purea di patate dolci
Una gustosa purea di primi sapori, ricca di vitamina C. Adatta da 6 mesi.,
Purea di pera semplice
La più veloce delle puree a frutto singolo da preparare per il tuo bambino. Adatto da 6 mesi.
Purea di zucca
Fatta con zucca tostata e un filo d’olio d’oliva. Adatto da 6 mesi.
Purea di zucchine, piselli e cavoli
Un trio green-veg che impiega meno di 20 minuti per cucinare e produce 8 porzioni. Adatto da 6 mesi.,
Purea di broccoli e patate dolci
Un gustoso combo 2-veg che si fonde molto facilmente. Adatto da 6 mesi.
Purea di patate dolci e basilico
Non è mai troppo presto per aggiungere un po ‘ di herby twist ai primi cibi del tuo bambino. Adatto da 6 mesi.
Purea di patate dolci e pere
Una purea adatta al congelatore che produce fino a 10 porzioni. Adatto da 6 mesi.,
Purea di pere e riso
Una purea super veloce e leggermente strutturata che richiede 15 minuti, in alto. Adatto da 6 mesi.
Pastinaca e purea di piselli
Basta aggiungere piselli surgelati nella padella che sta cucinando i pezzi di pastinaca: morto semplice. Adatto da 6 mesi.
Purea di avocado e menta
Una deliziosa e rinfrescante purea senza cottura. Adatto da 6 mesi.,
Purea di pere e svedesi
Questa è una bella purea combinata dolce e salata. Adatto da 6 mesi.
Annabel Karmel’s blueberry, pear and banana puree
Una purea a 3 frutti veloce e dall’aspetto stupendo. Adatto da 6 mesi.
Butternut squash e carroty mash con timo
Questa purea di patate 2-veg-plus-ha un delizioso sapore fresco e erbaceo. Adatto da 6 mesi.,
Purea di mele speziata
Ravviva una semplice purea di frutta con un tocco di noce moscata e cannella. Adatto da 6 mesi.
Zucca al burro e purea di banana
Zucca arrostita con purè di banana matura. Adatto da 6 mesi.
Purea di spinaci e carote tostate
Facile da preparare e ricco di sapore. Adatto da 6 mesi.,
Purea di avocado e pera
Prepara questa purea verde insolitamente deliziosa con pere in scatola e non c’è cottura. Adatto da 6 mesi.
Purea di frutta frutteto
Una mela di 10 minuti, ciliegia e pesca yum-fest. Adatto da 6 mesi.
Purea di bacche estive
Un medley fruttato facile e veloce di mirtilli, fragole e lamponi. Adatto da 6 mesi.,
Annabel Karmel’s salmon surprise puree
Una purea di salmone deliziosamente scadente e corposa, con un tocco di succo d’arancia. Fa 3 porzioni. Adatto da 6 mesi.
Purea di frutta tropicale
Uno speciale mango, banana e papaia. Adatto da 6 mesi.
Purea di pesche, mele e fragole di Annabel Karmel
Un medley estivo di frutta, fatto solo un po ‘ più spesso con il riso per bambini., Adatto da 6 mesi.
Purea di patate, carote e mais dolce di Annabel Karmel
Masse di verdure, tutte cotte e passate insieme. Adatto da 6 mesi.
Purea di zucca e albicocca
Una combinazione di sapori insolita ma deliziosa da provare. Adatto da 6 mesi.,
Purea di albicocche, mele e pere di Annabel Karmel con vaniglia
Una purea di classe, fatta con veri baccelli di vaniglia. Adatto da 6 mesi.
Purea di mirtilli, mele e pesche
Un super-veloce melange di frutta che può essere riempito con yogurt o purè di banana. Adatto da 6 mesi.,
Purea di mele, pere e albicocche
Una purea di 3 frutti che, con una goccia di yogurt, rende una colazione davvero gustosa Adatta ai bambini dai 6 mesi.
Purea di patate dolci e lenticchie
Una purea di patate dolci e lenticchie con un sacco di sapore. Adatto da 6 mesi.,
Purea di carote, pastinaca e patate
Ortaggi a radice e formaggio rendono perfetti i partner di purea. Adatto da 6 mesi.
Purea di zucchine e cavolfiore
Una purea a 2 verdure (si possono usare pezzi di cavolfiore surgelati) che produce fino a 5 porzioni.