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Il tricipite Pushdown Il tricipite pushdown va sotto molti nomi: il tricipite pulldown, tricipite corda pushdown, il cavo tricipite pushdown, e altri. Non importa come lo chiami, il tricipite pushdown è uno dei migliori esercizi per lo sviluppo del tricipite. Sebbene sia più comunemente eseguito utilizzando un sistema di cavi, è possibile utilizzare una fascia … Read morePARTECIPA ALL’INVASIONE