tampon: questions & misceptions

találmányuk óta a tamponok morális pánik, egészségügyi félelmek, adótüntetések és nevetséges reklámok tárgyát képezik.

sok tévhit és tévhit van a tamponokról:

• lehet-e tampon viselésével elveszíteni a szüzességét?

• kieshet egy tampon?

• mi történik, ha túl hosszú ideig hagyja el a tampont?

olvassa el a válaszokat.

tamponok és a test

fáj a tampon behelyezése vagy eltávolítása?

nem árthat., Érdemes kipróbálni a különböző típusú tamponokat-applikátorral vagy anélkül -, hogy megnézze, melyik tetszik. Néha kissé kényelmetlen a tampon behelyezése vagy eltávolítása egyszerűen azért, mert a hüvely száraz, vagy az áramlás nagyon könnyű.

kis mennyiségű vízbázisú kenőanyag használata segít enyhíteni a szárazságot, és megkönnyíti a tampon vagy az applikátor becsúszását. Ha száraz, kellemetlen érzést észlel a tampon eltávolításakor, próbáljon átkapcsolni egy könnyebb abszorpciós típusra. Ha továbbra is hüvelyi fájdalmat tapasztal tamponok használatakor, keresse fel egészségügyi szolgáltatóját.,

képesnek kell lennem érezni egy tampont bennem?

No. Ha a tampon helyesen van behelyezve (elég messzire tolva), akkor nem fogja érezni. A tamponokat úgy tervezték, hogy a hüvely felső részén, a hüvelynyílástól legtávolabbi részen viseljenek. Ha úgy érzi, a tampon, próbálja nyomja meg egy kicsit tovább.

lehet egy tampon “Elveszett” bennem?

No. A méhnyaknak (a hüvely végén) csak egy apró nyílása van, amely lehetővé teszi a vér vagy a sperma átjutását. Ha nehézségei vannak a tampon eltávolításával, próbálja meg nyomni-mintha kakálni készülne., Ez segíthet, ha zömök helyett ülve vagy állva. Mozgassa az ujjait a hüvely belseje körül, és próbálja meg érezni magát a felső és a hátsó rész felé. Miután érezte a tampont vagy a tampont, fogja meg az ujjai között, majd húzza ki.

lehet-e egy tampon “kiesni”?

általában nem. Ha a tampon megfelelően be van helyezve (elég messzire tolva), a hüvely természetesen a helyén tartja a tampont, még akkor is, ha fut vagy valami aktívat csinál. Ha erősen nyomja a kakálást, akkor a tampon kieshet. Ha ez megtörténik, helyezzen be egy újat.,

elveszíthetem a szüzességemet tampon behelyezésével?

No. A szüzesség nem valami fizikai vagy orvosi. Ez egy kulturális ötlet, amiről sok embernek különböző definíciója és véleménye van. A szüzesség fogalmait néha összekapcsolják azzal a gondolattal, hogy a hüvelyi nyílást membrán borítja, amelyet gyakran himnusznak neveznek, amelyet a hüvelyi szex “megtört”.

a hüvelykorona (más néven himnusz) 1-2 centiméterrel a hüvelynyíláson belül található nyálkahártya vékony redőiből áll (1)., Anna Knöfel Magnusson az RFSU-tól (a svéd Szexualitásoktatási Szövetség) a hüvelyi Corona: myths surrounding szüzesség című füzetben írta róla:

” minden Korona másképp néz ki, mérete, színe és alakja különbözik. Kissé rózsaszín, szinte átlátszó, hasonlít egy virág, egy kirakós darab vagy egy félhold szirmaira. Az esetek túlnyomó többségében rugalmas, rugalmas. Nagyon ritkán a nyálkahártya-redők lefedhetik az egész hüvelyi nyílást., Ebben az esetben szükség lehet egy nőgyógyászra, és a hüvelyi koronát fel kell nyitni, hogy felszabadítsa a menstruációs vért, hogy lehetővé tegye a tampon vagy a behatoló szex behelyezését.”- Anna Knöfel, hüvelyi Corona: a szüzességet körülvevő mítoszok

a hüvelyi Korona fokozatosan csökkenthető az alapvető napi fizikai aktivitással, nem csak a dolgok (például tamponok, menstruációs csészék, játékok vagy ujjak) beillesztésével a hüvelybe. A hormonális változások, amelyek akkor fordulnak elő, amikor az emberek pubertáskor érik, megváltoztathatják a hüvelyi korona alakját és rugalmasságát (2).,

függetlenül attól, hogy tampont használ-e vagy sem, a hüvelyi koronája (ha először volt ilyen) idővel elhasználódik. A hüvelykorona anatómiája és célja nem túl jól ismert, további kutatásokra van szükség.

tamponok és az Ön egészsége

a tamponok toxikus sokk szindrómát okoznak?

valószínűleg nem, de jó tájékoztatni. A toxikus sokk szindróma (TSS) ritka állapot, amely 100 000 menstruáló emberből körülbelül 1-et érint (3)., A jelentett TSS-esetek több mint fele tamponhasználattal jár, de bármilyen korú embert érinthet—beleértve a férfiakat és a gyermekeket is. A tampon hosszú ideig (8 óra felett) történő viselése a TSS-hez (4) kapcsolódik. A TSS tünetei hirtelen kezdődnek, és gyorsan súlyosbodhatnak.

a TSS végzetes lehet, ha nem kezelik azonnal, ezért fontos tudni a tüneteket (5,6):

• magas hőmérséklet (láz) 102.,2F (39C), vagy a fenti

• Influenza-szerű tünetek, mint például a fejfájás, hidegrázás, izomfájdalom, a torokfájás, a köhögés

• az Érzés, hogy beteg

• Hasmenés

• A széles körben elterjedt napégés-szerű kiütés

• A szemfehérje, az ajak vagy a nyelv fordult egy fényes, piros

• Szédülés vagy ájulás

• Légzési nehézségek

• Zavartság, álmosság, öntudatvesztés

TSS orvosi vészhelyzet., Bár ezek a tünetek a TSS-től eltérő betegség következményei lehetnek, fontos, hogy a lehető leghamarabb vegye fel a kapcsolatot egészségügyi szolgáltatójával vagy kórházával, ha ezeknek a tüneteknek a kombinációja van. Nagyon valószínűtlen, hogy TSS-je van, de ezeket a tüneteket nem szabad figyelmen kívül hagyni. Ha súlyos tünetei vannak, vagy tünetei gyorsan súlyosbodnak, akkor menjen a legközelebbi kórházba, vagy azonnal hívjon mentőt.

hogyan csökkenthetem a TSS megszerzésének esélyeit?

használjon alacsonyabb abszorpciós tamponokat, és gyakrabban cserélje ki őket, és ne hagyja a tampont több mint 8 órán keresztül., Alternatív megoldásként használhat egy másik menstruációs terméket, például párnákat vagy menstruációs csészét. A menstruációs csészék nem tekinthetők TSS-kockázatnak. Csak egy dokumentált eset volt a menstruációs csésze használatával kapcsolatos TSS-ről, és ez akkor történt, amikor egy nő megkarcolta a hüvely belsejét, miközben behelyezte a csészét (7).

, Amikor a tamponcsere

Milyen gyakran kell változtatni a tampon?,

a legjobb módja annak, hogy tudjuk, ha a tampon kell változtatni, hogy egy könnyű húzza a tampon húr. Ha könnyen elindul, akkor itt az ideje megváltoztatni; ha nem, akkor általában azt jelenti, hogy egy kicsit hosszabb ideig hagyhatja. Ne hagyja a tampont több mint 8 órán keresztül, mivel ez növeli a toxikus sokk szindróma kialakulásának kockázatát (8).

egy teljesen telített könnyű tampon akár 3 mL folyadékot is tartalmazhat, míg egy teljesen telített szuper tampon akár 12 mL-t (9,10) is tartalmazhat. A vérveszteség normál mennyisége időszakonként 5 mL-80 mL (11) között van.,

ha kétóránként ismételten átitat egy tampont vagy egy párnát, ez súlyos vérzésnek minősül, és fel kell hívni az egészségügyi szolgáltató figyelmét.

tud pisilni egy tampon?

Igen. Nem kell minden alkalommal megváltoztatnia a tampont, amikor pisilsz, bár érdemes lehet a húr beillesztése a hüvelybe, vagy távol tartani az útból, hogy ne kapjon vizeletet rajta. Ez csak a személyes kényelem érdekében-nem valószínű, hogy egészségügyi problémákat tapasztalna a tamponhúr véletlen vizeléséből.,

vannak, akik tampon viselése közben kakálnak, míg mások úgy döntöttek, hogy tamponjukat kakilás után megváltoztatják—mindkét lehetőség rendben van. Ha tamponnal kakál, vigyázzon, hogy ne kapjon semmilyen kakit a húrra. A belekben élő baktériumok húgycső-és hólyagfertőzéseket okozhatnak (12).

le tudja öblíteni a tamponokat a WC-n?

jobb, ha nem öblítjük a tamponokat. A tamponok a folyadék elnyelésére és tágítására szolgálnak, így eltömíthetik a WC-ket és a csöveket-különösen, ha a vízvezeték régi, vagy ha alacsony áramlású WC, vagy szeptikus tartály elrendezése., A legtöbb tampon nem biológiailag lebontható, sőt azok is, amelyek nem bomlanak le a szennyvízrendszerben. A vízvezetékhez és a környezethez a legbiztonságosabb megoldás az, ha a tampont (és az applikátort) WC-papírba csomagoljuk, és a kukába dobjuk.

rendben van a tamponok használata…

használhatok tamponokat az első időszakom alatt?

Igen. Ha szeretné, használhatja a tamponokat az első időszak elejétől. Csak ellenőrizze az utasításokat, vagy kérjen tippeket egy családtagtól, egészségügyi szolgáltatótól vagy barátjától., Válassza ki a megfelelő abszorpciót az áramláshoz (mini vagy kicsi a nem sok vérhez, normál vagy szuper, ha több vér van).

Ha bármilyen problémája van a tampon behelyezésével, megpróbálhat egyet egy applikátorral használni, vagy kis mennyiségű vízbázisú kenőanyagot adhat a tamponhoz, hogy megkönnyítse a csúszást.

tud zuhanyozni egy tampon?

Igen. Tampont viselhet a zuhany alatt vagy a fürdőben. A tamponok (valamint a menstruációs csészék) szintén nagyszerű lehetőségek az úszás során.,

Ha nem tudja vagy nem akarja használni őket, akkor van néhány más lehetőség is: ha az áramlás könnyű, nedvszívó fürdőruhát vagy sötét színű öltönyt viselhet a foltok megelőzése érdekében. Vízálló nedvszívó fürdőruha néz ki, mint a rendszeres bikini fenék, de van egy rejtett, szivárgásmentes bélés, amely segít felszívni a menstruációs vér. Úszás előtt és után is viselhet egy párnát.

a tamponok lejárnak?

Igen. A tamponok eltarthatósága körülbelül öt év, ha azokat a csomagolásukban tartják, száraz környezetben tárolják., Ezek egészségügyi, de nem steril, így ha tárolják nedves helyen-mint a fürdőszoba-baktériumok és penész nőhet.

a legfontosabb dolog, amit figyelni kell, a csomagolás: van egy “sürgősségi tampon”, amely hetek óta gurul a táskájában,és a csomagolás sérült? Ha igen, ne használja—penészes vagy piszkos tampon hüvelyi fertőzést okozhat. Ha bármilyen viszketést vagy irritációt észlel a tamponok használata után, keresse fel egészségügyi szolgáltatóját.

rendben van a tamponok használata, ha IUD-je van?

Igen., Közvetlenül az IUD behelyezése után vérzést tapasztalhat—ne használjon tamponokat ehhez a vérzéshez. A behelyezés után a vérzés befejeződött, rendben van tamponok vagy menstruációs csésze használata, ha IUD van. Az IUD szálak csak néhány centiméterre nyúlnak ki a méhnyaktól, így egyáltalán nem zavarhatják a tampon behelyezését és eltávolítását.

A cikk eredetileg 2018. augusztus 29-én jelent meg