személyes tapasztalatból beszél, tudom, milyen nehéz lehet látni azokat a jeleket, amelyek szerint partnere mérgező. Végül is, a legtöbb kapcsolat nem indul el mérgezően, és a szerelem vakká tehet minket. Még akkor is, ha rájöttél, hogy egészségtelen kapcsolatban vagy, nagyon nehéz lehet kitalálni, hogy mit kell tenni ezzel a felismeréssel., A kapcsolatok ilyen sok időt, erőfeszítést, valamint az érzelmi energia, ami nem ritka, hogy figyelmen kívül hagyni vagy tagadni a jele, mérgező kapcsolat túl sokáig, ahelyett, hogy szembenézzünk a ténnyel, hogy, nem számít, hogy mennyire szeretsz valakit, mérgező kapcsolatok soha nem lesz “fix” csak azért, mert nekik—, valamint a partner, ideje, hogy jobb.
mélyen, azt hiszem, bárki, aki mérgező kapcsolatban találta magát, a legtöbb esetben tudja, hogy az egyetlen megoldás az, hogy kiszabaduljon onnan., Mivel mindannyian tudjuk, hogy a szakítás gyakran szörnyű tapasztalatokat, amelyeket hosszú időt vehet igénybe, hogy teljesen felépüljön, figyelmen kívül hagyva, vagy tagadja a jelek, hogy a kapcsolatunk már mérgező, vagy hogy a társát korlátlan esélye, hogy kezelik, jobb, úgy tűnik, mint egy megoldás. Vedd el valakitől, aki ott volt, bár: a mérgező emberek nem fognak megváltozni az Ön számára, és ne pazarolja az idejét abban a reményben, hogy így lesz.
Ha úgy gondolja, hogy mérgező kapcsolatban lehet, olvassa tovább. Íme kilenc jel, hogy mérgező partnerrel vagy.,
úgy Érzed, Hogy nem Lehet Teljesen Magad Körül Őket
Ha úgy érzed, nem lehet, hogy magad körül a társa, vagy azért, mert majd, hogy szórakoztató az ön számára, vagy csak azért, mert úgy érzed, hogy módosítani kell a személyiség, hogy boldoggá tegyük őket, akkor mérgező kapcsolatban. A partnere állítólag valaki lehet 100 százalék magad körül, így ha nem ez a helyzet, valami nagyon rossz.,
bízz bennem, Tudom, milyen bonyolult ez úgy tűnik, ha te vagy a közepén egy mérgező kapcsolat. Az egyik exem azt mondta nekem, hogy zavarban van a feminizmusom miatt, és ahelyett, hogy azonnal rájöttem volna, hogy ez nevetséges, elkezdtem kételkedni magamban, és megpróbáltam elkerülni, hogy a körülötte lévő nemi egyenlőtlenségről beszéljek.
Ha a toxicitás, a kapcsolat már lassan kapirgálják az önbecsülésed, akkor lehet könnyű azt gondolni, hogy ha a partner nem, mint ahogy viselkedik, beszél, vagy hang, amikor önmagad vagy, ez azt jelenti, hogy valami baj van veled., Ez azonban teljes baromság. Olyannal kell lenned, aki szereti az igazi téged, még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy egy ideig egyedül vagy.
nem hajlandók Felelősséget vállalni A tetteikért
a partnere hibáztatni a rossz a hangulata? Soha nem vallják be, hogy tévednek, vagy bocsánatot kérnek a szerepükért bármelyik harcban? Vállalják-e a felelősséget azért, ahogyan elrontották az életüket a kapcsolatán kívül?, Például, amikor egy barátjával harcolnak, soha nem ismerik el szerepüket? Hibáztatják-e a sikertelenségüket főnökükre, tanárok, vagy munkatársak, de soha nem látják, hogyan lehetett volna a probléma része? Ha igen, akkor mérgezőek, és a velük való kapcsolatod valószínűleg mérgező is.
hidd el nekem, amikor ezt mondom neked: az a partner, aki nem hajlandó felelősséget vállalni a saját életéért, valamint a velük való kapcsolatod sikeréért, soha nem fog megváltozni. Nem érdekel, hányszor ígérik, hogy összehozzák a sh*T — T-valószínűleg nem fogják megtenni az Ön számára., Ne pazarolja az értékes érzelmi energiát rájuk.
csúfolódnak
hívnak, az nem OK a kapcsolatot. Tudom, hogy egyes párok kissé durvábban viccelnek egymással, de még tréfában is vannak bizonyos nevek (például kurva vagy ribanc), amelyeket partnerének soha nem szabad hívnia., Tapasztalatból tudom, hogy ha a mérgező kapcsolata befolyásolta az önbecsülését, azt gondolhatja, hogy megérdemli, hogy bizonyos neveknek hívják-de ez még inkább bizonyítja, hogy a kapcsolata egészségtelen, és hogy el kell hagynia.
egyszer, egy volt az enyém látta, hogy fekete melltartót tervezek viselni egy fehér termés teteje alatt. Azt mondta nekem, ” úgy nézel ki, mint egy ribanc, aki csak figyelmet keres.”Ez fájt, de egy részem azt gondolhatta, hogy megérdemeltem. Nem mondtam neki, hogy ez aljas dolog, és szinte azonnal lecseréltem a ruhámat., Megöl, hogy emlékszem, milyen rosszul hagytam magam, hogy kezelni vele. Nem érdekel, mit viselsz — a partnered soha nem hívhat ribancnak.
nem hajlandók Beszélni Nehéz Témákat & Mérges, Amikor Megpróbálja
a Része, hogy egy komoly, hosszú távú a kapcsolat, hogy képes beszélni nehéz téma, a partner. Ha ketten továbbra is megosztják az életet, akkor képesnek kell lennie a probléma megoldására.,
ha partnere leáll, amikor megpróbál beszélni valamiről, ami zavarja Önt a kapcsolatokban, mint például a szexuális életed, a jövőbeli tervek vagy a pénzügyek, ez mérgező viselkedés. Ha a partnere mérges lesz rád, mert megpróbál beszélni a kérdésekről, amelyek igazán számítanak, ez egyértelmű jele annak, hogy a kapcsolatod mérgezővé vált, és hogy nem fog jobbá válni. Tűnj el onnan.,
Mikor Végre Őket Beszélni Nehéz Témákat, Ez Nem Face-To-Face
Ha a partner csak akkor hajlandó megvitatni a kemény cucc, vagy bocsánatot kérni a mérgező viselkedés keresztül, sms, jegyzetek, vagy a Facebook messenger, akkor mérgező kapcsolatban.
Alternatív megoldásként, ha csak biztonságban érzi magát a partnerével fennálló kapcsolataival kapcsolatos aggodalmakról, amikor ketten nem ugyanabban a szobában vannak, akkor tudnia kell, hogy ez sem egészséges., Nem kéne olyannal lenned, akivel szó szerint félsz szembenézni.
tettek Le
Ha a partner szórakozik, te, a tested, a munkád, a vélemények, hogy járni, hogy a szex, hogyan beszélsz, vagy bármi mást, akkor van egy mérgező partner kapcsolat.,
tudom, hogy a mérgező kapcsolat ezen jele kissé trükkös lehet elismerni, mert a partnere valószínűleg kifogja viselkedésüket olyan dolgok kimondásával, mint például: “csak szórakoztam veled”, vagy “túl érzékeny vagy.”De ha a partnered újra és újra letesz, akkor nem csak szórakoznak veled, és te teljesen a jobb oldalon vagy azzal, hogy felhívod őket. Ne maradj olyan kapcsolatban, ahol nyíltan és folyamatosan tiszteletlenül viselkedsz. Nem érdemled meg, és valószínűleg csak rosszabb lesz.,
Ellenállnak Változás & Visszatartani
egy egészséges kapcsolatban, a partner képesnek kell lennie arra, hogy nő minden más, támogat, mások a célok, de ne akadj ki nagyon nehéz, amikor az élet jelent meg a változást. Ha partnere ellenáll a változásnak,nem támogatja a személyes és / vagy szakmai fejlődését, és aktívan igyekszik elriasztani attól, hogy azzá váljon, akivé szeretne lenni, akkor mérgezőek.,
borzongok, amikor arra gondolok, hogy majdnem egy mérgező kapcsolatot választottam az életem hosszú álma helyett, hogy szakmailag írjak és New Yorkban éljek. Ha úgy érzi, hogy választania kell a partnere és a személyes növekedése között, válassza ki a személyes növekedését. Nem azt mondom, hogy könnyű lesz, de a mérgező kapcsolatokban való tartózkodás sokkal nehezebb lesz.
lettek Több Birtokos
Hogy birtokos egyáltalán nem nagy., Hogy az említett, tudom, milyen könnyű Lehet, hogy úgy érzi, egy kicsit féltékeny / birtokló a kapcsolatokban, különösen az elején, mielőtt a partner volna egy esélyt, hogy megvitassák, mi a ketten jól érzik magukat, amikor a kölcsönhatások exes, barátok, és munkatársai.
hogy az említett, egy egészséges kapcsolat, ezek az érzések a birtoklási kell kevésbé súlyos, annál hosszabb te együtt. Idővel, akkor a partner kell kezdeni, hogy bízzanak egymásban több, és úgy érzi, sokkal biztonságosabb a kapcsolat általában., Tehát, ha észrevetted, hogy partnere birtoklóbb, mint valaha, tudnia kell, hogy ez annak a jele, hogy a kapcsolatod mérgezővé vált.
Egyre Intenzívebb — De Nem A Jó értelemben
annak Ellenére, hogy milyen könyveket, filmeket lehet vezetni hiszem, intenzitás a kapcsolat nem egyenlő a szenvedély, vagy a szerelem. Nem azt mondom, hogy a kapcsolatodnak unalmasnak kell lennie, de ha úgy érzi, hogy te és a partnered szinte folyamatosan veszekednek, majd kibékülnek, az mérgező., Minden kapcsolatnak hullámvölgye van, de az egészséges kapcsolatnak nem szabad állandó felfordulásban lennie. Ha úgy érzed, hogy a kapcsolatod intenzitása állandó stressz az életedben, akkor valószínűleg mérgezővé válik, és fontos, hogy a mentális és fizikai egészséged elhagyja.
szerkesztő megjegyzése: még akkor is, ha nem gondolja, hogy a kapcsolata visszaélésszerű, de úgy érzi, segítségre van szüksége, hogy kiszabaduljon, vagy kitalálja, mit kell tennie, hívja a Nemzeti családon belüli erőszak forródrótját az 1-800-799-7233 telefonszámon. Nem vagy egyedül.
képek: Unsplash, Giphy/(9)