egy napsütéses tavaszi napon a héber otthon az idősek Riverdale Riverdale, NY, 10 idősek ülni egy tárgyalóasztal körül, és nyomja vékony fehér papírcsíkok az orrukat, belélegzése mélyen. A program vezetője, Ruth Sutcliffe a lakosok mögé lép, nyomokat kínálva arról, hogy mit szagolnak.
“ennek az illatnak ismerősnek kell lennie” – mondja Sutcliffe, áthajolva, hogy papírcsíkot adjon a résztvevőnek., “Ez valami, amit sütni, és ez valami, amit sokan enni minden nap.”
onnan a szoba zümmögni kezd. Most mindenkinek van egy története a kenyérről: egy nő az asztal végén, egy bedazzled farmer kalapot és egy megfelelő mellényt viselve, elmondja, hogyan nőtt fel egy olyan gyár közelében, amely kenyeret sütött, és emlékszik a gyermekkorából származó illatra. Egy másik nő nevetni kezd. “Csak egyszer van, amikor a kenyérnek nincs jó illata” – mondja. “És ekkor böjtölsz Yom Kippurnak!”Mások mosolyognak és bólogatnak egyetértésben.,
szag stimuláció
a héber otthon lakói részt vesznek egy szaglászásban, amely illatokat használ az emlékek és a beszélgetés kiváltására. Nem ez az első alkalom, hogy a központ illatokkal kísérletezett: nemrégiben otthont adott egy szaglási kiállításnak, amely baseballhoz kapcsolódó illatokat tartalmazott. A lakosok belélegezték a hot dog, a pattogatott kukorica illatát, sőt a játékosok kesztyűinek izzadt, bőrszerű illatát is—a szagokat, amelyek visszavitték őket a kedvenc baseball stadionjukba.,
Sutcliffe azt a gondolatot kapta, hogy illatokat használ az emlékek felidézésére, miután anyósát 2007-ben Alzheimer-kórral diagnosztizálták. Amikor saját anyját három évvel később demenciával diagnosztizálták, majd 2016-ban meghalt, komolyabban folytatta az ötletet.
az illatfejlesztő 25 éves tapasztalatára támaszkodva Sutcliffe 12 felidéző illatot kurált, amelyek célja az idősebb népesség rezonálása, beleértve a menta, lila, kávé, cédrus, alma és kenyér. Aztán összeillesztett egy illatkészletet-Essential Awakenings (thescentgurugroup.,com) – ez magában foglalja a rollerballokat, papírcsíkokat és cue kártyákat, amelyek tippeket kínálnak arról, hogy mi lehet a szag azok számára, akiknek a szaglása károsodhat vagy csökkenhet. Ma különböző támogatott élő központokba utazik,hogy megkönnyítse a lakosok illatát.,
Memória Kiváltó
életvitel, majd a memória intézményekben már régóta használt vizuális vagy verbális jelet a csoport beállításait, hogy vegyenek részt a lakosok a beszélgetés, szocializáció, pedig a memória előhívása—egy folyamat néven ismert emlékezés terápia. A 2018 márciusában közzétett Cochrane Review of reminiscence therapy 22 tanulmányt elemzett közel 2000 résztvevővel, és arra a következtetésre jutott, hogy a terápia javíthatja az életminőséget, a megismerést és a hangulatot., A felülvizsgálat azt is megállapította, hogy a bizonyítékok vegyesek, és több randomizált, kontrollált vizsgálatra van szükség. Időközben az olyan létesítmények, mint a héber Otthon, illatjeleket használnak az emlékek kiváltására is.
“a memóriazavarban szenvedő emberek számára az érzékszervi bemenet üdvözlendő dolog” – mondja Beth Liebowitz, a Greenwich-i zöldek programigazgatója, a greenwich-i memory care center, CT, aki Sutcliffe-vel dolgozott. “Nem követeli meg tőlük, hogy válaszoljanak a múltjukkal kapcsolatos 20 kérdésre, vagy meghiúsítsák őket, mert nehézségeik vannak egy szó kimondásával. Más módon ébreszti fel az agyukat.,”
“észrevettem, hogy lakosaink nyugodtabbak egy szaglás után” – mondja Thomas Cookson, a River House felnőtt Napközpontjának vezető terápiás rekreációs asszisztense Cos Cob-ban, CT, egy másik létesítmény, amely illatokat használ a lakosok bevonására. “Nagyon élvezik az emlékezés cselekedetét. Megnyugtatónak találják, hogy emlékeznek valakire vagy valamire, amit szeretnek.”Még akkor is, ha nem tudják megfogalmazni, mit szagolnak, gyakran zümmögnek vagy arckifejezéseket tesznek, és úgy tűnik, hogy élvezik a szellemi gyakorlatot, hogy megpróbálják megnevezni őket” – mondja.,
Agyi Aktiváció
Amikor belélegezni, egy illat, áthalad a szagló izzó, majd aktiválja az agy hippocampus, valamint amygdala, azt mondja, Artin Arshamian, PhD, egy posztdoktori hallgató a Donders Intézet, az Agy, a Megismerés, illetve Magatartás Hollandiában, ki a vizsgálatok, hogy milyen érzékszervi tapasztalatok, mint a szaglás hatással lehet a memória. Míg a prefrontális kéreg kiváltja a tényleges memória, mint például az idő és hely az illat volt az első szaga, az amygdala és hippocampus biztosítja az érzéseket kapcsolódó memória, hogy a szag, mondja.,
“a szagok ugyanazokat az emlékeket idézhetik elő, mint a vizuális képek, de a szagokból származó emlékek érzelmesebbek” – mondja Dr. Arshamian. Ez az érzelmi válasz segít ösztönözni a beszélgetést, mondja.
illatok és memória
ahogy a Cochrane-áttekintés sugallja, az emlékezési terápia bizonyítéka vegyes. “A memóriának sok összetevője van, és még nem tudjuk, hogy az illatnak van-e pozitív hatása” – mondja Mark Albers, MD, PhD, a Harvard Medical School neurológia adjunktusa. “Ahhoz, hogy emléke legyen, három dolognak kell megtörténnie” – mondja., “Először tudnia kell, mikor történt a kezdeti memória. Akkor a hippokampusznak az agyadba kell kódolnia. Akkor vissza kell hívni. Ha memóriazavarban szenved, gondjai lehetnek a figyelemfelkeltéssel, a kódolással és a visszahívással.”Eddig a kutatók tudják, hogy az illatok kiválthatják a memória visszahívását, de csak akkor, ha a másik két összetevő—figyelem és kódolás—jelen van.
előnyök mindenkinek
míg a kutatók az illatterápia agyi előnyeit elemzik, a szaglási foglalkozásoknak más, kézzelfoghatóbb jutalmuk van., “A memória sok biztonságot nyújt, és mivel a memória erodálódik, kevésbé érzi magát biztonságban. Idővel izgatott leszel. Ha az illatoknak pozitív érzelmi erejük van, és segítenek az embereknek pozitív emlékeket felidézni, az valóban megnyugtató lehet a demenciában szenvedők számára ” – mondja Cookson, a River House felnőtt Napközpontja.
a héber Otthon szaglási ülései során Sutcliffe ugyanazt a pozitív érzelmi hatást látja. Ahogy a lakosok belélegzik a kenyér illatát, emlékeket cserélnek, mosolyognak és nevetnek.
“vicces történetet mondok neked” – mondja egy lakos, a vállára nyomva kék kardigánját., “Egy pékség felett laktam, és a szomszédaim bejöttek a lakásomba, és megkérdezték:” mit sütsz?”Azt mondanám nekik,” Én nem süt egy dolog, így nem kap izgatott! A pékség bagelszaga volt.”Körülötte mindenki kuncog, és a beszélgetés bagelbe költözik.