amikor a bőrápolásról van szó, a tél nem az év legcsodálatosabb ideje. Jack Frost hajlamos arra, hogy mindenki-még azok is, akik általában nem száraz—valamilyen formában barátságtalan pelyhek és irritáció. A mondás igaz: “a bőrünk olyan, mint a bőr” – mondja Jenny Liu, M. D., a Minnesotai Egyetem bőrgyógyász-asszisztens professzora., Amikor száraz ,nem ” tartja a jó dolgokat, mint a víz, és a rossz dolgokat, mint az allergének és a baktériumok ki.”Hozzáteszi, hogy a száraz bőr könnyen gyulladt mikro-traumákkal vagy kopással (mondjuk kisebb repedésekkel), ami kellemetlen viszketést okoz.
“ahogy a páratartalom mindenütt csökken, a bőrünk nem olyan jó a nedvességhez való ragaszkodásban” – magyarázza Tiffany J. Libby, M. D., A Brown Egyetem bőrgyógyász szakorvosa., “Másodszor, ahogy öregszünk, a bőrünkben lévő természetes olajaink csökkennek”, és ezek az olajok felelősek a bőr védő nedvességtartalmának fenntartásáért.
az akadály sértetlen tartása a higiéniai rutin megváltoztatásával kezdődik. Az első lépés: célja, hogy télen legfeljebb öt-10 percig langyos víz alatt zuhanyozzon, mivel a forró víz csak nedvességet von ki a bőréből, mondja Meghan Feely, M. D, F. A. A. D., New Jersey-ben és New York City-ben, aki a Sínai-hegy klinikai oktatójaként szolgál., A kemény szappanok a védő-és hidratálóolajok bőrét is szétszedhetik, ezért is fontos, hogy olyannal használjuk, ami Ó-szóval hidratáló, feltöltő és gyengéd.
Hogyan válasszuk ki (és használjuk) a legjobb testmosást a száraz, érzékeny bőr számára
Go illatmentes: a testmosás olyan lehet, mint egy trópusi paradicsom, de ez a nyári illat pusztítást okozhat a téli bőrén. Dr. Libby javasolja keres mosás, hogy hipoallergén és mentes a szteroidok, szulfátok, illatok, festékek, alumínium, ftalátok, parabének—amelyek mindegyike könnyen irritálja az érzékeny bőrt.,
keresse meg az “érzékeny” címkéket: Dr. Liu szerint az ezeket a szavakat viselő mosók általában kevésbé száradnak, gyakran nyugtató és hidratáló összetevőket tartalmaznak, mint például a ceramidok, a hialuronsav, az olajok, a zab, a szója és a shea vaj. Ők is általában egy krémes vagy tejszerű konzisztencia helyett egy sudsy hab.
mosás, hidratálás, ismétlés: a meglévő szárazság súlyosbodásának elkerülése érdekében egyszerűen csak a karjaid, a fenéked vagy más láthatóan piszkos vagy büdös területek alatt lehet habozni és mosni. “Nincs szükségünk rá az egész testre rendszeresen” – mondja Dr. Liu., Ezután elengedhetetlen a hidratálás közvetlenül a zuhanyból. “Ideális esetben vastagabb krémet, krémet vagy kenőcsöt szeretne használni, hogy segítsen lezárni a nedvességet” – mondja Dr. Libby.
Ez arra a következtetésre jut Body Wash 101 – most itt az ideje, hogy vásároljon a szakértő által jóváhagyott termékeket, amelyek megfelelnek a számlának.