a legjobb teák akne

által: Miles

Tea nem hozhat drámai eredményeket minden alkalommal, de jól tolerálható, és készítsen sokkal kevesebb mellékhatások, hogy a rendszeres akne gyógyszerek. Ez az oka annak,hogy az egyik legjobb ital a pattanások elleni küzdelemben. A legjobb teák akne: Rooibos tea, kamilla tea, Spearmint tea, csalán tea, pitypang, nyílgyökér, gyömbér, zöld tea.,

együtt iszik a teák akne, akkor a tea, mint helyi szerek akne is.A teát azonban meg kell főzni, hogy a hatóanyagok bejuthassanak a teaoldatba. Ez a helyzet mind az ivásra, mind a helyi alkalmazásra. Bizonyos esetekben az akne kezelhető mind ivással, mind ugyanazon gyógyteák alkalmazásával a bőrön.,

A pattanások legjobb teái a következők:

• Rooibos tea
• kamillatea
• Spearmint tea
• csalán tea
• pitypang Tea
• zöld tea
• Arrowroot tea
• gyömbér tea

1. ROOIBOS TEA

Rooibos egy hüvelyes növény, amely őshonos Dél-Afrikában. Vörös bokornak is nevezik, amelyet évszázadok óta használnak szülőföldjének hagyományos orvoslásában.

Rooibos tea tekinthető hatékony tea akne, mert jótékonyklikeantioxidant, antibakteriális ésimmunmoduláló tulajdonságait.,

a Rooibos tea segít a pattanásoknak, mivel magas notofagint és aspalatint, valamint szuperoxid-diszmutázt tartalmaz. Ez a 3 antioxidáns hatékony és széles körű védelmet nyújt a káros szabad gyökök ellen, és a bőrön is aktívak. Ezért képesek a reaktív oxigénfajok felmosására és a bőr károsodásának megelőzésére.

Rooibos Tea is segít a pattanások súlyosságának csökkentésével és kitörése gyulladásos akne elváltozások, mivel néhány kémiai tartalmát ez a tea segít szabályozni az immunrendszert, valamint a káros aspektusait az immunválasz akne pattanások., Hogy ez a tea segít a pattanások alkalmazásával a bőr:

• nyújt egy enyhe antibakteriális hatása, mint hozzájárulhat a megszüntetése aknét okozó baktériumok a bőr
• segít eltávolítani a felesleges faggyút, valamint az elhalt sejteket a bőr
• segít megvédeni a bőrt irritáló, mivel ez is hipoallergén
• lehet használni, mint egy tisztító vagy egy festék, amely segít visszaállítani a pH, a test, megakadályozzák a bőr kiszáradását, illetve kitisztítani a pórusokat

2., Kamilla tea akne

évszázadok óta a kamilla teát hagyományos gyógyszerként használják. Kamilla tea tartják az egyik legjobb teák akne, mert lehet, hogy antioxidáns, gyulladáscsökkentő, antibakteriális előnyöket.

a kamillatea előnyei a pattanások esetében:

• a tea fogyasztása csökkentheti a pattanások súlyosságát, a tea helyileg történő alkalmazása segíthet a pattanások tüneteinek enyhítésében is.,
• a bőrön alkalmazott kamilla tömörítéseket összehasonlították azzal, hogy a bőrgyulladás csökkentésében hasonló aktivitással rendelkeznek, mint az 1% hidrokortizon kenőcs. Azt is segít megvédeni a bőrt azáltal, hogy csökkenti a károkat a szabad gyökök, valamint a pattanások okozó baktériumok.
• a kamillatea porított leveleit akne hegekre is dörzsölhetjük, hogy elhalványuljanak. Hideg kamilla tea táskák lehet nyomni a pattanások, hogy csökkentse a duzzanat, bőrpír.,
• ha a pattanások kezelésére kamilla tea fogyasztásával más akne-gyógymódokat, például mézet és citromlevet kell hozzáadni a teához, hogy elősegítse a

3. SPEARMINT TEA hormonális akne

Spearmint tea az egyik legjobb teák akne, mert anti-androgén és ismert, hogy megakadályozzák a hormonális egyensúly, amely ismert, hogy kiváltó akne pattanások. Ha a pattanások miatt a felesleges férfi nemi hormonok, mint a tesztoszteron és az androgén, mint spearmint tea megér egy próbát., Serkenti a női nemi hormonok, például az ösztrogén termelését, amelyekről ismert, hogy csökkentik a pattanások kitörését. A Spearmint tea hormon alapú állapotokra is ajánlott, mint például a PCOS is.Egy tanulmány kimutatta, hogy a nők 2 csésze spearmint teát fogyasztanak naponta 5 napig, csökkentették a vér szabad tesztoszteronszintjét.

Ha a hormonális pattanást a tesztoszteron szint magas aránya okozza az ösztrogénhez képest, akkor a spearmint tea nagyszerű lehet a hormonális akne kipróbálására.

• a spearmint tea antioxidáns hatása segíthet megelőzni a bőr oxidatív károsodását., Így védi a bőrt, és megakadályozza a kialakulását akne elváltozások.
• A Spearmint tea lelassítja és késlelteti a zsírok oxidációját, ami csökkenti az oxidációs reakció melléktermékeként képződött számos káros szabad gyököt.
• A Spearmint megakadályozza, hogy a bőrön található faggyú rosszul menjen. Amikor a faggyú gyorsan oxidálódik, megkeményedik, eltömíti a pórusokat.,
• amikor ivott, a spearmint nem csökkenti a teljes tesztoszteron mennyiségét a szervezetben, sokkal kevesebb mellékhatást okoz, ellentétben más akne gyógyszerekkel, amelyeket az androgének szintjének csökkentésére használnak a szervezetben.

Ez különösen azoknak a nőknek ajánlott, akiknél felnőtt pattanások jelentkeznek, amelyek menstruációs ciklusuk során felgyulladnak. Mivel képes befolyásolni a szervezet hormonszintjét, a spearmint teát csak mérsékelt mennyiségben szabad fogyasztani.

fontos Megjegyzés: ezt terhes és szoptató nők nem alkalmazhatják.

4., Csalán TEA

úgy gondolják, hogy ez a tea megtisztítja és méregteleníti a vért, ami természetesen megtisztítja a bőrt. Gyógynövény azt is állítják,hogy ez lehet használni, hogy egy gyógytea, amely támogatja a bőr és a haj egészségét.

Ez a tea gazdag B-vitaminokban, K-vitaminban, szelénben és cinkben. Ezek a tényezők egyesítik, hogy segítsen, hogy az ivó feszesebb, tisztább bőr.

5. Pitypang TEA

ezt a gyógynövényt évszázadok óta használják gyógyszeresen., Az őslakosok a bőr egészségének elősegítésére használták, és a mai gyógynövény-és természetgyógyászok egy része ugyanarra a célra ajánlja.

pitypang úgy gondolják, hogy segít a bőr javításával májfunkció, amely tisztítja a vért, és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből.

pitypang gyökér is tartalmaz egy csomó antioxidánsok, amelyek segítenek megelőzni a korai öregedés, valamint a vitaminok A, B, C, és az ásványi anyagok vas, kálium, cink, amelyek mindegyike támogatja a tiszta bőr.

6. Zöld TEA akne

a zöld tea a pattanások minden teájának erőműve., Sokan rámutatnak a zöld teára, ha a legjobb teát keresik az akne számára. De vajon a zöld tea valóban segít-e a pattanásokban? A rövid válasz igen!

Zöld tea tartalmaz több antioxidánst, beleértve az EGCG, karotinoidok, tokoferolok, aszkorbinsav, valamint szelén, amelyek felelősek, előmozdítják a bőr egészségét azáltal, hogy megakadályozza az oxidatív károsodás miatt a káros szabad gyököket, így a zöld tea hatékony csökkenti a pattanások.

amikor a zöld teát helyileg alkalmazták egy 2, 5% – os zöld tea koncentrációval naponta 60 napig., az eredmények azt mutatták, hogyA bum termelése 8 hét után akár 80% – kal csökkent. Ha a pattanások miatt zsíros bőr és a túlzott faggyú, alkalmazása zöld tea naponta több hétig csökkentheti a pattanások és faggyútermelés nélkül erős mellékhatások a gyógyszerek.

7. Arrowroot Tea Acne Benefits

Arrowroot tea ismert, hogy gyulladáscsökkentő és emésztési támogatás. Nem teljesen ismert, hogy pontosan hogyan működik, de segít megnyugtatni az emésztési problémákat, valamint védi a nyálkahártyákat is, ezért előnyös az emésztési problémákra., Egyes arrowroot vizsgálatok azt mutatják, hogy ez is növeli az immunrendszert. Csökkenti a gyulladást, és segíti az emésztést csökkentheti akne, mint a gyulladás általában mi vezet a bőrpír, fellángolása akne. Ahhoz, hogy használni, keverjük arrowroot por egy kis vizet, és élvezze!

8. Ginger Tea akne

Ginger jól ismert nyugtató gyomorpanaszok, de ez is előnyös lehet a pattanások is! Ez azért van, mert a gyömbér tartalmaz több mint 30 gingerol tömöríti, amelyek antioxidáns, gyulladásgátló tulajdonságokkal., A gyömbér tea egy kanál apróra vágott gyömbért forralhat vízben egy percig, a folyadékot helyileg is alkalmazhatja, így a gyulladásgátló tulajdonságok közvetlenül a bőrre kerülnek. Ha már miután emésztési problémák, és foglalkozik több fájdalom, bőrpír, a bőr, gyömbér lehet egy jó választás az Ön számára, hogy próbálja ki.

A zöld Tea egyéb akne előnyei:

• a zöld teában található vitaminok és provitaminok felelősek számos biológiai folyamatért, amelyek mindegyike segíthet a pattanások néhány kiváltó okának kijavításában.,
• az immunrendszer modulálásával és a hormonális egyensúlyhiány kijavításával segíthetnek a bőr gyulladásának csökkentésében is.
• a zöld tea antimikrobiális hatása a pattanások kezelésében is hasznos. A zöld tea cinket tartalmaz. A cink egy ismert antimikrobiális szer, amelyet akne kezelésére használnak.
• az arecent tanulmány szerint a zöld tea ugyanolyan hatékony volt, mint a 4% benzoil-peroxid a pattanások kezelésében.,

hogyan kell a teát helyileg alkalmazni a pattanásokra

fontos megjegyezni, hogy a tea elkészítése és ivása egyszerű, de a gyógytea bőrre történő alkalmazása bizonyos útmutatást igényel.

1. Készítse elő Tea helyi használatra akne

akkor vedd a teák akne említett ebben a listában. Készítse elő a teát úgy, hogy a teazsákokat vagy a tealevelet csak forralt vízbe helyezi körülbelül 5 percig. Távolítsa el a teazsákokat, hagyja kihűlni őket, hogy ne égesse meg a bőrt. Ha leveleket használ, szűrheti ki, majd helyezze a leveleket egy tiszta papírtörölközőre későbbi használatra., Hagyja lehűlni a főzött teát is. Mind a levelek, mind a tea helyileg használható.

1. a tea bőrére történő dörzsöléséhez először mossa le és öblítse le a bőrt hipoallergén szappannal vagy tisztítószerrel. Szeretem használni ezt a menta tisztítószert, mert olyan összetevőkkel rendelkezik, mint a kamilla, valamint a pattanások spearmintja, amint azt korábban említettük.
2. mosás után vigye fel a hűtött főzött teát a bőrre pamut golyóval, mint egy festék. Ha laza levél teát használt, akkor a leveleket is összekeverheti a teával.,
3. hagyja megszáradni a teát a bőrön, majd hagyja állni 10 percig, mielőtt leöblítené.

hogyan készítsünk tea borogatást a pattanásokra:

1. egy kis, tiszta törülközőt is áztathat a teába, hogy borogatást készítsen (puha, nedves ruhadarabot).
2. a borogatást az érintett bőrfelületre terítse, majd öblítés előtt 15 percig hagyja.
3. a bőr szárazságának megelőzése érdekében jó minőségűtisztítót kell alkalmazni.

nyilvánvaló, hogy ezek a pattanások legjobb teái szuperhatalmúak!, Azonban csak azért, mert ezek a teák, gyógynövények természetes, nem jelenti azt, hogy nem jön a lehetséges mellékhatások vagy reakciók. Mégis úgy beszél, hogy egy gyógynövény vagy más egészségügyi szakember, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs ellenjavallat vagy egészségügyi problémák, hogy tenné ezeket a teákat haszontalan, vagy akár káros az Ön számára.