connaissez-vous quelqu’un dont l’enfant est mort?
vous vous demandez quoi dire ou comment vous pouvez les aider?
si vous ne savez pas quoi dire aux parents au cœur brisé après la perte d’un enfant, ce n’est pas parce qu’il y a quelque chose qui ne va pas chez vous!,
la Plupart d’entre nous n’ont pas appris comment aider les grievers. Et ce qu’on nous a enseigné était généralement incorrect., Des choses comme:
- pour pleurer seul
- pour mettre un visage heureux
- pour être fort pour nos proches
on nous a même dit que les cinq phases d’Elisabeth Kübler Ross que les patients en phase terminale traversent souvent lorsqu’ils font face à leur propre décès sont des étapes de deuil. Malheureusement, beaucoup de gens appliquent ces étapes aux griefs plutôt qu’aux personnes qui font face à leur propre mortalité.,
Juste parce que un morceau de conseil est populaire ne signifie pas qu’il est utile.
Parler de la mort d’un être cher peut être un sujet tabou trop. C’est comme si le chagrin était dans la même catégorie que parler de politique, d’argent et de religion. Franchement, le chagrin et la perte sont deux des sujets les plus mal compris dans le monde.,
est-il alors surprenant que nous ne sachions pas quoi dire aux parents endeuillés et aux membres de la famille qui éprouvent du chagrin?
Donc nous allons aborder ici et maintenant. Nous savons que vous vous souciez, avez un grand cœur et que vous voulez aider (ou vous ne lirez pas ceci).,
Voici des choses utiles à dire aux parents qui ont eu un enfant décédé et des réponses à certaines de vos questions les plus fréquemment posées sur ce que vous pouvez faire pour eux.
Ce que je peux dire à quelqu’un qui a perdu un enfant?,
commencez par dire la vérité sur vous-même ou demandez ce qui s’est passé:
- Je ne peux pas imaginer comment ça a dû être déchirant pour toi.
- je ne sais pas quoi dire.
- que s’est-il passé?
je me sens mal à l’aise quand les gens sont tristes. Avez – vous quelques conseils sur la façon d’écouter, afin qu’ils se sentent en sécurité, entendus et soutenus?,
- Être un coeur avec des oreilles. Suivez chaque mot qu’ils disent et restez dans le moment.
- soyez patient. Donnez – leur le temps de parler sans interrompre. Il peut être difficile pour les plaignants de formuler leurs pensées et leurs mots, de sorte qu’ils peuvent prendre plus de temps que d’habitude.
- laissez-les partager ouvertement sans les juger, les corriger, les critiquer ou les analyser.
- rappelez-vous, il peut être douloureux pour les plaignants de parler de leur perte., Permettez-leur de se sentir écouté et en sécurité, même si vous vous sentez mal à l’aise.
Est-il possible pour moi de pleurer alors qu’ils parlent?
Oui! Permettez-vous d’avoir vos sentiments normaux et naturels aussi. Si vous avez envie de pleurer, pleurez. S’ils disent quelque chose de drôle, alors riez avec eux.,
Est-il correct de parler de mon propre enfant qui est mort ou d’autres dommages?
Rappelez-vous que chaque relation est unique, donc nous ne pensons pas que les gens devraient comparer les pertes. Cependant, si les écouter vous rappelle des souvenirs, allez-y et dites la vérité sur vous-même., Vous pourriez dire quelque chose comme,
« je vous entends haut et fort, et même si Je ne sais pas comment vous vous sentez, je peux certainement me rapporter à ce que vous dites. Quand mon fils est mort, je me suis senti. »”
Est-il correct de parler de l’enfant qui est mort?
Oui, il est., Il est courant de penser qu’il est trop douloureux pour les parents endeuillés de parler de leur enfant décédé, alors les amis et la famille bien intentionnés évitent souvent le sujet. Le problème est qu’il peut aussi être douloureux quand personne ne veut en parler. Les parents en deuil peuvent penser que leur enfant a été oublié ou que personne ne s’en soucie, alors ils devraient se sentir mieux maintenant.
dois-je donner de parents en deuil d’espace pour être seul?,
Vous avez probablement été dit que grievers juste besoin d’un peu d’espace. Nous l’entendons tellement dans notre culture que vous pourriez penser qu’éviter les mères et les pères après la mort de leur enfant est utile, non?
les griefs pourraient avoir l’impression qu’il y a quelque chose qui ne va pas avec eux s’ils sont évités. Ils peuvent se demander: « Pourquoi Je ne me sens pas déjà mieux?”. Cela peut conduire à un comportement aux Oscars, c’est-à-dire agir comme s’ils étaient guéris alors qu’ils ne le sont pas.,
Combien de temps mes amis en deuil ont besoin de soutien?
les parents en deuil ont tendance à être douchés d’amour et d’attention immédiatement après la perte, ce qui est génial. Ils ont également besoin de soutien en cas de deuil. Continuer à se présenter pour eux pendant les semaines et les mois suivant le décès de leur enfant., Vous pourriez même garder une trace des dates importantes, comme l’anniversaire de l’enfant, de sorte que vous vous souviendrez de leur donner un appel affectueux sur ces jours souvent douloureux.
devrais-je recommander le manuel de rétablissement du deuil, L’atelier personnel de 2 ½ jours ou vos groupes de soutien au rétablissement du deuil aux parents en deuil?
Absolument, si vous sentez que c’est le moment approprié.Nous savons que le temps passe tout simplement., Ce sont les actions que nous prenons dans le temps qui nous permettent de guérir après une perte.
une chose importante à retenir est qu’une mère ou un père qui a connu le chagrin de perdre un enfant peut avoir peur de faire le rétablissement du deuil. Ils pourraient aussi penser qu’ils ne s’en remettront jamais.,
Russell Friedman le mettre,
« l’Un des plus répandus et endommager les concepts liés à la mort d’un enfant est l’idée que vous ne pouvez jamais obtenir sur la mort d’un enfant. Bien qu’il soit impossible d’oublier votre enfant, l’idée de ne jamais s’en remettre ajoute une vie au purgatoire pour les parents survivants et les autres., »
en plus de 43 ans d’aide aux plaignants, nous avons vu des parents au cœur brisé se remplir d’espoirs et de rêves sur l’avenir qui ne se réaliseront plus. Nous les avons vus capables de penser à leurs enfants sans ressentir de douleur angoissante.
alors, par tous les moyens, n’hésitez pas à diriger vos amis et vos proches en deuil vers la méthode de récupération du deuil où ils trouveront les ressources dont ils ont besoin pour guérir leurs cœurs brisés.,
vous pouvez également leur procurer une copie du manuel de rétablissement du deuil ou les présenter à notre atelier personnel de 2½ jours. L’atelier personnel de 2½ jours leur donnera des outils pour traiter leur deuil. Le but de chaque atelier est d’aider les griefs à retrouver un sentiment d’espoir et un but dans la vie.