programme de quatre à cinq mois: sommeil, siestes et alimentation

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Eh bien, vous avez traversé le « quatrième trimestre” et tous les hauts et les bas qui l’accompagnent—bienvenue aux mois quatre et cinq! Lorsque votre bébé a environ cinq mois, vous verrez probablement plus d’horaire avec des siestes dédiées—généralement deux siestes par jour. De nombreux parents trouvent également que la sieste sur le pouce se termine autour de cinq mois, car votre enfant a besoin de son propre espace calme et sombre pour s’Installer pour faire une sieste., Dormir 12 heures par nuit devient une possibilité, même si vous n’y êtes pas encore. « Un enfant de quatre ou cinq mois a souvent besoin de se nourrir la nuit, mais vers six mois, s’il grandit sur sa courbe et que tout va bien dans le sens de la santé, il y a absolument cette capacité à dormir 12 heures”, explique Erin Neri, consultante en sommeil pédiatrique certifiée à Sherwood Park, en Alberta.

vous pourriez envisager d’entraîner votre bébé vers l’âge de quatre mois, surtout si vous atteignez la régression redoutée du sommeil de quatre mois., Neri ajoute que la marque de six mois est également le stade où les bébés qui utilisent des sucettes commencent à compter sur eux pour dormir, et vous devrez peut-être tituber à 4 heures du matin pour coller la sucette et répéter. En d’autres termes, il pourrait être une bonne idée d’arrêter la sucette, selon ce qui fonctionne pour votre famille. Entre quatre et six mois, c’est aussi le moment de passer d’un emmaillotage à un sac de sommeil si c’est ce à quoi votre bébé est habitué.

à ce moment-là, votre bébé peut atteindre une poussée de croissance, avec tout le supplément de manger et de dormir (ou de ne pas dormir) qui va avec., C’est l’âge pour commencer à introduire progressivement des aliments solides, tels que les céréales pour nourrissons et les viandes en purée, les légumes et les fruits (parlez d’une séance photo). Vous saurez que votre bébé est prêt pour les solides quand il peut s’asseoir tout seul et contrôler sa tête et son cou et qu’il est profondément intéressé par cette nourriture délicieuse que vous mangez.,

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horaire de sommeil de 4 à 5 mois

Durée du réveil: environ 2 à 3 heures

Durée du sommeil: 2 à 3 siestes diurnes de 20 minutes à 3 heures, peut dormir jusqu’à 12 heures pendant la nuit ou se réveiller une ou deux fois

durée totale du sommeil: 12 à 16 heures par jour

horaire type de 4 à 5 mois (avec 3 siestes)

7 à 7h30 – réveil (2,5 à 3 heures)

10h – 1ère sieste (1 heure)

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11h – réveil (2,5 heures)

13h30 – 2e sieste (2 heures)

3:30 p. m. – Heure de réveil (1.5 heures)

5 p. m., – 3ème sieste (30 minutes)

5:30 p. m. – Temps de réveil (2 à 2,5 heures)

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7:30 à 20 p. m. – sommeil (11+ heures, avec ou sans réveil nocturne)

temps de sommeil Total: 14,5 à 15,5 heures

4 à 5 mois exemple)

7 à 7h30 – réveil (2,5 à 3 heures)

10h – 1ère sieste (1,5 heure)

11h30 – heure de réveil (2,5 heures)

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14h – 2e sieste (2 heures)

4 p. m. – Heure de réveil (3 à 3,5 heures)

de 19h à 19h30, – Sommeil (12 heures, avec ou sans réveil nocturne)

temps de sommeil Total: 15., à 20 minutes par sein, toutes les 3 heures ou au moins 7 fois par jour

formule: 120 à 230 mL (4 à 8 oz) par alimentation, environ 5 à 6 fois par jour

solides: introduisez-les lentement, en commençant par des céréales enrichies en fer et des légumes, des fruits ou de la viande en purée à un ingrédient; surveillez les allergies; pas de miel jusqu’à p>
5 choses à faire et à ne pas faire pour introduire des solides au bébé
votre bébé: 6 mois

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