a szorongást úgy definiálják, mint “aggodalom, idegesség vagy nyugtalanság érzése, általában egy közelgő eseményről vagy valami bizonytalan kimenetelről.”És sajnos nekünk, millenniumoknak, a mi generációnkat “szorongó generációnak” nevezik.””Valójában az évezredek 19% – a szenved depresszióban és szorongásban. Elég meredek statisztika, mi?
rengeteg cikk van, amelyek az évezredekre támaszkodnak, mondván, hogy túl “finomak” vagyunk.,”De valójában a stressz és a szorongás eredhet az a tény, hogy mi vagyunk az első generáció, hogy felnőni az Internet, a technológia, és, Nos, a szociális média.
Fotó jóvoltából bravenew.com
a szorongás gyakran összefügg a nem produktivitással, azonban lehet, hogy ez már nem így van. A New York Magazin által készített videó szerint a szorongás most az intelligenciához kapcsolódik. Valójában egy 2014-ben Kanadában végzett tanulmány közvetlen összefüggést talált a verbális intelligencia és a szorongás között., Ezen felül egy 2012-es tanulmány megállapította, hogy az általános szorongásos rendellenességgel diagnosztizált emberek magasabb IQ-val rendelkeznek. de miért?
A New York magazin szerint három lehetséges magyarázat létezik.
Pszichológiai Magyarázat
Fotó jóvoltából youtube.com
akik jobban szóban intelligens kínoz, saját memória részlet. Emiatt hajlamosak többször is átmenni a múltbeli eseményeken, miközben a jövőbeli katasztrófákra is gondolnak. Ez viszont aktívabbá teszi az agyukat.,
neurológiai magyarázat
Fotó jóvoltából pinterest.com
a fehér Anyag az agy azon része, amely myelinizált idegsejtek kötegeiből áll, amelyek az agy többi részéhez (a szürkeállományhoz) kapcsolódnak a neuronok között küldött különböző idegimpulzusok révén. Tehát angolul a fehér anyag lehetővé teszi a neuronok összekapcsolódását. Kiderült, hogy az emberek, akik jobban aggódnak, hajlamosak több fehér anyagra, ami felgyorsíthatja az emberek mentális folyamatait.,
evolúciós magyarázat
Fotó jóvoltából youtube.com
szorongó lehet, hogy nagyobb valószínűséggel alkotnak terveket, amelyek segítenek a legrosszabb esetben forgatókönyvek, így jobban felkészült, hogy mi jöhet.
tehát ott van. Ne aggódj amiatt, hogy túl sokat aggódsz. Ha szorongó ember vagy, akkor valószínűleg nagyon intelligens is vagy, és felkészültebb a legrosszabb esetekre. Azt hiszem, a szorongást ajándéknak és átoknak lehet tekinteni.