segít valaki Anorexia
a legjobb módja annak, hogy segítsen valakinek, aki anorexia van, hogy ott legyen nekik, támogassa őket, és legyen képzett a betegség. Egy szeretett ember gyakran az a személy, aki arra ösztönzi valakit, hogy kérjen segítséget, ha szenved anorexia. A család és a barátok fontos szerepet játszhatnak az aggasztó viselkedés felismerésében, és arra ösztönözhetik a személyt, hogy kérjen segítséget., Nem mindig könnyű megbeszélni egy étkezési rendellenességet valakivel, akivel törődsz, és védekezővé válhatnak, vagy tagadják, hogy probléma van.
Anorexia
A nevem Ashley Lytwyn, és a nyugat-hollywoodi kaliforniai breathe life healing centers táplálkozási igazgatója vagyok. A Breathe – nél segítünk az embereknek felépülni az étkezési rendellenességekből, az anorexia pedig egy étkezési rendellenesség, amelyet kezelünk.
az Anorexia olyan rendellenesség, amelyet nagyon alacsony testtömeg jellemez. A félelem a súlygyarapodás akkor is, ha ez csak egy pár kilót, amelynek torz kilátás nyílik a saját teste vagy alakja.,
az anorexiában szenvedők kénytelenek diétázni és testmozgást végezni, függetlenül a test elméjére és a lélekre gyakorolt negatív következményektől. Az ételek korlátozása automatikus szokássá válik, és a magas kalóriatartalmú ételek fogyasztásának gondolata sok félelemmel és szorongással jár. A korlátozással a bélfunkció agya megváltozik, egy személy éhezett állapotban van. Ez megváltoztatja azt, ahogy szerintünk pedig viselkedni képes figyelni, koncentrálni, koncentrálni a dolgokat, hogy általában szeretet, elkezd romlani.,
Ha az agy nem kap elég ételt, akkor folyamatosan gondolkodik azon, amire szüksége van. Ebben az esetben az étel!
az anorexia néhány oka lehet genetikai vagy hormonális. Különösen az éhséget és teljességet közvetítő jelekkel kapcsolatban. Lehet, hogy társadalmi vagy környezeti népszerű diétás kultúra. Hangsúlyozva a yo-yo diétát, dicsőítve a fogyást, és idealizálva az embereket a kisebb testekben.
a megoldatlan trauma tünetmentes expressziója is lehet. Az anorexia kezelési és helyreállítási folyamata kihívást jelenthet e rendellenesség puszta jellege miatt.,
a rendellenesség elveszi azt a képességet, hogy racionálisan vagy ésszerűen gondolkodjon azon, hogy mit tesz az élelmiszer a szervezet számára. És mit csinál valójában? Tiszteletet és táplálékot ad az életünknek. A súly helyreállítása, az étkezési viselkedés normalizálása, valamint az élelmiszerekkel és a testtel kapcsolatos negatív felfogások kihívása az első lépések a gyógyuláshoz.
hogyan lehet megvitatni az étkezési aggodalmakat egy szeretett emberrel
tanuljon a betegségről – Tanuljon annyit, amennyit csak tudsz a cikkekből, könyvekből, brosúrákból stb. az egészségről, a táplálkozásról és az egészséges táplálkozási szokásokról. Ez segít beszélni a szeretteivel., Fontos felismerni a tényeket, nem pedig az étkezési rendellenességekkel kapcsolatos mítoszokat.
állítsa be az időt, hogy beszélni magántulajdonban-győződjön meg róla, hogy talál egy időt és helyet, ahol egyedül vagy, és megbeszélheti az aggodalom, hogy van egy étkezési rendellenesség. Senki sem szereti, ha a személyes élete nyilvánosan megjelenik, és ez lehetővé teszi a személy számára, hogy biztonságban érezze magát.
Gyakorold, amit mondani fogsz-hasznos lehet előre megírni a gondolataidat és azt, amit mondani szeretnél. Ez csökkentheti a stresszt, a szorongást, mint a beszélgetés, és lehetővé teszi, hogy tervezze meg a főbb pontokat.,
használja az ” I “kijelentéseket – az” I ” kijelentések használatával a személy kevésbé támadottnak érzi magát. Amikor olyan kijelentéseket tesz ,mint “soha nem eszel” stb. a személy úgy érzi, mintha azzal vádolják őket, hogy a dolgokat a rossz irányba.
legyen megértő, gondoskodó és határozott-fontos, hogy ne tegyen olyan ígéreteket vagy kijelentéseket, amelyeket nem tud megtartani. Például :” ha ezt újra megteszi, nem lehetünk barátok” vagy “nem mondom el senkinek.”Szilárdnak lenni rendben van, és lehetővé teszi, hogy ne érezze úgy, mintha manipulálnának.,
mondja el valakinek-olyan nehéz, mint amilyen lehet, helyénvaló azonnal beszélni a személlyel, ha aggályai vannak, mielőtt túl késő vagy életveszélyes lenne. Az a személy, aki ezen megy keresztül, sok támogatást igényel a barátoktól és a családtól ebben az időben.
a kezelés ösztönzése – az étkezési zavarban szenvedők számára a legjobb, ha a lehető leghamarabb segítséget és kezelést kérnek. Ajánlat, hogy segítsen nekik megtalálni egy orvos vagy kezelési központ, ahol lehet kapni a legjobb segítséget maguknak.
ragaszkodj a tényekhez – próbáld meg ne hagyd, hogy az érzelmeid a legjobbat hozzák ki belőled, és vedd át a beszélgetést., Ragaszkodj a tényekhez és viselkedéshez, amit észrevettél, hogy ezek aggodalomra okot adó területek.
készüljön fel arra, hogy negatív vagy védekező legyen – senki sem akarja hallani, hogy problémája van, vagy hogy potenciálisan valami rosszat csinálnak. Gyakori, hogy az emberek védekezővé válnak, vagy tagadják, hogy egyáltalán problémájuk van.
légy őszinte-légy nyitott és őszinte arról, hogy mit érzel és miért aggódsz. A helyzet elkerülése vagy az előzetes megjelenés hosszú távon nem lesz jó, és nem fog segíteni.,
az anorexiában szenvedőknek nagyon nehéz lehet megváltoztatni viselkedésüket, megérteni vagy beismerni, hogy problémájuk van. Ha a személy alultáplált egyébként, akkor okozhat a gondolkodás torz. A legjobb dolog az, hogy olyan támogató, mint lehetséges, és ösztönözze a személy, hogy megtalálják a szükséges kezelést, hogy jobb.
Los Angeles Anorexia kezelés
az Anorexia a világ egyik legfájdalmasabb mentális egészségügyi rendellenessége., Nem csak a rendellenesség által okozott súlyos fizikai hatásoktól szenved, de valószínűleg az érzelmi aspektusaival is küzd. Folytatva a viselkedés környező élelmiszer, táplálkozás csak vezet negatív eredményeket, beleértve a lehetséges halál. És bár nehéz lehet segítséget kérni, ezzel megmentheti az életét.
nincs szégyen az étkezési rendellenességgel való küzdelemben, függetlenül attól, hogy milyen súlyos., Részt vesz anorexia evészavar kezelés Los Angeles segíthet, hogy ne csak jobb fizikailag, hanem foglalkozik a pszichológiai kérdések, hogy álljon az útban elfogadja magát, mint te.
nincs idő várni. Hívjon minket ma, és kezdje el az utat a hasznosítás.