“A szakértők szerint a genetikai hajlam és a környezeti tényezők, köztük az étrend, a testmozgás és az életmód kombinációja hozzájárul a PCOS tüneteihez” – mondja.
a PCOS a nők több 5-10% – át érinti, a tünetek már 11 éves korban jelentkeznek.
annak ismerete, hogy ez hogyan befolyásolhatja súlyát, segíthet motiválni Önt, hogy átvegye az irányítást, valamint más egészségügyi problémákat, beleértve a cukorbetegséget is-mondja.,
jelek és diagnózis
a PCOS akkor fordul elő, amikor a hormonjai kiegyensúlyozatlanok. A PCOS-ban szenvedő nők teszikissé több férfi hormon (androgén), mint a normális. Még egy kis növekedés isandrogén termelés hatással lehet a petefészkek működésére.
orvosoka diagnózis felállításakor három tünet közül kettőt keressen:
- krónikus szabálytalan vagy kimaradt időszakok (a magas androgénszint miatt).
- magas férfi hormonok, például pattanások és hirsutizmus (abnormális arc-és testszőrnövekedés) jelei.,
- több kis ciszta a petefészkeken (nem mindenki rendelkezik PCOS – val, a név ellenére).
PCOScan is okozhat:
- meddőség.
- magas koleszterinszint.
- inzulinrezisztencia, ami növeli a nők cukorbetegség kockázatát.
- depresszió.
a súlygyarapodáshoz valószínűleg kapcsolódó tünet az inzulinrezisztencia, mondja Dr. Tanibhedhyangkul.,
Inzulin rezisztencia, illetve a súlygyarapodás
Manywomen, akik PCOS is van az inzulin-rezisztencia, ami történik, amikor a bodyhas nehéz meghúzni a glükóz a véráramba, valamint átalakítás toenergy. Ezért a szervezetnek több inzulint kell termelnie a kísérletheza normál vércukorszint fenntartása. Idővel a szervezet túltermelni kezdinzulint, hogy a vércukorszint normális maradjon.
az Inzulinellenállást gyakran az elhízás nagy hozzájáruló tényezőjeként említik, mondja Dr. Tanibhedhyangkul., Amikor a vércukorszint tovább emelkedik annak ellenére, hogynövekedett inzulinszint, 2-es típusú cukorbetegség alakul ki.
“a PCOSitself miatt a nők könnyebben hízhatnak, mint mások” – mondja. “És minél nagyobb súlyt kapnak, annál több további tünetük lesz.”Valójában azt mondja, hogy a PCOS-ban szenvedő nők több mint fele túlsúlyos.
genetikai kapcsolat?
bár a kutatók nem erősítettek meg egyértelmű genetikai kapcsolatot, a PCOS általában családokban fordul elő, és lehetséges, hogy egy adott mutáció hozzájárul ahhoz, hogy egy nő fejlessze-e az állapotot.,
ha édesanyja vagy nővére PCOS-val vagy cukorbetegséggel vagy glükóz intoleranciával rendelkező első fokú rokonával rendelkezik, ez azt jelenti, hogy nagyobb valószínűséggel alakul ki az állapot. Becslések szerint a PCOS-ban szenvedő nők egynegyedének van olyan anyja, akinek állapota van, egyharmadának pedig olyan nővére van, akinek állapota van.
érdekes módon a PCOS-k is átadhatók apád oldaláról.
4 tipp a hatás csökkentésére
sajnos nincs gyógymód a PCOS számára. De vannak olyan dolgok, amiket Ön és kezelőorvosa minimalizálhat:
- tartsa a súlyt ellenőrzés alatt., Ha túlsúlyos, ötvözi a diéta és a testmozgás, hogy elveszíti legalább 5-10% – át a testsúly segíthet a magas koleszterinszint, cukorbetegség előtti tünetek és, potenciálisan, meddőség.
- inzulinkezelés. Bizonyos esetekben orvosa metformint írhat fel. Ez a gyógyszer általában a cukorbetegség szabályozására van fenntartva, de mivel támadja az inzulinérzékenységet, hasznos lehet A PCOS kezelésében is. Nehéz lehet meghatározni, hogy ki részesülne ebből a gyógyszerből, ezért Dr. Tanibhedhyangkul csak olyan PCOS-ban szenvedő nők kezelésére használja, akik prediabetesben vagy cukorbetegségben szenvednek.,
- meddőség kezelése. A meddőségi nehézségeket leginkább az ovulációt kiváltó gyógyszerekkel lehet kezelni, például Klomifen-citráttal (Clomid®) vagy Letrozollal (Femara®) – mondja. Egyes nőknél, akik nem reagálnak az orvosi kezelésre, a petefészek fúrásának nevezett laparoszkópos eljárás segíthet a petefészek működésének javításában.
- egyensúly hormonok. Azoknál a nőknél, akik nem próbálják elképzelni, az orális fogamzásgátlók segíthetnek a hormonok egyensúlyában, valamint szabályozzák a menstruációs ciklust. Ők is csökkentheti a rák kockázatát, segít irányítani a felesleges haj és javítja a pattanások.,
hogya PCOS a súlygyarapodás közvetlen oka-e vagy sem, egyértelmű, hogy a fogyássúly hasznos, Dr. Tanibhedhyangkul azt mondja: “amikor a toPCOS-ról van szó, a fő hangsúly mindig a fogyás, az étrend módosítása és az életmódváltozások.”
Megosztás
- PCOS policisztás ovárium szindróma súlygyarapodás