sajnos a szorongás fokozhatja az asztmás betegek asztmás tüneteit. Az asztmában szenvedők, mind a felnőttek, mind a gyerekek számára az asztmás támadás során több folyik, mint a szűkített légzés.
Carolina Asthma and Allergy Center ‘s Gray Norris, MD board-certified Allergy and Immunology orvos osztja a gondolatait az asztma és a szorongás:
” bármilyen légzési problémák vezethet egyfajta pánik és a félelem., A légszomj, vagy akár a légszomj észlelése befolyásolhatja az ember légzését. Minél gyorsabban lélegzik, akkor is észlelheti a meghúzódó légutak észlelését, ha nem lehet szűkíteni. Amikor a pánik bekapcsol, a légzési változások egyre ellenőrizetlen gyors és sekély, ami több problémát okoz. A szorongás utánozhatja az asztmát is, és előidézheti a vokális zsinór diszfunkció problémáját, amely összetéveszthető az asztmával. Néha asztmaként kezelik, de nem az. Minden légzési probléma esetén a fő cél az, hogy nyugodt maradjon, és ha lehetséges, lassítsa a légzést., Az segíthet mind a szorongásban, mind az igazi asztmában.”
mi történik a stressz által kiváltott asztmában?
Dokumentált, a tudósok, az alábbiakban csak néhány stresszes események válthatnak ki asztmás roham:
- Családi konfliktus
- Párkapcsolati problémák
- Pénzügyi kérdések
- Iskolai vizsgák
- a Nyilvános beszéd
- az erőszaknak való Kitettség
- Nyilvános katasztrófák
Bár a stressz az élet része, a szakértők egyetértenek abban, hogy az asztmás betegek, akik a gyakorlat, hogy csökkenti a stressz-szintet csökkenhet a száma asztmás beteg van., A pszichológusok által végzett folyamatos kutatások jobban megértik, hogy a stressz és a légutak hogyan kapcsolódnak egymáshoz. A kutatásból származó új asztma kezelések a következők:
- légzési átképzés
- Biofeedback
- kognitív viselkedésterápia (CBT)
mi a különbség az asztmás roham és a szorongásos roham között?
sok asztmás beteg számára, akik szintén szorongásos (pánik) rohamokban szenvednek, a kettő közötti különbség zavaró. Egyesek számára a kettő szinte megkülönböztethetetlen, ezért az alábbiakban néhány tipp található, amelyek segítenek a betegeknek megkülönböztetni őket., A betegeket összezavaró tünetek a következők:
- légszomj
- mellkasi fájdalom
- fényérzékenység
hogyan lehet megkülönböztetni a kettőt
bár egyesek számára nyilvánvaló lehet, hogy az, hogy egy személy hogyan érzi magát, gyakran a legegyszerűbb módja annak, hogy a betegek meghatározzák, hogy asztma vagy szorongásos támadás. Ha egy beteg ideges, pánikba esik, feszült, vagy szorongó, valószínű, hogy szorongásos rohama van.
egy másik módja annak, hogy kitaláljuk, hogy asztma vagy szorongás az, hogy a betegek hogyan reagálnak a gyógyszerükre., Az asztmás gyógyszerek tehetetlenek a szorongásos rohamok ellen, a szorongásos gyógyszernek nincs hatása az asztmára. Tehát a támadás során segítséget nyújtó gyógyszer azonosítja a beteg támadásának típusát.
hogyan kezeljük az asztmát és a stresszt
a stressz okának meghatározása és az Általános stresszszintek kezelése az első lépés a stressz kezelésében. Az alábbiakban néhány tipp, hogy irányítsák a betegek stresszkezelés:
- azonosítani stresszorok, amelyek befolyásolják a stressz szintjét, mint a kapcsolat, családi konfliktusok, pénzügyi problémák, és túl sok feladat és határidők egyszerre., Azok a betegek, akik nem képesek azonosítani vagy megoldani azokat a dolgokat, amelyek hangsúlyozzák őket, szakmai segítséget kell kérniük.
- a testmozgás fantasztikus módja a stressz hatásainak elpusztítására.
- Aludni – fáradt emberek nem a stressz
- Tanulni, relaxációs gyakorlatok, mint a mély légzés, meditál, hogy egyértelműen negatív gondolatokat progresszív izomlazítás
- Biofeedback egy másik módja, hogy csökkenti a stresszt
Betegek stresszt kell beszélni, hogy mit csinálnak, hogy csökkenti a stresszt, ha vannak dolgok, amiket meg kell tenni.,
Charlotte Asthma and Allergy Relief
A Charlotte terület kiszolgálása 1952 óta, Carolina Asthma & az Allergy Center a terület legnagyobb asztma és allergia gyakorlata, amelyet teljes egészében a fedélzeten tanúsított orvosok alkotnak. Betegközpontú ellátást biztosítunk minden korosztály számára. Elkötelezettek vagyunk a beteg és a gondozó oktatása, az életminőség javítása, valamint a saját magas szintű szakértelem és gondozás fenntartása mellett. A szakterületek közé tartozik az ételallergia, a gyógyszerallergia, a méregallergia és az asztma., Carolina Asthma & az Allergiaközpont segít a betegeknek lélegezni, élni és végül boldogulni azáltal, hogy hatékonyan kezelik és gyakran gyógyítják az allergia és az asztma kihívásait. A 12 irodák személyzete board certified allergists, egyik helyen biztos, hogy közel van, ahol élsz. Lépjen kapcsolatba velünk, hogy hozzon létre egy találkozót ma!