alors que rouler pour la première fois est généralement une surprise à la fois pour bébé et ses parents, ne soyez pas surpris si rouler du ventre à l’arrière se transforme bientôt en l’un des trucs préférés de votre petit.
avec une force croissante dans ses bras, son dos et son cou, votre bébé commence à découvrir de nouvelles façons de bouger son corps, y compris le roulement.
assurez-vous de la garder en sécurité sur la table à langer et dans d’autres endroits où tous ces nouveaux mouvements passionnants qui accompagnent cette grande étape pourraient entraîner une chute ou un autre danger.,
quand les bébés roulent-ils?
certains nouveau-nés vont effectivement rouler sur un côté pour dormir dans leurs premiers jours, mais la plupart des bébés semblent perdre la capacité de rouler sur leurs côtés indépendamment dans le premier mois.
à l’âge de 4 mois, votre tout-petit aura développé suffisamment de force et de muscles du haut du corps pour utiliser ses bras pour se propulser de la position du ventre vers le bas à son dos, généralement comme un résultat involontaire de l’une de ses mini-pompes pendant le temps du ventre. Elle peut même démontrer cette capacité dès 3 mois.,
bien que de nombreux enfants de 4 mois soient assez habiles à rouler, à l’âge de 6 mois, la plupart des bébés maîtrisent non seulement le rouleau estomac-dos, mais aussi la manœuvre inverse dos-estomac.
comment aider votre bébé à rouler
S’assurer que votre bébé a beaucoup de temps pour le ventre l’aide à développer la force dans son dos, son cou et ses bras dont elle aura besoin pour la grande poussée de rouler (ce qui est,
vous voudrez commencer le temps de ventre dès la première semaine, en posant votre bébé face cachée sur vos genoux pendant quelques minutes pendant les périodes d’alerte et de réveil.,iv id= »e9aed2f55a »>
à mesure Que le bébé les premiers mois progresse, aider votre petit explorateur de travailler son chemin jusqu’à 15 à 20 minutes sur son ventre tous les jours (toujours sous votre œil vigilant).,
Si votre bébé est vraiment indigné d’être sur son ventre, commencez par des séances de ventre plus courtes — une à cinq minutes feront l’affaire — et construisez progressivement des séances de ventre plus longues.
un tapis d’activité avec des jouets alléchants est une grande motivation pour aider votre bébé à apprendre à se retourner. Essayez de placer un « appât du ventre » à proximité afin qu’elle puisse l’atteindre, ce qui l’aidera à renforcer la force du bras et les muscles, et peut également entraîner un rouleau latéral. (À mi-chemin!,)
pratiquer un doux rouleau d’un côté à l’autre, puis sur son dos vous permet de montrer à votre chérie comment cela se fait — ou de descendre sur le sol avec elle pour montrer quelques manœuvres de roulement vous-même.
de quoi ne pas s’inquiéter quand il s’agit de rouler
Une fois que votre bébé commence à rouler du ventre vers l’arrière et du dos vers le ventre, vous pouvez constater qu’elle commence à rouler dans son berceau la nuit aussi. Ce n’est pas une source de préoccupation, bien que vous devriez continuer à endormir votre bébé sur le dos, même si elle ne reste pas dans cette position toute la nuit.,
parce que votre enfant a développé la force et la mobilité pour rouler sur son ventre, elle a également développé la capacité de détecter les problèmes lorsqu’elle dort — ce qui signifie qu’elle est beaucoup moins susceptible de se retrouver piégée dans une position où sa respiration est compromise.
Après l’âge de 6 mois, elle a également dépassé le stade de risque élevé pour le SMSN, qui atteint son maximum lorsque le bébé a entre 2 et 4 mois avant de se rétrécir.,
Si vous craignez vraiment que votre bébé ne s’endorme sur le ventre, vous pouvez essayer de poser votre petit dans son berceau sur le dos ou sur le côté avec l’un de ses bras tendu. De cette façon, si elle roule, il est plus susceptible d’être sur le côté avec son bras devant sa poitrine — et alors elle sera légèrement moins susceptible de se retourner complètement sur son ventre parce qu’il replie ce bras en dessous d’elle.
rappelez-vous, aussi, que tous les bébés ont atteint des jalons de développement comme rouler à leur propre rythme, et dans leur propre temps., Cela peut prendre des semaines de temps sur le ventre avant que votre bébé ne se mette à pousser sur ses avant-bras et à rouler sur son dos, et plusieurs semaines de plus avant qu’elle ne comprenne comment replier son bras sous son corps ou sur sa tête pour revenir sur son ventre.
donnez-lui juste beaucoup d’occasions de pratiquer, de préférence sur une couverture ou un tapis qui amortira le noggin-bonk occasionnel (et, malheureusement, inévitable) sur le sol. Et assurez-vous d’offrir beaucoup d’éloges, d’encouragements et d’encouragements lorsque votre tout-petit fera enfin son premier flip.,
Une fois que bébé a le coup de rouler et que ses muscles du cou sont assez forts pour lever la tête, deux compétences importantes en développement moteur, elle sera bientôt assise — d’abord avec une main de vous, puis sans aide.
de là, elle peut commencer à ramper, et plus tard maître maître debout. Après avoir su ramper et se tenir debout avec les meilleurs d’entre eux, elle sera prête à faire ses premiers pas et commencer à marcher sur ses deux pieds.
comme toujours, informez-vous auprès de votre pédiatre si vous êtes préoccupé par le moment et la nature des jalons de bébé. Et n’oubliez pas de profiter de la balade!, Cette première année de petits rouleaux, de sourires, de roucoulements et de pas est l’une des plus amusantes.