Randonnée 101: équipement essentiel pour les débutants

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dans une grande partie du pays, l’automne est le moment idéal de l’année pour la randonnée., Contrairement à l’été, il fait frais, ce qui rend la marche beaucoup plus agréable. Mais ce n’est pas mouillé ou buggy — les fléaux des randonnées printanières. Et il y a des couleurs d’automne à couper le souffle à apprécier dans de nombreuses régions. Si vous êtes prêt à commencer à parcourir les sentiers cet automne mais que vous ne savez pas de quel équipement vous pourriez avoir besoin, j’ai rassemblé une collection d’équipements de randonnée essentiels pour les débutants.

Chaussures de Randonnée et des Chaussettes

en matière de randonnée, l’équipement le plus important est une paire de chaussures de randonnée décente. Désolé, mais les baskets ne vont pas le couper.

La Breeze LT GTX de Vasque (disponible en tailles homme et femme) est un excellent choix pour les débutants et les randonneurs expérimentés. Il offre le soutien de la cheville, la traction et la résistance à l’eau que vous voulez d’une chaussure de randonnée. L’assise plantaire à rebond élevé et la semelle intercalaire Enduralast EVA moulée par Compression à double densité offrent beaucoup d’amorti., Cependant, parce que la Breeze LT GTX dispose d’une tige en microfibre synthétique au lieu de cuir, ces randonneurs sont incroyablement légers (ma balance dit qu’ils ne font que 15 onces chacun), et ils respirent également—permettant à la sueur de s’évaporer rapidement.

Les meilleures chaussures ou bottes de randonnée ne vous feront aucun bien si vous ne les associez pas à des chaussettes de randonnée décentes. Assurez-vous qu’ils correspondent de plus haut que le dessus de vos chaussures, qu’ils sont amorti, et qu’ils s’intègrent correctement. La plupart des randonneurs préfèrent les chaussettes en laine mérinos aux matières synthétiques pour leur respirabilité et leur capacité à évacuer l’humidité.,

magasinez Vasque’s Breeze LT GTX

magasinez des chaussettes en laine mérinos

vêtements de randonnée

votre randonnée bénéficiera du choix de vêtements prêts pour les sentiers. De nombreuses entreprises proposent des chemises, des pantalons, des shorts et des vestes conçus spécifiquement pour cette activité., Fondamentalement, vous voulez pouvoir grimper si nécessaire, vous asseoir et atteindre des choses sans vous soucier de vos vêtements qui limitent vos mouvements ou même qui se déchirent. Vous ne voulez pas des heures de marche pour frotter votre peau, et vous voulez que la sueur s’évapore au lieu de rendre vos vêtements humides.

recherchez des caractéristiques comme un tissu respirant et à séchage rapide, des vêtements qui s’étirent, des coutures renforcées et des poches de sécurité zippées. Personnellement, j’ai toujours été un fan des vêtements de randonnée de Columbia Sportswear., Il est également possible d’acheter des vêtements de randonnée qui ont été traités pour fournir une protection contre l’exposition au soleil et même les insectes.

en parlant de soleil et d’insectes, incluez un chapeau dans votre liste de contrôle et si vous allez faire de la randonnée dans l’herbe longue ou dans un autre territoire de tiques, optez pour un pantalon au lieu d’un short pour minimiser votre risque d’être mordu.

Boutique Columbia Sportswear de la Randonnée Vêtements

Boutique Pantalon de Randonnée

Sac à dos >

Si vous prévoyez de faire de la randonnée sur n’importe quelle distance, un sac à dos est une nécessité. Vous n’avez pas besoin des sacs à dos à cadre externe élaborés qui ont de la place pour une tente et un sac de couchage, mais vous en voulez un qui tiendra les bases, y compris des bouteilles d’eau, des collations, une veste ou un poncho de pluie, des chaussettes de rechange et tout autre équipement que vous choisissez d’apporter., Recherchez-en un avec un tissu robuste ripstop, de nombreuses poches pour l’organisation, des clips et des boucles pour attacher des articles pour un accès rapide, et des sangles rembourrées confortables. Ce serait une bonne idée si elle était résistante à l’eau-sinon imperméable à l’eau.

en matière de sacs à dos de randonnée, j’ai toujours choisi les produits L. L. Bean., Le sac de jour Stowaway de la société ne pèse que 14 onces, mais dispose de plus de 1 300 pouces cubes d’espace de stockage, d’un panneau arrière pour réduire la transpiration, de bretelles bien rembourrées avec une ceinture ajustable et d’une paire de poches extérieures en filet pour garder les bouteilles d’eau à portée de main.

magasinez le sac de jour passager clandestin

bouteille(s) D’eau

Une bonne bouteille d’eau est un incontournable lors d’une randonnée. Bien sûr, vous pourriez prendre quelques bouteilles d’eau en bouteille au magasin du coin, mais il va faire chaud et désagréable une heure après votre randonnée. (De plus, l’eau en bouteille n’est pas vraiment excellente pour l’environnement.vous n’avez pas besoin de capacités de filtration pour les randonnées d’une journée, mais vous voudrez une bouteille d’eau réutilisable et isolée ou deux. J’ai essayé de nombreuses bouteilles d’eau en plastique et en métal, mais j’ai eu la meilleure expérience avec la bouteille D’eau classique en acier inoxydable de Klean Kanteen., Il dispose d’une isolation sous vide à double paroi-je jette quelques glaçons dans l’eau et il reste rafraîchissant toute la journée. Le couvercle ne fuit pas et dispose d’une conception de boucle afin que vous puissiez facilement le clipser sur un sac à dos ou une ceinture.

Boutique Klean Kanteens

Bâton de Marche

Vous pouvez penser que les bâtons de marche et les bâtons de trek sont pour les personnes âgées qui se promènent dans les centres commerciaux., Vous n’avez pas nécessairement besoin d’apporter une paire de trek pôles, mais un bâton de randonnée, ou bâton de marche peut être très utile lors d’une randonnée. Il vous donne un équilibre supplémentaire sur les surfaces difficiles, et avoir un bâton de marche est utile si vous avez besoin de nettoyer les toiles d’araignée du sentier ou de déplacer la végétation de côté. Choisissez celui qui s’effondre afin qu’il puisse être facilement rangé dans votre sac à dos lorsqu’il n’est pas utilisé, recherchez une prise confortable et sûre et assurez-vous que sa hauteur et sa capacité de poids maximales répondent à vos besoins.,

Si vous ne trouvez pas un seul bâton de randonnée que vous aimez, achetez un ensemble de bâtons de trek comme les bâtons de marche pliables Trek-Z De Trekology—et partagez la pièce de rechange avec un partenaire de randonnée.

Boutique Trekology Trek Z Bâtons de Marche

Bandages

Si vous avez la place pour une trousse complète de premiers secours, c’est génial., Mais après des années de randonnées allant de courtes distances à 32 miles d’un coup, j’ai appris à toujours avoir des bandages dans mon sac à dos. Toujours. Apportez une poignée de bandages adhésifs pour une utilisation en cas de cloques, de coupures ou d’égratignures sur les branches d’arbres. Et assurez-vous également d’inclure un rouleau de bandage élastique auto-adhésif. Cela peut être une bouée de sauvetage si une cheville ou un genou se tord—quelque chose qui peut arriver trop facilement, surtout si les sentiers de randonnée sont rocheux ou sillonnés par les racines des arbres.,

Boutique Auto-Pansements Adhésifs

Smartphone (Dans un étui)

Enfin, vous avez probablement un smartphone avec vous en tout temps, mais ne l’oubliez pas quand vous partez pour une randonnée. Votre smartphone est un outil inestimable—C’est un GPS, un guide de sentier, un appareil photo, un identifiant de flore et de faune, un manuel de premiers soins et même une lampe de poche., C’est aussi votre méthode la plus rapide pour invoquer de l’aide si quelque chose ne va pas.

assurez-vous simplement de le placer d’abord dans un étui de protection. J’aime la série Otterbox Symmetry. Il offre une protection contre les chutes améliorée avec du polycarbonate et du caoutchouc synthétique, dans un boîtier ultraslim facile à installer et à enlever, et n’interfère pas avec l’utilisation de l’appareil.

Boutique Otterbox