DIY saláta Bar

X
szükségünk van a segítségedre!

Ez az oldal és bizonyos harmadik felek cookie-kat szeretnének beállítani, valamint hozzáférni és adatokat gyűjteni, hogy személyre szabott tartalmakat és hirdetéseket nyújtsanak Önnek.

Ha szeretné ezt a személyre szabott élményt, egyszerűen kattintson az Elfogadás gombra. Ha le szeretné tiltani ezt az adatgyűjtést, kérjük, kattintson a” hanyatlás ” gombra, hogy személyre szabás nélkül folytatódjon.,

Accept & continueDecline, folytatás Személyre szabás nélkül

mivel ez az év első hozzászólása, egy kis nyomást érzek, hogy valami mélyreható dolgot találjak ki. A rúgások vettem egy pillantást, amit írtam ebben az időben tavaly, és ez nem volt távolról inspiráló….csak néhány szó a fenntartható tenger gyümölcseiről. De a blog akkor teljesen új volt, és csak a szüleim (akiknek nem volt más választásuk az ügyben), a férjem (ditto), és egy maroknyi támogató Barát.,

most már jó néhányan hangolnak be, így van egy kis nyomás, hogy valami úttörő vagy legalábbis enyhén gondolatébresztő dolgot találjanak ki. De miután megbotlott annyi más átgondolt darab az elmúlt napokban, nem érzem annyira kénytelen. Van egy okos húzás, hogy miért érdemes kétszer is meggondolni, mielőtt belevágunk egy újévi diétába, és ez a szép esszé az ételről és a családról, és egy kicsit csendesebb lesz 2012-ben.,

egy egyszerű módja annak, hogy a vacsora

így maradok ki a szemlélődő birodalmába, és tartsa a dolgokat szégyentelenül egyszerű, ami tényleg a fejemben: kapok vacsorát az asztalra ma este. Mert nem számít, mennyire filozófiásak vagyunk az új év kezdetén, még mindig van gyakorlati kérdés a család táplálására.

használja azt, amit kapott

Ez a kis DIY salátabár, miközben az” 1980-as kerekasztal Pizza ” ideális válasz az ünnepeket követő vacsorára., A legtöbben keres, hogy tisztába a dolgokat, egy kicsit mindegy, ugyanakkor használja a maradék apróságok, a hűtőben: az utolsó gyönyörű körte bosc küldött egy távoli nagynéni, a bádog pirított mandula Úr Anya Konyha hozott haza az ügyfél, a fennmaradó újév Napján, a sonka, a saláta, a zöldek múlt heti CSA doboz, egy darab sajt gougeres tettünk Karácsonyra.

amikor a hűtőszekrényem ilyen állapotba kerül, mindent kihúzok, és vágok. Az eredmény egy egyszerű, saját saláta bár.,

válasszon egy kedvenc öltözködés

tudod tartani olyan egyszerű, mint amivel ki Olaj, ecet, és hagyta, hogy mindenki ruhát nekik saját saláta. Ha van kedvenc palackozott öltözködése, ez is tisztességes játék. Az alábbiakban találsz recepteket a különböző házi kötszerek, hogy töltse ki a salátabár egy kicsit.

mindennapi Vinaigrette

Balsamic Vinaigrette

sárgarépa Miso Dressing

könnyebb Zöld istennő öltözködés

Healthier Ranch

DIY Saláta Bár

ez a recept számos mennyiséget ad a salátabár összetevőinek., Ennek figyelembe kell vennie, hogy kevés vagy nagy étvágya van-e a házában, mi történik a hűtőben, valamint személyes preferenciáit arra vonatkozóan, hogy mi megy a salátába. Nyugodtan bütykölni az összegeket, hogy a saláta bár a maga.,rd, főtt tojás, tonhal, lazac, marhahús, tofu, sertéshús, sonka, vagy bárány
  • 1/2to 3/4 csésze aprított, morzsolt, vagy a köbön sajt, mint a feta, Trappista, Ementáli, kék, vagy kecskesajt
  • 1/4to 1/2 csésze dió és/vagy magvak, mint például a mandula, dió, mogyoró, tökmag, napraforgómag
  • 1/4cupfruit például mazsola, aszalt áfonya, apróra vágott sárgabarack, apróra vágott aszalt szilva
  • Te
  • Kedvenc kötszerek
  • Utasítás

    1. Start által portioning ki a hozzávalókat kis tálak, vagy ramekins, majd állítsa be őket az asztalra., Fogd meg a gyerekeket, hogy segítsenek ebben.
    2. készítsen salátaöntetet és / vagy húzzon ki bármilyen palackozott opciót a kezéből. Ez egy plusz, hogy felajánl egy választás, akkor is, ha ez csak egy üveg olívaolaj, ecet.
    3. állítson be egy nagy tálat az asztalra egy pár saláta fogóval és egy halom tálalólemezzel.
    4. hagyja, hogy minden családtag megtöltsön egy tányért az összes kedvenc saláta rögzítéssel, tegye a nagy tálba, szitáljon néhány öntettel, majd minden salátát külön-külön dobjon. A gyerekek szeretik ezt a saját.,
    5. minden maradékot össze lehet dobni ebéddoboz salátákhoz a következő napra.

    Leave a Comment