szisztematikus deszenzitizáció
Ez a fóbiák, félelmek és idegenkedések kezelésének vagy terápiájának egyik formája. Az előfeltétel az, hogy csökkentse az ember szorongásos válaszait az ellenkontrcionálás révén – az a személy, aki megtanult félni valamitől, a félelmet az adott tárgyhoz vagy viselkedéshez társítja, és ennek kiküszöbölésének módja az, hogy megtanítsa a személyt a szorongás érzéseinek helyettesítésére a relaxációs érzésekkel, … Read moreszisztematikus deszenzitizáció