avez-vous traversé des périodes dans votre relation où vous estimiez que votre partenaire n » était pas aussi affectueux ou répondant à vos besoins d » intimité et de confort dans la relation? Il peut être tout à fait normal dans les relations que le niveau d « affection physique et d » intimité varie. Les relations ont tendance à refluer et à couler en ce qui concerne le niveau d » intimité et la proximité. Les gens craignent souvent que lorsque leur partenaire ne leur montre pas d » intimité physique, cela signifie quelque chose de mauvais à leur sujet ou la relation elle-même., Bien qu « il y ait des situations où cela pourrait être le cas, il y a aussi des moments où votre partenaire peut ne pas faire preuve d » affection et ils n » ont rien à voir avec vous ou la santé de votre relation.
voici quelques raisons pour lesquelles votre partenaire ne montre pas d’affection:
1. Différentes limites& personnalité:
Les gens ont des différences fondamentales avec la quantité d’affection qu’ils sont à l’aise d’exprimer., Par exemple, quand quelqu’un grandit dans une famille qui n’a pas souvent montré d’affection, il peut se sentir plus mal à l’aise de manifester de l’affection physique dans sa relation. Cela n’a rien à voir avec leur partenaire, mais c’est simplement une limite et une zone de confort différentes pour la personne. Ce n’est pas quelque chose avec lequel ils sont habitués ou à l’aise. La personnalité joue également un rôle dans le niveau de confort des gens en montrant de l’affection. Les introvertis peuvent se sentir moins à l « aise avec l » expression de l « affection, tandis que les extravertis montrent de l » affection souvent et avec facilité., Il est important que nous comprenions le niveau de confort de notre parnter. Une autre théorie commune montrant une différence entre les partenaires est le 5 Langues d » amour par le Dr.Gary Chapman. Il explique que nous avons différentes façons de recevoir et de donner de l’amour. Par exemple, si votre langue d « amour est l » affection physique et votre partenaire est des mots d « affirmation, alors vous pouvez continuellement essayer le contact physique avec votre partenaire comme un moyen de démontrer l » amour, mais ils désirent des mots d » affirmation. Cette différence peut donc laisser les gens se sentir mal aimés ou manquer d’affection., C’est une différence simple que d’avoir une compréhension entre les Partenaires peut aider.
2. Se sentir à l’aise:
Il est courant dans les relations, que lorsqu’un couple est ensemble depuis un certain temps, il peut se sentir très à l’aise et oublier les aspects clés de la parade nuptiale et de l’affection. Quand nous sommes d « abord sortir ensemble, il y a souvent plus d » attention accordée à la démonstration d » affection. Une fois qu’un niveau de confort est établi, il est courant de ne pas faire autant d’efforts pour montrer l’affection de votre partenaire., Ce n’est pas nécessairement dû au fait de ne pas désirer votre partenaire, mais simplement au fait de se sentir très à l’aise et de ne pas mettre en avant la même quantité d’effort et d’attention. Il est important que nous fassions continuellement cet effort et que nous consacrions du temps et du dévouement à notre partenariat, car il s’agit d’une clé du bonheur et de la satisfaction relationnelle.
fermé à L’intimité:
pour beaucoup de gens, montrer de l’affection est un acte très intime et quand quelqu’un se sent craintif ou fermé à l’intimité, alors ils éviteront d’initier toute affection., Cela pourrait être dû à quelque chose qui leur est arrivé auparavant, dans d’autres relations, ou même dans l’enfance. La personne peut être plus fermée et résistante à l’affection physique ou même à la vulnérabilité émotionnelle. Les gens peuvent souvent mettre en place des barrières émotionnelles ou des murs pour éviter d « être trop ouvert ou vulnérable avec quelqu « un d » autre. C’est une question qui concerne eux, leur niveau de confort avec l’intimité et non leur partenaire. Il peut être difficile pour beaucoup de gens pour montrer de l’affection et non pas parce qu’ils ne veulent pas, mais parce que c’est très inconfortable et difficile pour eux de le faire.,
Hors-Bilan:
Souvent, lorsque nous sommes pris en se concentrant sur d’autres domaines de notre vie, comme le travail, l’école, ou les aspects sociaux, alors nous pouvons involontairement négliger d’autres aspects de notre vie. Cela peut ne pas être dû au fait de ne pas désirer notre partenaire ou la relation, mais simplement parce que notre attention est concentrée ailleurs., Il est courant que si un partenaire a quelque chose de majeur qui se passe dans sa vie qui prend toute son attention ou crée des niveaux élevés de stress, comme un projet de travail majeur, alors ils peuvent se déséquilibrer et « oublier” de démontrer de l’affection avec leur partenaire. Il faut vraiment avoir un équilibre sain et mettre votre partenaire et votre relation en priorité pour maintenir l » affection physique, intimité, et la connexion dans le partenariat.
5., Insécurités & difficulté avec la vulnérabilité:
Il peut arriver que quelqu’un ne se sente pas aussi sûr ou confiant en lui-même. Cela pourrait être dû à des problèmes d’image corporelle ou simplement à l’estime de soi globale. Plusieurs fois, quand quelqu’un ne se sent pas confiant, ils ne voudront pas initier l’affection. Démontrer de l « affection nécessite du courage et d » être vulnérable; par conséquent, si quelqu « un ne se sent pas courageux ou ne veut pas se mettre là-bas de manière vulnérable, alors ils ne seront pas aussi disposés à manifester de l » affection., Cela a encore une fois à voir avec leurs propres problèmes liés à l’estime de soi et à la confiance en soi et rien à voir avec leur partenaire.
6. Santé mentale:
Il est courant que lorsqu’une personne éprouve un trouble de sa santé émotionnelle et mentale, elle ne manifeste pas autant d’affection qu’à d’autres moments. Certains exemples de santé mentale incluent la dépression, l’anxiété, le trouble de stress post-traumatique ou même le trouble obsessionnel compulsif. Quand quelqu’un est en détresse en raison d’un déséquilibre des émotions, alors ils sont moins comme pour montrer l’affection de leur partenaire., Si vous remarquez que votre partenaire présente des symptômes de santé mentale, il est important de lui parler de ce qu’il ressent et de lui demander si vous pouvez le soutenir ou l’aider à demander de l’aide professionnelle.
bien que les raisons ci-dessus démontrent que le manque d’affection dans une relation peut ne pas être dû à un manque d’amour envers un partenaire ou même une indication de la santé de la relation, souvent et au fil du temps, ce manque d’affection peut être préjudiciable à un partenariat et avoir un impact direct sur le bonheur
alors que pouvez-vous faire?,
En savoir plus dans notre blog sur les moyens d’augmenter L’Affection dans votre relation: