így képezheti magát, hogy elfelejtsen egy rossz memóriát

a memória csodálatos dolog, de mindannyiunknak vannak olyanok, amelyeket inkább nem térünk vissza. Lehet, hogy fájdalmas emlékek egy ex-ről,vagy talán kínos események, amelyek szégyent hoznak ránk. Bármi is legyen, fogadhatsz, hogy ott fognak maradni, ahol vannak,az elméd mélyedéseiben. De vajon ez a helyzet? Lehetséges, hogy valóban elfelejti a memóriát?, A Nature Communications folyóiratban megjelent új tanulmány szerint ez teljesen lehetséges. A trükk az, hogy felkészítse magát, hogy összpontosítson egy versengő memóriára.

szelektív amnéziának hívják, és az 1960-as évek óta létezik, amikor a Journal of Personality-ben közzétett tanulmány megállapította, hogy a hipnózis kiváltása lehetővé teheti az emberek számára, hogy sok emléket töröljenek, amelyeket elfelejtettek.

bizonyos mértékig a szelektív amnézia olyan dolog, amely természetesen előfordul a mindennapi életben., Az agy nem tudja tárolni az összes adatot feldolgozni napi rendszerességgel, így kiválasztja azokat, amelyek a legjobban segítenek elkerülni a veszélyt, és túlélni. De arra a kérdésre, hogy ez az új tanulmány válaszolni akart – e, hogy az emberek képesek—e kitörölni az emlékeket anélkül, hogy hipnózisba kerülnének-e-a megállapítások ígéretesek voltak.

A Cambridge-i Egyetem kutatói patkányokkal kísérleteztek, akikről tudjuk, hogy sok genetikai, biológiai és viselkedési jellemzőt osztanak meg az emberekkel, hasonló agyi régiókkal együtt.,

“úgy tűnik, hogy a patkányok ugyanolyan aktív felejtési képességgel rendelkeznek, mint az emberek—szelektíven elfelejtik az emlékeket, amikor ezek az emlékek elterelést okoznak” – mondta Michael Anderson professzor, a Cambridge-i Egyetem Orvosi Kutatási Tanácsának kognitív és agytudományi egységének idegtudósa, a tanulmány vezető szerzője. “És alapvetően hasonló prefrontális vezérlési mechanizmust használnak, mint mi., Ez a felfedezés azt sugallja, hogy ez a képesség, hogy aktívan elfelejtsük a kevésbé hasznos emlékeket, messze visszatértek az “élet fájára”, talán olyan messze, mint a rágcsálókkal közös ősünk mintegy 100 millió évvel ezelőtt.”

amit felfedeztek, az az volt, hogy “amikor a patkányok lekerültek a múltbeli eseményekről, az jelentős és tartós elfelejtést okozott a Versengő emlékekről, és hogy ez az aktív felejtés a prefrontális kéreg által támogatott kontrollfolyamatokat igényelt.,”

egyszerűen fogalmazva, az eredmények azt sugallják, hogy a patkányok (és ezért az emberek) elfelejthetik a kellemetlen memóriát, ha egy másikra összpontosítanak, ezáltal kizárva azt az agyad korlátozott tárolóegységéből.

“egyszerűen az emlékezés cselekedete az egyik fő oka annak, hogy elfelejtjük, a memóriánkat a felhasználás módja szerint alakítjuk” – mondta Anderson. “Az emberek megszokták, hogy a felejtést valami passzívnak gondolják. Kutatásaink azt mutatják, hogy az emberek jobban elkötelezettek, mint rájönnek, hogy aktívan formálják azt, amire emlékeznek az életükről., Meglepő az a gondolat, hogy az emlékezés cselekedete felejtést okozhat, és többet mondhat nekünk az emberek szelektív amnézia képességéről.”

természetesen a gondolataid irányítása nem könnyű feladat, bár a meditáció vagy más koncentrációs gyakorlatok gyakorlása segített ebben. Van is egy potenciális sötét oldalra, hogy a szelektív amnézia, mint a hírlevél megjegyzi, hogy “ha a rendőrség interjú egy bűncselekmény szemtanúja, például, az ismételt kihallgatás kiválasztott részletek elvezethet a tanút, hogy felejtsd el az információt, hogy lehet majd bizonyítani a fontos.,”

azt is érdemes megfontolni, hogy egyáltalán törölni szeretné-e az emlékeit.

végül is van egy oka annak, hogy az agyad úgy dönt, hogy tárolja ezt az információt. Ahogy a klasszikus film örök napfény a makulátlan elme költőien jelenti, lehet, hogy pusztító emlékezni, hogy mennyi fájdalmat az ex okozott neked, de ezek a fájdalmas emlékek is megakadályozza, hogy újra együtt velük, és megy keresztül ugyanazon ördögi kör újra és újra., Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan őrizzük meg és veszítjük el az emlékeket, derítse ki, miért nem emlékszik a legtöbb gyermekkori emlékére.

további csodálatos titkok felfedezéséhez a legjobb életed éléséről, kattintson ide, hogy kövessen minket az Instagram-on!

Leave a Comment