az almaecet mint egészségügyi ital népszerűsége az elmúlt hat évben nőtt. A napi dózisok alkalmazása esetén azonban nagymértékben növeli a mellékhatások kialakulásának kockázatát. Különösen akkor, ha a természetes tónusos italt nem megfelelően hígítják.
bár számos webhely ösztönzi az almaecet szájvízként való használatát, nem tudjuk eléggé hangsúlyozni, hogy ez milyen rossz ötlet. ., Ecetsavtartalma irritáló hatással lehet a bőrre, a szájban és a torokban található nyálkahártyákra; hatással lehet a fogzománcra és potenciálisan fokozhatja az üregek kockázatát.
mind almasavat, mind ecetsavat tartalmaz. Az almaecet átlagos pH-értéke 2,5-3,0 között van. Tekintettel az almaecet alacsony pH-jára, jelentős károkat okozhat az orális egészségben, ha nem fogyasztják óvatosan. Egyes ivók duzzanatot vagy égési sérülést tapasztalhatnak a szájüreg szöveteiben.
ha almaecetet szeretne lenyelni, van néhány dolog, amit Dr., Ruth Rojas azt javasolja, hogy enyhítse a zománc sérülésének kockázatát:
- kortyoljon egy szalmával, minimalizálva a fogakkal való közvetlen érintkezést.
- soha ne igyon közvetlenül egy üvegből. Hígítson fel minden almaecetet olyan oldatba, amely legalább 5-10 rész vizet tartalmaz az ecet minden részéhez.
- keverje össze más élelmiszer-típusokkal a pH-szint egyensúlya érdekében. Például olívaolajjal, hogy hozzon létre egy salátaöntet.
- amikor befejezte az almabor ivását, csak vízzel öblítse le a száját., Ez segít a fogak között rejtőző savas elemek felszabadításában és kiürítésében.
- várjon körülbelül 30 percet, mielőtt fogmosást végez az almaecet után. Ha túl hamar kefél, az almából származó cukrok és savak megtisztítják a zománcot. Használjon vizet, hogy a fogmosás előtt annyit öblítse ki.
- növelje fogászati higiéniai Szűréseit a professzionális tisztításhoz. Mivel az almabor fogyasztása növeli a foltok és üregek megjelenését.
- hígítson fel egy teáskanál almaecetet lehetőleg 8 uncia vízben.,
- ne használjon szájvizet almaecet után.
- a mindennapi fogmosással és fogselyemmel végzett megfelelő szájhigiénia különösen segít.
- látogasson el hozzánk Dr. Ruth Rojas-nál egy speciális tisztításhoz, hogy biztonságban legyen a súlyos szájproblémáktól.
Ha bármilyen kérdése van a szájüregi egészséggel kapcsolatban, kérjük, ne habozzon, adja meg barátságos irodai munkatársainkat a
Dr. Rojas-nál (941) 951-7711.