- Megosztás
- Tweet
- Pin
a legédesebb, legfinomabb zöldség, hogy jöjjön ki a sütőből!, Ezek a barna cukorral pörkölt sárgarépa egészséges 5-összetevő köret, amely csak körülbelül 10 perc előkészítést igényel!
a szerény zöldség elveszhet a keverékben, amikor dekadens ünnepi ünnepet tervez. De nem ma!
azért vagyok itt, hogy elmondjam, egy könnyű, friss és egyszerű tálca sült sárgarépa tökéletes kiegészítője a következő étkezésnek – és tökéletesen párosul egy húsvéti sonkával!
mi a kedvenc tavaszi zöldséged?,
Míg mi sovány felé sajtos brokkoli ételek, téli squash, majd lassú tűzhely Déli zöldbab során a téli ünnepek, a melegebb, naposabb, szezonális műszak van velünk, elérve a Húsvéti Nyuszi go-kezelésére!
és bízz bennem: bár ezek a pörkölt sárgarépa könnyebb és cipzárasabb, mint egy krémes zöldség rakott, valóban ízük van, mint egy csemege! A pörkölési folyamat kihozza a zöldségek természetes cukrait, és rendkívül ízletessé teszi őket, hogy szinte minden kis étkezőt az asztalnál.
ők sem lehetnek könnyebbek!
mennyi ideig kell sárgarépát sütni?,
sárgarépa szakács különböző attól függően, hogy milyen méretű vágja őket, ezért fontos, hogy vágja őket nagyjából azonos méretű. Így mind ugyanabban az időben főzött, és nem fogja megtalálni a furcsa kemény sárgarépa között főtt is.
a sárgarépa körülbelül 20-30 percet vesz igénybe, hogy át szakácsoljon. Ehhez a recepthez 15 percig adok nekik egy előnyt a sütőben, mielőtt hozzáadom a mázot, majd további 10-15 percig hozzáadom őket a sütéshez.,
PRO tipp: ha túl korán hozzáadja a mázot, a barna cukor éget, mielőtt a sárgarépát átsütik, ezért ne adja hozzá a végső főzési szakaszig.
Hogyan készítsünk barna cukrot pörkölt sárgarépát
egy tálca apróra vágott sárgarépával kezdjük, amelyet olívaolajjal csepegtetünk. A nyers sárgarépát egy 400 fokos F sütőben kb. 15 percig süsse, hogy megfőzzék.
míg a sárgarépa a sütőben van, itt az ideje, hogy a barna cukor mázzal együtt habverjük.,
csak barna cukorra, narancslére és egy kis sóra lesz szüksége (az édesség kiegyensúlyozásához).
nem fogja használni ezt az egész tál máz a recept, de jó, hogy rengeteg extra végén egy befejező érintés!
a pörkölt sárgarépát a barna cukor keverékkel csiszolják (vagy szitálják), körülbelül 10 percig visszatérnek a sütőbe, és a végeredmény egy gyönyörű, karamellizált, ünnepre méltó köret, amely csak körülbelül 10 vagy 15 perc gyakorlati időt igényel. Ezt nem lehet legyőzni!,
akár szolgálja őket húsvéti vacsora, vagy csak élvezni őket, mint egy könnyű, friss oldalon egy rendszeres hétköznap vacsora ebben a szezonban, remélem, hogy adsz a kedvenc pörkölt sárgarépa egy próbát hamarosan.
egyéb változatok, hogy megpróbálja
hogy a fűszeres-adjunk hozzá néhány pirospaprika pehely vagy cayenne bors a máz, vagy egyszerűen összekeverjük olívaolajjal, hogy ezek a sárgarépa egy fűszeres rúgás.
friss fűszernövények hozzáadása – friss vagy szárított fűszernövények hozzáadása a keverékhez friss és szezonális ízekhez. A rozmaring, a kakukkfű és a tárkony nagyon jól működne.,
A pörkölt sárgarépa készítésének legfontosabb tippjei
- vágja az összes sárgarépát nagyjából azonos méretűre az egyenletes főzéshez.
- Melegítse elő a sütőt pörkölés előtt, vagy a főzési idő megváltozik.
- ügyeljen arra, hogy a sárgarépát egyenletesen terjessze egy rétegben egy sütőlapra, hogy egyenletesen süljenek.
- nyugodtan állítsa be a fűszerezést a kívánt módon.
- könnyen előkészítheti ezeket a sárgarépákat előre úgy, hogy hámozza őket, majd tárolja a hűtőszekrényben, fedje le, amíg készen áll a sütésre.
- főzés egy kisebb család számára?, Az összes összetevőt felére vághatja, csak 1 lb-t süthet. répából. A pörkölési utasítások ugyanazok maradnak.
Egyéb Könnyű köret Recept, hogy Lehet, Hogy Élvezzük:
- Tökéletes Kemencében Sült Spárga
- Fokhagymás Sült Brokkoli
- Dél-Stílus Lassú Tűzhely zöldbab
- 4-Összetevő, 4 Perc Kukorica Puding
Barna Cukor Sült Sárgarépa
Cuisine American
Ingredients
- 2 lbs., a répát hámozott
- 2 evőkanál olívaolaj
- 2 evőkanál barna cukor
- ½ csésze narancslé
- ¼ teáskanál só
Utasítás
-
melegítsük Elő a sütőt 400 fokra F. Sor egy nagy, peremes tepsit fóliával, majd spray főzés spray.
-
ha a sárgarépa vastag, vágja fel hosszirányban; ha nem, hagyja egészben., Szeletelje a sárgarépát átlósan 2 hüvelykes vastag szeletekben.
-
a sárgarépát egy rétegben terítse az elkészített sütőlapra. Szitálás olívaolajjal, majd dobja a kabátot.
-
15 percig sütjük a sütőben.
-
közben, habverővel együtt barna cukor, narancslé, só egy kis tálba, amíg teljesen kombinált.,
-
15 perc elteltével távolítsa el a sárgarépát a sütőből. Kefe (vagy szitálás) barna cukor keveréket a sárgarépát; keverjük, hogy bevonjuk, majd vissza a sütőbe további 10-15 percig (vagy amíg pirított és pályázati). Nem lesz szükség az összes máz (valószínűleg csak 1-2 evőkanál ténylegesen használt), így félre az extra, szitálás egy kicsit több, mint a pörkölt sárgarépa tálalás előtt.
-
szezon további sóval, ízlés szerint.,
Megjegyzések
- vágja az összes sárgarépát nagyjából azonos méretűre az egyenletes főzéshez.
- Melegítse elő a sütőt pörkölés előtt, vagy a főzési idő megváltozik.
- ügyeljen arra, hogy a sárgarépát egyenletesen terjessze egy rétegben egy sütőlapra, hogy egyenletesen süljenek.
- nyugodtan állítsa be a fűszerezést a kívánt módon.
- könnyen előkészítheti ezeket a sárgarépákat előre úgy, hogy hámozza őket, majd tárolja a hűtőszekrényben, fedje le, amíg készen áll a sütésre.
- főzés egy kisebb család számára? Az összes összetevőt felére vághatja, csak 1 lb-t süthet. répából., A pörkölési utasítások ugyanazok maradnak.