Hogyan lehet valóban tudni, kiben bízhat

vissza az egyetemen, egy barátommal iszogattam. Visszaütött néhány sört, míg én az alkoholmentes italokhoz ragaszkodtam, mivel én vagyok a felelős vezető. Ahogy kiléptünk a bárból, megkérdezte, hogy vezetheti-e az autómat. Azt mondtam, nem.

elkezdett nyomást gyakorolni rám, mondván ,hogy “ez csak egy öt perces autóútra”, hogy” a sörök nem voltak hatással rá”, és hogy”hadd csináljam, ha van autója”. Nem befolyásolt az erőfeszítései, és azt állította,hogy én leszek az, aki vezet.

“miért?! Nem bízol bennem?!”- ellenséges módon kiabált.,

néhány évvel később egy parkolóban voltam egy másik barátommal. Ömlött odakint, és mi csak ültünk egy autóban, várva, hogy a csoport többi tagja megjelenjen. Ahogy beszélgettünk, a barátom azt mondta, hogy mindig meg akarja tanulni vezetni. Azonban soha nem volt lehetősége, mivel nem engedhette meg magának a vezetési órákat.

egy pillanatra csendben ültünk ott, majd azt mondtam: “cseréljünk helyet.,”Elmagyaráztam neki a vezetés alapjait, és megtanítottam neki, hogyan kell működtetni az autót. Aztán mondtam neki, hogy tegyen egy kört egy nagy, üres parkoló körül. A szeme felcsillant a meglepetés és a zűrzavar keverékével: “nem tudok semmit az autókról,még soha nem vezettem, nincs engedélyem, plusz esik az eső. Miért hagytad, hogy ezt tegyem?”

” mert bízom benned.”- Válaszoltam. És mindkét esetben a helyes döntést hoztam.

kiben bízhat?, Ez elemi, kedves watson

bár nincs egyetlen, a bizalom egyetemes meghatározása, mindannyian tudjuk, mit jelent a lényege: valaki átcsavar téged? Más szóval, milyen magas a bizalom szintje valaki iránt?

mindannyian egy időben teljesen rossz emberbe helyeztük a bizalmunkat. És bár azt gondolhatja, hogy kizárt, hogy megjósolta volna, hogy elárulnak, meg akarom mutatni, hogy ez teljesen rossz., Természetesen soha nem lehet 100% – ban biztos abban, hogy valaki mindig teljesen megbízható lesz-e.

az emberek megváltoznak, a helyzetek megváltoznak, végül is csak ember vagy. Ahogy ők is.

a bizalom legnagyobb problémája az, hogy túl sokat támaszkodnak arra, amit az emberek mondanak, nem pedig arra, amit csinálnak. Például, Biztos vagyok benne, hogy a múltban, már tett egy nagy teendők listáját a következő napon, beszélt egy nagy játék, hogy mit fogsz csinálni, de végül lusta helyett. Ez azt jelenti, hogy hazudtál? Nem, de az tény, hogy amit mondtál teljesen más volt, mint amit tettél.,

tehát ha továbbra is azt mondja, hogy valamit meg fog tenni, de soha nem fogja megtenni, miért kellene az embereknek azt hinniük, hogy valóban átmegy a terveivel? Mindig bebizonyítod, hogy igazuk van.

most ugyanazt a logikát alkalmazza, amikor másokkal foglalkozik.

az emberek bizalmának aranyszabálya a következő: ítélj meg valakit, amit csinálnak, nem azt, amit mondanak.

van értelme, ugye? Az ígéretek nem jelentenek semmit, hacsak nem támogatják őket az ígéretek tényleges követésével., Csak elfogadva ezt a kritériumokat bízva valaki, akkor megoldja 90% a bizalmi kérdések azonnal. Mint a mágia, a megfelelő emberekbe helyezi a bizalmát.

Bolondítson meg egyszer, szégyellje magát. Kétszer bolondozz meg, nos … látnom kellett volna, hogy jön. A francba!

most vizsgáljuk meg a történetemet a kezdetektől. Lehet, hogy megkérdezte magától: “honnan tudta, hogy nem szabad bíznia az első barátban, de bízott a másikban?”Ennek az az oka, hogy nem az alapján ítéltem meg őket, amit mondtak, hanem arról, hogyan viselkedtek., Anélkül, hogy bármit is tudnának róluk, csak nézd meg a történetemből származó információkat:

barát a: részeg akar vezetni-vezetni az autómat

• részegen akar vezetni, ami veszélyes.
• megpróbál bűntudatot kelteni bennem, hogy rosszul érzem magam, amiért nemet mondtam.
• megkérdőjelezi a barátságunkat, mert nemet mondtam neki.
• ellenségessé válik és sértegetni kezd.

csak az ilyen viselkedés alapján hangzik ez úgy, mint valaki, akiben bíznia kell? Vagy úgy hangzik, mint egy fasz, aki azt hiszi, hogy mindenki más felett áll, és dühös lesz, ha azt mondod, hogy egy hülye ötlet hülye?,

Most, amikor figyelembe vettem, hogy gyakran úgy viselkedett, mint egy fasz, nem volt módom bízni benne, amikor azt mondta: “a söröknek nincs hatása rám”, és hogy”rendben lesz”. valójában nem sokkal az eset után rájöttem, hogy mérgező személyisége van, és úgy döntöttem, hogy véglegesen kivágja őt az életemből. Ez volt az egyik legjobb döntés, amit valaha hoztam.

most vessünk egy pillantást a másik barátomra összehasonlítás céljából., Ismét vizsgáljuk meg barátságát csak a fenti történetből származó információk alapján:

Barát B:autót akar vezetni

• soha nem is kérte, hogy vezessek.
• nem kényszerített semmire.
• felvetette az érvényes aggodalmakat, mert nem azt tette, amit akart.
• logikusan gondolkodott, nem érzelmileg.

ebben a forgatókönyvben ez a barát nyugodt, nyitott volt, és amikor mondtam neki, hogy képes vezetni egy kört, az első ösztöne az volt, hogy fontolja meg a lehetséges kockázatokat., Mondhatnád, hogy ez csak egy bonyolult kísérlet volt arra, hogy manipuláljon, hogy azt higgyem, hogy az én ötletem volt, ami lehetett volna, de az ilyen helyzetek kivételt jelentenek, nem pedig a szabályt. A vele való korábbi kapcsolatom alapján tudtam, hogy nem ez a helyzet. Újra és újra megmutatta nekem, hogy teljesíti az ígéreteit, és hogy ott lesz, amikor szükségem van rá.

mindkét példában megítéltem valaki megbízhatóságát viselkedésük alapján, mind a múltban, mind a jelenben. Ez nem azt jelenti, hogy az emberek mindig a múltjuk rabszolgái, és nem tudnak megváltozni., De amíg nem mutatták meg, hogy viselkedésük megegyezik azzal, amit mondanak, légy óvatos az ígéreteiktől.

míg valaki viselkedésének megítélése a bizalom “aranyszabálya”, ez nem olyan egyértelmű. Valójában sokkal több tényezőt kell figyelembe venni.

miért van bizalmi problémája

mielőtt meghatározná, hogy kiben bízhat vagy nem bízhat, először meg kell értenie, hogy mitől bízik valakiben. Annak meghatározásához, hogy valami kivétel, szabály vagy bármi között van-e, meg kell értenie a bizalom működésének pszichológiáját.,

Ha a múltban rossz emberekbe helyezte a bizalmát, vagy valaki, aki nagyon közel áll hozzád, elárulta a bizalmát, bizalmi kérdéseket fog kifejleszteni. Ez azt jelenti, hogy nagyobb a bizalom hiánya, mint a legtöbb ember, ami befolyásolja a jövőbeli döntéseket, kapcsolatokat.

a bizalmi kérdésekkel kapcsolatos probléma az, hogy bár tökéletesen érthető, hogy valaki másra hárítják a felelősséget., Ön által vezetett a meggyőződés, hogy valaki más elárulta Önt-ami van — , de ez még mindig a választás, hogy bízik abban a személyben. Nem tehetsz más embereket megbízhatóvá. Csak az irányításodban lévő dolgokra összpontosíthatsz, vagyis arra, hogy kiben fogsz bízni.

tehát ha attól tart, hogy újra megbízik a rossz emberben, akkor a megoldás nem az, hogy mindenki legyen óvatos, hanem annak meghatározása, hogy mely figyelmeztető jeleket hagyta ki a múltban, és alkalmazza őket a jövőbeli kapcsolatokra.

rengeteg tényező befolyásolja, hogy mennyire bízik valakiben., Ezek közül néhány azonnal fejlődik, mások idővel. Annak érdekében, hogy a dolgok egyszerűek legyenek, íme néhány kutatás által támogatott tényező, amelyek jobban bíznak valakiben.

valószínűbb, hogy megbízik az emberekben, akik:

• valóban boldognak tűnnek: ez általában olyan embereket jelent, akik gyakran és őszintén mosolyognak. A természetes mosoly az egész arcát használja, beleértve a szemét és a szemöldökét is. Azok az emberek, akik hamisnak vagy hátborzongatónak tűnnek, általában csak a szájukkal mosolyognak. Hasonlóképpen, kevésbé valószínű, hogy megbízik a megjelenítő agresszív arcvonások, mivel úgy tűnik, műveletlen, potenciálisan veszélyes.,
• már ismert: minél hosszabb ideig ismersz valakit, annál nagyobb az esélye, hogy megbízol benne valakivel, akivel csak találkoztál. Van értelme.
• fizikailag vonzóak: ide tartoznak a magas önbecsüléssel és önbizalommal rendelkező emberek is, mivel ezek a tulajdonságok nagyon vonzóvá teszik az embereket. Sok bűnöző, különösen a bizalmi művészek, tudják ezt, így elnyerik a bizalmat (olvassa el: bizalom) annak érdekében, hogy később kihasználják.
• egyezik a viselkedésüket, hogy a szavak: tudod, hogy az érzés, amikor valaki azt mondja, a megfelelő dolgokat, de még mindig úgy érzi, nyugtalan róluk?, Ez azért van, mert az agy, felkapott egy csomó tudatalatti jeleket, kezdve a testbeszéd, a mimika, az a sorozat disszonancia között, amit valaki mondja meg, hogyan viselkednek. Tehát ez az” érzés “valójában az agyad módja annak, hogy elmondja neked:”a belső elemzés nem olyan biztos abban, hogy bíznia kell bennük”. Ez különösen vonatkozik az emberek kérnek egy szívességet, vagy kölcsön pénzt. Ha úgy érzi, nyugtalan csinálja, akkor valószínűleg van egy jó ok arra, hogy gyanús.
• megjelenítési sebezhetőség: ez még erősebb, ha kombinálja azt a feladat elvégzéséhez szükséges kompetencia megjelenítésével., Íme egy példa a Friend and Foe című könyvből: egy pszichiáter különböző diplomák és eredmények előtt felvonultathatja ügyfeleit, majd az ülés elején szándékosan kiöntheti kávéját. A falon lévő oklevelek bizonyítják, hogy jók a munkájukban, de az ügyetlenség azt mutatja, hogy még mindig emberek, mint mi többiek. Ez megnyugtatja a beteget, és nagyobb valószínűséggel nyitnak ki és beszélnek a problémáikról.

ezek a tényezők inkább iránymutatások, mint szabályok, de fontosak.,

David DeSteno pszichológus azt mondta, hogy a bizalom alapvetően tét, soha nem lehet tudni, hogy valaki megtartja-e ígéretét. Csak azért, mert valaki mosolyog, nem jelenti azt, hogy sorozatgyilkos, és csak azért, mert valaki dühösnek tűnik, nem jelenti azt, hogy veszélyes. Lehet, hogy külső erők megakadályozzák őket, vagy egyszerűen megváltoztatják az elméjüket. Soha nem lehet 100% – ban biztos abban, hogy mi van más emberek fejében.

csak azért, mert valaki mosolyog, nem jelenti azt, hogy megbízhatóak, csak azért, mert valaki dühösnek tűnik, nem jelenti azt, hogy veszélyesek., Mindezeket ismét csak a bizalom aranyszabálya mellett szabad felhasználni; ítélje meg az embereket arról, hogy mit csinálnak, nem pedig azt, amit mondanak.

korábbi tapasztalataid, bizalmi problémáid és személyes elfogultságaid nagyban befolyásolják, hogy hogyan értelmezed valaki viselkedését. És ezt tudnia kell.

A képlet bízni valaki

ritkán van olyan megoldás, amely megfelel minden helyzetben. Ehelyett itt van a cheatsheet annak meghatározására, hogy valaki megbízható-e:

1. ne bízzon automatikusan senkiben, amíg nem volt esélye bizonyítani magát.,
2. adjon esélyt az embereknek, hogy bizonyítsák magukat.
3. tartsa szem előtt a bizalmi tényezőket. Ha látja, hogy valaki megtöri néhányat, vagy ha “nyugtalannak” érzi magát körülöttük, akkor valószínűleg jó oka van. Légy óvatos.
4. Legyen tisztában a saját előítéleteivel és bizalmi kérdéseivel, és tudja, hogy ezek nagyban befolyásolják, hogy mennyire lesz megbízható mások számára. Ezeket a kérdéseket úgy oldjuk meg, hogy befelé tekintünk, és felelősséget vállalunk a saját döntéseinkért és érzelmeinkért. Az embereket saját érdemeik alapján ítélje meg, nem pedig valaki máshoz képest.
5. ne légy hülye., Rendben van, ha valaki második esélyt ad, de nem a századik esélyt.

Ha a barátod megígéri, hogy eljut a koncertedre, de az autója félúton elromlik, és nem tud időben odaérni, az nem jelenti azt, hogy megbízhatatlan. De ha valaki folyamatosan megszegi ígéretét,vagy kifogásokat tesz, tanuljon meg egy tippet.

egy barátom szokott hozzám panaszkodni arról, hogy Katy barátja nem tartotta meg ígéretét, soha nem írt vissza, nem jelent meg erre a dologra stb. Mindig ugyanaz a személy volt, és minden alkalommal, amikor elkezdte: “el tudod hinni, mit tett Katy tegnap?,”

Igen, tudok. És tudod miért? Mert Katy mindig ugyanúgy cselekszik, és folytatni fogja. Újra és újra bebizonyította neki, hogy ő nem olyasvalaki, akire támaszkodhat.

másrészről, ha valaki az életedben folyamatosan megtartja a szavát, de még mindig nem gondolja, hogy bízhat benne, akkor lehetséges, hogy a saját bizalmi kérdéseivel foglalkozik. Ez károsíthatja az összes jövőbeli kapcsolatot.

Ha ez a helyzet, hogy ez a cél, hogy vizsgálja meg magát az első, és meghatározza, hogy miért bízott a rossz emberek a múltban., Ezután használja a fenti képletet, hogy elkerülje ugyanazokat a hibákat. Csak győződjön meg róla, hogy ne hagyja, hogy bízzon senkiben, mivel ez csak boldogtalanná, nyomorúságossá, folyamatosan paranoiássá teszi.

minden egyes személyt és helyzetet önállóan ítéljen meg. Bízzon olyanokban, akik nem csak megbízhatónak és megbízhatónak tűnnek, de valójában így viselkednek. És ha valaki elárulja a bizalmadat, állj meg és kérdezd meg magadtól: tényleg az ő hibájuk volt?

vagy egyszerűen csak rossz emberbe helyezte a bizalmát?,

FIGYELEM: Ez a cikk egy részlet a szociális Gladiátor, az én útmutató leküzdése bizonytalanság, valamint javítja a szociális készségek. Ha küzd, hogy a szociális és javítja az önbizalmat, nézd meg.