Pancit (filippínó sült rizstészta)

Pancit filippínó sült rizstészta. A Pancit Bihon egy klasszikus filippínó recept, amelyet egyszerű összetevőkkel könnyű elkészíteni. Egy egyszerű, hiteles recept!

mi az a Pancit?

szeretem a pancit, ami filippínó nyelvű tésztát jelent. Sok évvel ezelőtt, megpróbáltam pancit egy filippínó étteremben beleszeretett., Szeretnék többet megtudni a filippínó receptekről, ezért megosztom veled ezt a házi készítésű sült tészta ételt!

egyéb receptek, amelyek kedvelhetők

  • Lumpia (filippínó tavaszi tekercsek)
  • filippínó csirke nyárs
  • Crock Pot Chicken Adobo

hogyan szakács Pancit tésztát?

Pancit bihon vagy tészta egy klasszikus filippínó tészta étel nagyon könnyen elkészíthető, egyszerű összetevőkkel összeállítható.

miből készül a Pancit?, Csakúgy, mint más ázsiai konyhák számos változata van a Fülöp-szigeteken. Néhány közé tartozik a kínai kolbász, chorizo vagy egyszerűen vegetáriánus hozzáadása.

az alapvető összetevők azonban a bihon vagy a rizs vermicelli vagy rizspálca, fehérje, például csirke, sertés és/vagy garnélarák, zöldségek, valamint a fűszerek.

Hogyan készítsünk Rizspálcákat vagy rizs cérnametélt?

a Bihon a Rizspálcák, a rizspálcák vagy a rizstészták filippínó szó. Ehhez a recepthez ajánlom a kiváló márkájú rizspálcákat.,

a száraz tésztát mindig meleg vízben áztatom körülbelül 5-10 percig főzés előtt. Ez a lépés eltávolítja a keményítőt a rizspálcákon, valamint lágyítja a tésztát sütés előtt.

miután megpuhultak, engedje le a rizspálcákat egy szűrőedénybe. Amint az az alábbi képen látható, puha, de még mindig kissé merev, készen áll a sütésre.

Hozzávalók Pancit szószhoz?,

a következő összetevők kombinációját használtam a legjobb eredmény érdekében:

  • szójaszósz
  • Osztrigaszósz
  • halszósz
  • őrölt fekete bors

mennyi ideig tart a maradék a hűtőben?

főzés után a maradék hűtőszekrényben egy éjszakán át vagy akár néhány napig is tárolható. Csak győződjön meg róla, hogy a tésztát műanyag csomagolással takarja le. Tálalás előtt mikrohullámú sütővel melegítheti újra.

ha nincs mikrohullámú sütője, akkor melegítheti újra a serpenyőben.

hány kalóriát adagonként?,

Ez a recept csak 427 kalória adagonként.

milyen ételeket szolgálnak fel ezzel a recepttel?

ezt az ételt a legjobban önmagában vagy más ételekkel szolgálják fel. Egy egészséges filippínó étkezés, könnyű weeknight vacsora, ajánlom a következő recepteket.

5 Titkok 20 perc Vacsorák

get trükkök gyors & könnyű ételek!,csirke comb, vagy csirke mell, darabokra vágva

  • 4 oz (115g) garnéla, héj nélkül deveined
  • 2 oz (56g) zöld káposzta vékonyra szeletelt,
  • 2 oz (56g) sárgarépa, vágjuk vékony csíkokra
  • 2 szára scallions, vágva, 2 hüvelykes (5cm) csík
  • Fűszerek:

    • 1 evőkanál szójaszósz
    • 1 evőkanál osztriga szósz
    • 1 evőkanál halszósz
    • só, ízlés
    • 3 gondolatjelek őrölt fekete bors

    Utasítás

    1. Áztassuk be a rizst botok vízbe, 5-10 percig, vagy amíg be nem töltik a puha., Engedje le a szűrőedényt, majd tegye félre. Készítse elő a fokhagymát, a hagymát és a zöldségeket.
    2. melegítsen egy wok-ot vagy serpenyőt közepes vagy magas hőre. Adjuk hozzá az olajat, majd keverjük meg a fokhagymát és a hagymát, amíg a hagyma tiszta. Adjuk hozzá a csirkét, garnéla, keverjük megsütjük, amíg a felület fehérre, majd a káposzta, sárgarépa.
    3. adja hozzá a rizspálcákat a wok-ban vagy a serpenyőben, keverje össze, hogy jól illeszkedjen a spatulához. Ha van egy pár hosszú pálcika a főzéshez, használja a pálcikát a spatula helyett. Ez biztosítja, hogy a rizspálcák ne törjenek túl sokat.,
    4. adja hozzá a fűszerek összes összetevőjét. Keverjük össze, hogy jól keverjük össze. Amint a tésztát főzzük, körülbelül 1 percig, adjuk hozzá az apróra vágott kagylót,azonnal keverjük össze.

    Megjegyzések

    tálaljuk a tésztát calamansi lime vagy rendszeres mész. Tálalás előtt nyomja meg a lé egy részét a tészta tetejére.,

    Nutrition Information

    3 people
    Amount Per ServingCalories 427Total Fat 11gSaturated Fat 1gCholesterol 119mgSodium 968mgCarbohydrates 71gFiber 3gSugar 3gProtein 20g

    5.6Kshares
    • Share
    • Tweet
    • Pin5.6K

    Leave a Comment