Ti ricordi quei bei vecchi tempi quando tua madre o tua nonna ti sedevano e ti davano un massaggio rilassante alla testa con oli caldi? In India, questa è una tradizione da anni e gli oli sono considerati uno dei più grandi segreti dei capelli degni di invidia.
Nel corso del tempo, un certo numero di oli sono entrati nel mercato che promettono di promuovere la crescita dei capelli. Ma questo ti lascia un po ‘ confuso, vero?, Questo è il motivo per cui abbiamo deciso di spiegare come gli oli per capelli funzionano esattamente per migliorare la crescita dei capelli e che tipo di ingredienti dovresti cercare.
Gli oli per la crescita dei capelli promuovono davvero la crescita dei capelli?
Diversi studi scientifici suggeriscono che alcuni oli aumentano la crescita dei capelli. Le concentrazioni che li si utilizza in sono ugualmente importanti però. Prima di arrivare alla lista degli oli che promuovono la crescita dei capelli, rispondiamo ad alcune domande di base.
Oli essenziali vs Oli carrier
Gli oli essenziali sono la soluzione migliore quando si tratta di trattare specifici problemi di capelli., Prendono di mira i problemi relativi al cuoio capelluto e affrontano le tue preoccupazioni di conseguenza. Gli oli carrier dovrebbero idealmente essere usati per diluire i tuoi oli essenziali. Questo dovrebbe essere fatto per garantire la sua sicurezza per l’uso sul corpo.
Quale olio vettore si dovrebbe usare?
È importante scegliere un olio vettore in base al tipo di cuoio capelluto. Se si dispone di un cuoio capelluto grasso, è necessario utilizzare un olio vettore leggero come l’olio di semi d’uva o di mandorle. Se il cuoio capelluto è troppo asciutto, l’uso di un olio vettore pesante come l’olio di cocco può aiutare a lenire l’irritazione.,
10 Oli essenziali per aumentare la crescita dei capelli
Olio di menta piperita
L’olio di menta piperita è efficace nel migliorare la crescita dei capelli, specialmente durante la fase di anagen (crescita). Questo olio essenziale aumenta il flusso di sangue al cuoio capelluto che può aiutare a migliorare la forza dei follicoli.
Uno studio condotto sui topi ha dimostrato che l’olio di menta piperita ha aumentato il numero di follicoli piliferi su di essi (1). Hanno anche migliorato la profondità del follicolo, che a sua volta ha migliorato la crescita dei capelli.
Come usare:
- Mescolare 2 gocce di olio di menta piperita con un olio vettore a scelta.,
- Massaggiare i capelli e lasciarlo acceso per circa 5 minuti.
- Risciacquare accuratamente con shampoo e balsamo.
Olio essenziale di rosmarino
L’olio di rosmarino è efficace nel migliorare lo spessore dei capelli. Aiuta anche nella crescita dei capelli.
Gli studi suggeriscono che l’olio essenziale di rosmarino è efficace quanto il minoxidil nel migliorare la crescita dei capelli (2). Minoxidil è comunemente prescritto per migliorare la crescita dei capelli. È stato anche scoperto che l’olio di rosmarino aveva meno effetti collaterali rispetto al minoxidil.,
Come usare:
- Mescolare alcune gocce di olio di rosmarino con olio di cocco e applicare sul cuoio capelluto.
- Lasciare in posa per 10 minuti e risciacquare completamente con shampoo e balsamo.
- si consiglia 2-3 volte di applicazione a settimana.
Olio essenziale di lavanda
L’olio di lavanda è in grado di generare nuove cellule della pelle che possono aiutare nella crescita dei capelli. Le sue proprietà antibatteriche possono contribuire a un cuoio capelluto pulito, che è necessario per mantenere i capelli sani.
Uno studio condotto sui topi ha rilevato che l’olio di lavanda ha migliorato e accelerato il processo di crescita dei capelli (3).,
Come usare:
- Mescolare alcune gocce di olio essenziale di lavanda con 3 cucchiai di olio vettore.
- Massaggiare la miscela sul cuoio capelluto e lasciarla in posa per 10 minuti.
- Risciacquare con acqua fredda e shampoo.
Olio dell’albero del tè
L’olio dell’albero del tè è ricco di potenti proprietà antimicrobiche che aiutano a pulire il cuoio capelluto. L’olio essenziale dell’albero del tè è disponibile in varie concentrazioni. Quindi parla con il tuo dermatologo prima di incorporarlo nel tuo regime di cura dei capelli.,
Gli studi suggeriscono che questo olio quando mescolato con minoxidil è efficace nel trattamento della perdita di capelli (4). Tuttavia, non ci sono molte prove sull’uso da solo per aiutare i capelli a crescere.
Come usare:
- Mescolare alcune gocce di olio essenziale di tea tree con il vostro shampoo.
- Applicare sul cuoio capelluto e massaggiare delicatamente.
- Puoi anche aggiungere alcune gocce di questo olio al tuo olio vettore e lasciarlo in posa per 15 minuti prima di sciacquarlo con lo shampoo.
Ylang-Ylang
L’olio per capelli Ylang-ylang è efficace nel ridurre la rottura. Migliora la produzione di sebo nel cuoio capelluto.,
Tuttavia, se sei qualcuno con un cuoio capelluto grasso, questa potrebbe non essere l’opzione migliore per te. Se il cuoio capelluto è asciutto e traballante, l’olio di ylang-ylang può rivelarsi efficace nel calmare il cuoio capelluto e migliorare la consistenza dei capelli.
Come usare:
- Mescolare alcune gocce di olio per capelli ylang-ylang con 2 cucchiai di olio vettore caldo.
- Massaggiare nel cuoio capelluto.
- Lasciare in posa per 30 minuti e risciacquare abbondantemente con lo shampoo.
Timo
Questo olio può aiutare a migliorare la crescita dei capelli., Penetra attraverso la pelle per stimolare il flusso di sangue ai follicoli piliferi, promuovendo così la crescita dei capelli e prevenendo la perdita dei capelli.
Si dice che il timo sia efficace nel trattamento di una malattia autoimmune chiamata alopecia areata che si traduce in una perdita di capelli imprevedibile (5).
Come usare:
- Aggiungere due gocce di olio essenziale di timo a 2 cucchiai di un olio vettore di vostra scelta.
- Massaggiare la miscela sul cuoio capelluto e lasciarla in posa per 10 minuti.
- Risciacquare accuratamente la miscela con lo shampoo.,
Olio di legno di cedro
Questo olio è detto per bilanciare le ghiandole sebacee che producono olio nel cuoio capelluto. Ha proprietà di bilanciamento dell’olio che possono ridurre la caduta dei capelli.
Gli studi suggeriscono che l’olio di legno di cedro può aiutare a ridurre la caduta dei capelli causata dall’alopecia areata (6).
Come usare:
- Mescolare 2 gocce di olio essenziale di legno di cedro con 2 cucchiai del tuo olio vettore preferito.
- Applicalo sul cuoio capelluto e lascialo in posa per 10 minuti.
- Risciacquare abbondantemente con lo shampoo.,
Olio essenziale di salvia sclarea
L’olio essenziale di salvia sclarea contiene acetato di linalile che è efficace nell’aumentare la crescita dei capelli. Rinforza anche i capelli, rendendoli meno soggetti a rotture.
Come usare:
- Mescolare 3 gocce di olio di salvia sclarea al tuo condizionatore preferito.
- Mentre si condizionare i capelli, lasciarlo acceso per almeno 2 minuti prima di risciacquare.
Olio di bergamotto
L’olio di bergamotto è essenziale per mantenere un cuoio capelluto sano. Accelera la guarigione delle ferite e riduce l’infiammazione., Possiede anche proprietà antimicrobiche che sono vitali per mantenere una buona salute del cuoio capelluto e promuovere capelli sani (7).
Modo d’uso:
- Mescolare alcune gocce di olio di bergamotto con un olio vettore a scelta.
- Applicare sul cuoio capelluto e lasciare la miscela per 10 minuti.
- Risciacquare accuratamente con lo shampoo.
Olio di jojoba
L’olio di jojoba è solitamente usato come olio vettore, ma è efficace nel promuovere la crescita dei capelli. È derivato dalla pianta della giuggiola di Zizyphus. Secondo gli studi, l’olio di jojoba aumenta il ritmo con cui i capelli di una persona crescono (8).,
Ci sono rischi?
Gli oli essenziali sono abbastanza forti. Possono causare reazioni allergiche se usati in grandi quantità. Se hai la pelle sensibile, esegui un patch-test prima di applicare un olio essenziale al cuoio capelluto.,
I sintomi di reazioni allergiche includono:
- Irritato/rosso pelle
- Difficoltà nella respirazione
- Prurito della pelle
- Grave dermatite
- Prurito, eruzioni cutanee dolorose
- Gonfiore della lingua
conclusioni
Ora si sa che gli oli essenziali deve essere sempre diluito con un olio vettore per prevenire reazioni allergiche. Se hai la pelle sensibile, esegui un patch-test prima di applicare un olio essenziale sulla pelle/sul cuoio capelluto. Un certo numero di oli essenziali tra cui lavanda, rosmarino, timo e legno di cedro sono efficaci nel stimolare la crescita dei capelli., Alcuni oli vettore come l’olio di jojoba possono essere utilizzati anche per migliorare la crescita dei capelli. Quindi usali nel modo giusto per iniziare a notare nuove ciocche di capelli!
Inizia conoscendo la tua pelle