éppen akkor, amikor úgy gondolta, hogy kezelte a 12 hónapos alvás regressziót, és számíthat néhány csendes éjszakai jó alvásra, a 15 hónapos kora éjszaka ébren van és ideges! Ideje a 15 hónapos alvás regressziónak! Bár nem minden baba fogja tapasztalni minden egyes alvás regresszió, mások megüt minden egyes egy lehet fárasztó., Mint a 4 hónap, 9 hónap, 12 hónap, tudod, hogy te vagy a közepén aludni, regresszió, amikor a baba, amelyen a következő:
- a Megnövekedett fontoskodás
- Több éjszaka wakings
- Kevesebb alvás, vagy rövid “katasztrófa alvások”
- étvágy Változásai
Miért Aludni Regresszió Történni?
minden alvási regresszió azért következik be, mert gyermeke teste és agya egy jelentős fejlődési változásra készül — vagy éppen a közepén. Felnőttként nehéz igazán megérteni, milyen kihívást jelent ez az idő a csecsemők számára., Biztosan nem emlékszünk, milyen volt, amikor átmentünk rajta. De ahogy a gyermek a tanulás egy új készség (mint a gyaloglás), vagy felismerve valami új és csodálatos a világ (hogy tárgyak esnek a földre, amikor dobja őket), testük és agyuk keményen dolgozik. Olyan nehéz, sőt, hogy lehet, hogy csak nem lesz képes lépést tartani a készségek és stratégiák megtanulták, hogy nyugodt magukat, aludni csendben keresztül alvási ciklusok, sőt játszani boldogan a saját.
szeretne többet olvasni a kisgyermek fejlődéséről?,
olvassa el: az agy fejlődése a kisgyermekeknél 12-18 hónap
mi történik a Babámmal?
két jelentős változás történik, amelyek a 15 hónapos alvási regressziót okozhatják. Sok kisgyermek tanul önállóan járni,a legtöbb pedig napi két alvásról egy napra vált át. Nem számít, hol van a gyermeke a gyaloglás spektrumán — még mindig tartja a kezét, vagy fut át a szobán a karjába-valószínűleg sokat mozognak! Csakúgy, mint amikor megtanulták, hogy üljön fel, vagy feltérképezni, előfordulhat, hogy a kisgyermek gyakorló új készségek az ágyban helyett alszik., Lehet, hogy izgatottabban járja a szobáját lefekvéskor, mint ülni és olvasni egy könyvet, vagy feküdni az öltözőasztalon a pelenka és a jammies számára, mint lefeküdni.
kíváncsi menetrendek a kisgyermek?
Olvassa el: a Minta Menetrend: Alvás, Alvás A 6 Hónap Óvodai
A 12 hónap aludni regressziós a kisgyermek lehet, hogy megjátszotta magát, amely készen áll, csak egy nap per nap, amikor ő még mindig szükség van kettő. Most, a 15 hónapos alvás regresszió, hogy az átmenet valós és megfelelő, de nem könnyű!, Néhány nap ő nem hajlandó a nap teljesen készen áll arra, hogy folyamatosan játszik, ha kap neki fel, majd ki a szobájából. Máskor délig szétesik, délután pedig elalszik az autóban. A többi kisgyerek este jön, amikor a testük átalakul, és kevesebb alváshoz alkalmazkodik. Összességében, lefekvés (és éjszaka) kap durva. Kevesebb nappali alvás hagyhatja a baba túlterhelt lefekvéskor nehezebb ágyba simán. Mivel overtired is hozzájárulhat, hogy több éjszakai ébresztés.
szüksége van néhány további információra ezekről a napokról?,
Olvassa el: Baba, a Kisgyermek Alvás — Minden, amit tudnod Kell
Hogyan Támogatja A Kisgyermek Alatt a 15 Hónap Aludni Regressziós
támogatja a kisgyermek ebben az izgalmas, de kétségkívül nehéz szakasz, próbáld ki ezeket a stratégiákat:
- a gyermek extra időt, hogy rendezze le az este csendes tevékenység
- Megnyugtatni a kisgyermek azzal, hogy szeretetteljes, nyugodt, amikor olvad le
- Legyen rugalmas alvások., Néhány nap szüksége lesz egy, néhány nap ő nem
- tartani egy kiszámítható nap és lefekvés rutin
- ha a kisgyermek szüksége van alvás coaching, ne átmenet őket egy nap, amíg ők alszik az éjszaka
a kisgyermek ellenáll alvás?
elmondhatjuk, hogy miért és hogyan javítsuk meg szelíd alvási megoldásokban-egy online alvási tréning e-tanfolyam!
kap egy kis alvás
Mit tehetek, hogy a 15 hónapos alvás regresszió?
ne feledje, hogy az alvási regressziók ideiglenesek — általában 2-4 hét között., A 15 hónapos alvási regresszió zökkenőmentes átjutásához próbáljon rugalmasnak lenni. Lehet, hogy nem számíthat a hosszú nappali alvás minden nap, és lehet, hogy mozog lefekvés előtt nappal a kisgyermek nem alszik jól. Válaszolj a kisgyerekre. Türelmesnek és támogatónak lenni, miközben a baba fáradt vagy frusztrált, megfelelő — különös tekintettel arra, hogy milyen keményen dolgozik az agyuk és a testük! Tartsa be a jó szokásait. Bár fontos, hogy támogató és érzékeny a gyermek, nem esik vissza a régi szokások, vagy hozzon létre újakat a kétségbeesés., Ellenállni a kísértésnek, hogy a nővér vagy rock a kisgyermek aludni. Gyermeke hamarosan visszatér a jobb alvási szokásokhoz.
alvás regresszió elmúlik, és a kisgyermek lesz újdonsült készségek és a bizalom, hogy megmutassa neki. Gondolj csak arra, milyen szórakoztató lehet, ha gyermeke naponta csak egy napot vesz igénybe! Ha, miután megpróbálta a legjobb, hogy a 15 hónapos aludni regresszió, keress magadnak új, nem kívánt szokások vagy aludni kihívással, hogy nem oldja meg a saját, ellenőrizze újra, hogy ezt a blogot, vagy figyelembe véve a nyugodt Alvás-Edző.