Ez a poszt nagylelkűen támogatta Stonyfield Szerves, de minden gondolat, a vélemény, az enyém.
Ez az egyszerű joghurt gyümölcs dip csak 3 egyszerű összetevőt használ, körülbelül 2 perc alatt készül., Ez krémes, tökéletesen édes, rengeteg vanília, így íze egy kicsit, mint a cukormáz! Nagy desszert, snack, vagy szolgálja a vendégek egy gyümölcstálca. Nincs finomított cukor.
tényleg azt hiszem, akkor szuper lenyűgözte az információkat az ökológiai tejtermelés és a személyes tapasztalat Vermont a Stonyfield Organic, de ha csak itt a félelmetes easy joghurt gyümölcs dip recept, egyszerűen kattintson a ugrás a recept gombra a legtetején az oldal, hogy jobb is!,
a közelmúltban lehetőségem volt arra, hogy a Vermont dairy country-ról, az ökológiai tejgazdaságokról, a tehenek simogatásáról, a tehenek simogatásáról, valamint az ökológiai tejiparról, valamint annak egyik vezetőjéről és innovátoráról, a Stonyfieldről tájékozódjak.
szóval … ezt nem mondtam el nekik előre, mert mint, kalandok áthaladnak Vermonton ^, de évtizedek óta Stonyfield joghurt vagyok. Mindig is az organikus, teljes zsírtartalmú, őrült vastag, krémes, gazdag joghurtot választottam, és túl sokáig ez volt az egyetlen lehetőség, amit könnyen találtam.,
ettem terhes, hogy a gyerekek, használja, hogy akár a krémes tényező Sós receptek, és kanál ki tálak magamnak naponta, tetején egy marék granola, friss bogyók.
és tudod? Volt egy ötletem, honnan jött a joghurtom. Boldog tehenek! Kék ég! Zöld Vermont hills! Egyébként is ez van a boltban a tejelő folyosón lévő összes transzparensen, igaz? De egy részem olyan volt, mint, “ha ha, ez aranyos, de nem valószínű.,”
az ökológiai tejtermelő gazdaságok valósága
aztán rájöttem, hogy mennyire valódi ez a kép az ökológiai tejgazdaságokban, különösen azokban, amelyekkel Stonyfield úgy dönt, hogy együttműködik.
a gazdák ismerik a teheneket. Becenevük van a teheneknek. A farmerek kisfia azon töprengett, hogy miért csörgött le a nevükről a feje tetejéről, hogy elmondja, melyik volt a kedvence, és miért, a kedélyek … úgy értem, tényleg ismerik a teheneiket. És a fenébe, lehet, hogy sajtos, de szeretik ezeket a teheneket.,
A Wonder Why Farm és lánya a szarvasmarha-boldogságban
az ökológiai tejgazdaságokban az állatok kezelésének különbsége egyértelmű. Valójában ez szükséges.
ökológiai bizonyítványnak kell lennie…
- a teheneknek legelőkön kell lenniük a legelőszezonra, és minden nap hozzáférniük kell a legelőhöz.
- vannak állatjóléti követelmények.
- GMO-k, növekedési hormonok, antibiotikumok, mérgező, perzisztens peszticidek és herbicidek, valamint iszap és besugárzás nem megengedett.,
- ezeket a szabványokat rendszeresen ellenőrzik. Még egy ellenőrrel is találkoztunk a turnén!
az ökológiai tejtermékek egészségügyi hatása vs. hagyományos
tehát valószínűleg kitalálta az összes veszélyes peszticidet, növekedési hormont, antibiotikumot és még többet, amelyek az ökológiai tejtermékekből származnak, annál tisztább az élelmiszer. És valójában …
- az élelmiszerekben található peszticidek a gyermekek viselkedési és neurológiai problémáihoz kapcsolódtak, beleértve az olyan rendellenességeket, mint az ADHD.
- a terhes és szoptató nők számára is fontos, hogy lehetőség szerint organikusan étkezzenek., A peszticidek fogyasztása ezekben az időszakokban a gyermekek életében az alacsonyabb IQ-hoz kapcsolódik.
- az ökológiai tejtermelés csökkenti az antibiotikumok előfordulását az állatállományban, csökkentve az antibiotikumokkal szembeni rezisztenciát, ami jelentős (súlyos és ijesztő) közegészségügyi veszélyt jelent.
a pozitív oldalon,
- tanulmányok kimutatták, hogy az ökológiai tejtermékek valójában 62% – kal több Omega3-at tartalmaznak, mint a hagyományos tejtermékek. Az Omega3s felelős a gyulladás csökkentéséért, az omega6s fogyasztásának kiegyensúlyozásáért, valamint több tucat más őrült egészségügyi előnyért.,
- az Organic dairy több CLA-t tartalmaz, ami valójában növeli az anyagcserét és csökkenti a hasi zsírt (tudom), növeli az immunitást, támogatja az izomnövekedést stb. A tested nem képes önmagában CLA-t készíteni, tehát szolgálja fel azt a szerves joghurtot, Barátnő!
- az ökológiai tej magasabb antioxidánsokkal rendelkezik, mint a hagyományos.
A környezet + szerves tejtermékek
az egyik legnagyobb aggodalmunk a tejtermelés szempontjából a tehenek környezeti hatása (Hello metán böfögés!)., Amit azonban teljesen lenyűgözőnek találtam, az az a tény, hogy
- az ökológiai tejtermelés holisztikus rendszereinek megközelítése összességében lényegesen alacsonyabb környezeti hatást eredményez, csak holisztikus és ökológiai szempontból!
- a füvön való összpontosítás a CO2-t hozza ki a légkörből, majd vissza a talajba.
- a fűvel táplált tehenek 30% – kal kevesebb metánt termelnek, mint a gabonával táplált tehenek. Whoa.
- a közeli vízforrásokba kevésbé veszélyes a lefolyás.
- a tehenek egy ideig minden nap kint legelnek, és elforgatják azokat a területeket, amelyeken legelnek., Ez azt jelenti, hogy rengeteg idő van arra, hogy a fű természetes és organikus módon újra növekedjen, és a tehenek a legeléskor megtermékenyítik a területet, így a szükséges tápanyagokat visszahozzák a fűbe.
szintén nem biztos benne, hogy tudatában van-e, de Vermont olyan, mint a szuper szép.
Stonyfield Organic
szóval, volt ez az ötlet a fejemben, hogy mi az étel, és honnan jött, ugye? Azt akarod hinni, hogy jó dolgokat etetsz a gyerekeiddel boldog farmerektől és boldog tehenektől, és azt találtam, hogy a Stonyfield way-I farmok és emberek felülmúlták az elvárásaimat.,
de ezen túl a Stonyfield Organic csak egy ilyen badass cég. Nem csak minősített B Corp, de támogatják a helyi biogazdálkodók anyagilag, csodálatos kapcsolatok. Befektetnek a gazdáikba, és még egy hatalmas várólista is van, hogy velük dolgozhassanak! Engem is írjanak fel. Várni fogok!
Super rad társalapítója, Gary az induláskor, az elem
egy Másik szuper jó dolog dolgoznak az StonyFIELDS, vagy az átalakítás közben park mezőket szerves., Az agyamra ment, hogy hány vegyszer van a földeken, amiket a gyerekeink futtatnak, játszanak és gurulnak be. És a bőr a legnagyobb szerv? Ez ijesztő, őszintén.
a StonyFIELDS a mezőket egyesével organikussá alakítja, ami azt jelenti, hogy nincsenek káros peszticidek. A kezdeményezésről itt olvashat bővebben, és nevezze meg városát, hogy itt is csatlakozzon a mozgalomhoz!
mint anya, állandóan úgy érzem, hogy nem tudom, mit kellene tennem. Mi a legjobb dolog etetni őket?, Elmennének a bölcsibe, vagy kitaláljunk valami furcsa, szabadalmaztatott keveréket a szülők napközis programjaiból, a nagymama házából, és alkudozzunk az univerzummal, hogy szunyókáljanak, hogy dolgozhassak? Lehet túlélni egy másik epizód Pinkalicious?
lehet, hogy nem tudom a választ a legtöbb szülői kérdésre, de minden bizonnyal jól érzem magam az ételválasztásomban a gyerekek számára, miután tanúja voltam a különbség a biogazdálkodással a saját két szememmel. Én nagyon, nagyon ajánlom, hogy a kapcsoló; ez csak annyira megéri nekem., Kérem, ha bármilyen kérdése van a tapasztalataimmal vagy az előnyökkel kapcsolatban, lőjön nekem egy DM-et az Instagram-on!
Easy joghurt Fruit Dip
Inspired by my experience with Stonyfield Organic and my new organic cow family, I whipped up this simple and easy recipe that truly lets good-quality joghurt shine.
rendszeresen szolgálom fel a családomnak desszertként és snackként, és biztos vagyok benne, hogy mindenkor lesz egy tál a hűtőben., Csak 3 hozzávalót és kb. 2 percet vesz igénybe, és őrülten jó a friss gyümölcsökön, mint a szamóca vagy az ananász.
kisgyermekem szavaival a legkeményebb kritikusom,
” szeretem a szamócát, és szeretem ezt a cuccot, hogy belemártsam. Minden nap megkapom. Nagyon finom.”
és naponta könyörög érte. Figyelembe véve, hogy nincs finomított cukor, és minden organikus, ezt őrült győzelemnek hívom.
miért olyan jó ez a Joghurtgyümölcs-mártás
- egyszerű és egyszerű: 3 összetevő, 2 perc alatt elkészítve.,
- ez a joghurt dip tökéletes szolgált friss gyümölcs desszert, egy snack, vagy ha szórakoztató, etetés a tömeg.
- juharszirupból készül, így nincs finomított cukor.
- az íze gazdag, krémes, édes, egy gyönyörű kis vanília, és emlékeztet egy kis vanília jegesedés!
Hogyan készítsünk joghurt gyümölcs Dip
kezdjük Stonyfield szerves teljes tej sima joghurt. Probiotikus, gazdag, krémes és organikus – nincs legyőzve.,
Keverje hozzá 2 evőkanál tiszta juharszirupot és 2 teáskanál tiszta vanília kivonatot. Habverővel, amíg teljesen sima.
ennyi! Tálaljuk a kívánt friss gyümölcs mellett, vagy tartsuk légmentesen lezárt tartályban legfeljebb 1 hétig.
variációk
szeretne kicsit váltani a dolgokat? Benne vagyok.
- Keverje hozzá 1-2 evőkanál kakaóport egy csokoládé joghurt gyümölcs mártáshoz.
- megszórjuk a dip egy pár turmixot fahéj egy fűszeres venni.
- használjon mézet a juharszirup helyett.,
- adjunk hozzá 1 citrom héját vagy 2 lime héját egy citrus hangulathoz.
- habverővel 1-2 evőkanál földimogyoró, mandula vagy mogyoróvaj egy krémes, diós venni.
Egyéb Receptek tetszeni fog:
- Csokis öntetet a Szamóca
- Aprított Csirke Saláta (Tesco Stílus)
- Avokádó Krémes görög Joghurt
- Tárkonyos Csirke Saláta Mandula
Hé – te itt, most a legjobb barátok vagyunk! Ha elkészíti ezt a receptet, szeretném, ha csillagminősítést adna neki ★ lent., Facebook Instagram, Pinterest és Facebook oldalon is kövess!
könnyű joghurt gyümölcs Dip
Ingredients 1x2x3x
- 1 cup Stonyfield Organic Whole Milk Plain Yogurt
- 2 tablespoons pure maple syrup or honey or other sweetener
- 2 teaspoons pure vanilla extract
Instructions
-
Stir together all ingredients until very smooth., Tálaljuk gyümölcsökkel a mártáshoz.
videó
Megjegyzések
tartsa légmentes tartályban legfeljebb 5-7 napig.,
Variations
Try stirring in
- cocoa powder
- a dash of cinnamon
- 1-2 tablespoons of peanut or nut butter
- 1-2 teaspoons of lemon or lime zest